白豆沙拉的家常做法、白豆沙拉怎樣做好吃、白豆沙拉的制作方法及配料
菜系及功效:意大利餐
白豆沙拉的制作材料:
主料:白蕓豆,紅腰豆,青紅椒,洋蔥。紅酒醋,橄欖油,糖。
教您白豆沙拉怎么做,如何做白豆沙拉才好吃
1.將白蕓豆、紅腰豆洗凈煮熟。
2.青紅椒和洋蔥分別切成一寸見方的小塊。
3.將適量紅酒醋、橄欖油、糖混合調成汁,與其他原料拌勻即可。
貼士:色彩鮮艷、形狀美觀、酸甜俱全是土耳其菜的又一特點,這道白豆沙拉很有代表性。
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白蕓豆。白蕓豆粒大飽滿、質地細膩,富含沙性,做豆沙非常好。白蕓豆,其生物學名叫多花菜豆,因花色多樣而得名。屬豆科,蝶形花亞科,菜豆族菜豆屬,白蕓豆原產美洲的墨西哥和阿根廷,后經人工栽培馴化已適應冷涼潮濕的高原地帶。蕓豆營養豐富。據測,每百克蕓豆含蛋白質23.1克、脂...
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1、原料:白蕓豆、紅腰豆、青紅椒、洋蔥。2、調料:紅酒醋、橄欖油、糖。3、將白蕓豆、紅腰豆洗凈煮熟。4、青紅椒和洋蔥分別切成一寸見方的小塊。5、將適量紅酒醋、橄欖油、糖混合調成汁,與其他原料拌勻即可。
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白蕓豆 白豆沙是用白蕓豆制作而成的。 白蕓豆,其生物學名叫多花菜豆,因花色多樣而得名。屬豆科,蝶形花亞科,菜豆族菜豆屬,白蕓豆原產美洲的墨西哥和阿根廷,后經人工栽培馴化已適應冷涼潮濕的高原地帶。