菜系及功效：清爽涼菜
涼拌腰片的制作材料：
主料：豬腰二只 精鹽一錢 萵筍三兩 味精一分姜絲二錢 胡椒粉二分 醬油三錢 芝麻油三錢 醋五分
涼拌腰片的特色：
此菜腰片經沸水快速浸燙，極嫩。
教您涼拌腰片怎么做，如何做涼拌腰片才好吃
1.將萵筍去根削皮洗凈，切成一分厚的片放碗內，加精鹽稍腌片刻，擠去水分放盤內。 

2. 將豬腰洗凈，撕去皮膜，剖成兩瓣，片去腰臊，在剖面上直劃幾刀，深度為五分之四，然后斜刀片成梳子片，投開水鍋中，用筷子劃散開，見水剛呈一點米湯色，立即撈起瀝水。 

3. 用一只小碗，放入醬油、芝麻油、醋、味精、胡椒粉、姜絲調勻，將腰片倒入拌勻，放在萵筍片上即成。