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芙蓉羊肚菌的家常做法、芙蓉羊肚菌怎樣做好吃、芙蓉羊肚菌的制作方法及配料


菜系及功效:山西菜 私家菜 老人食譜 延緩衰老食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:其他
芙蓉羊肚菌的制作材料:
主料:羊肚菌600克,銀耳(干)25克
輔料:鯔魚150克,雞蛋清60克,香菜12克,干貝25克
調(diào)料:蔥汁10克,姜汁5克,豬油(煉制)30克,鹽3克,小蔥15克,味精2克,姜10克,料酒15克
芙蓉羊肚菌的特色:
口味咸鮮、清淡,質(zhì)地柔軟、脆嫩,湯汁滋潤(rùn)。
教您芙蓉羊肚菌怎么做,如何做芙蓉羊肚菌才好吃

1. 鯔魚去凈皮、筋骨,刮成茸,砸成細(xì)泥;
2. 將魚泥用蔥姜汁、料酒調(diào)拌一下,分?jǐn)?shù)次加入蛋清和熟豬油攪拌成嫩魚茸;
3. 再加入鹽、干淀粉再攪拌均勻備用;
4. 羊肚菌用溫水泡發(fā),開水煮軟;
5. 干貝加湯蒸爛搓成絲;
6. 銀耳洗凈用清湯350毫升泡發(fā);
7. 羊肚菌剪開成平面,洗凈,瀝干水分平放在案板上,撒上干淀粉;
8. 把魚泥茸料厚厚的整齊地抹在每片羊肚菌上,并沾上一枚香菜葉,兩頭再撒上干貝絲沾牢,入籠小火蒸3 分鐘至熟;
9. 炒鍋上火加入清湯200毫升、鹽、味精及蔥、姜燒開,下入銀耳煨至入味;
10. 去蔥、姜撈入大平盤中央呈丘形,把蒸好的羊肚菌圍碼在銀耳四周;
11. 炒鍋上火加清湯200毫升、鹽、味精燒開,用水淀粉勾玻璃芡,澆在菜上即成。


芙蓉羊肚菌的制作要訣:此菜羊肚菌選用個(gè)大、整齊、色澤一致的優(yōu)質(zhì)品,發(fā)透洗凈,瓤好魚茸后,蒸制的時(shí)間不可長(zhǎng),保持軟嫩。銀耳用清湯泡發(fā),為的是增添銀耳的鮮味,使銀耳有足夠底味。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
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