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冬菇長魚的家常做法、冬菇長魚怎樣做好吃、冬菇長魚的制作方法及配料


菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
冬菇長魚的制作材料:
主料:香菇(鮮)50克
輔料:冬筍25克,青椒25克,淀粉(玉米)75克
調料:料酒10克,醬油20克,味精2克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,香油15克,花生油75克,醋2克
教您冬菇長魚怎么做,如何做冬菇長魚才好吃
1. 將冬菇逐個用剪子轉著剪成長條,用淀粉拌勻;
2. 青椒、冬筍切成細絲;
3. 將直蔥、姜米、蒜、醬油、料酒、味精、高湯放入碗內,配成芡汁;
4. 炒勺上火,倒入花生油,燒至六成熱;
5. 將冬姑絲用淀粉重拌,抖散,放入油中炸焦透;
6. 放入冬筍、青椒滑散,倒出瀝油;
7. 將原料回勺上火,烹入米醋,倒入配好的芡汁;
8. 顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。


冬菇長魚的制作要訣:本品有滑油過程,需備花生油約500克,高湯適量。
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♠ 下載:冬菇長魚的家常做法.doc
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