扁豆?fàn)F面的家常做法、扁豆?fàn)F面怎樣做好吃、扁豆?fàn)F面的制作方法及配料
菜系及功效:精品主食
扁豆?fàn)F面的制作材料:
主料:扁豆250克,面條250克,肉片75克,蔥花,姜絲各適量,蒜粒1小勺,醬油2大勺,鹽,味精各適量。
教您扁豆?fàn)F面怎么做,如何做扁豆?fàn)F面才好吃
準(zhǔn)備:扁豆兩頭去筋,掰兩節(jié);面條切成約10厘米長的段。
快炒:
1.燒熱3勺油,爆香蔥花、姜絲后放入肉片,炒至肉片發(fā)白倒入醬油,醬油汁沸騰后放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠綠色,加水(略低于扁豆)。
2.開鍋后,把面條抖散,均勻、松散地碼在扁豆上,蓋上鍋蓋,調(diào)小火燜幾分鐘,打開鍋蓋從鍋邊看一下扁豆的熟爛程度和湯汁的多少。當(dāng)湯汁剩少許,扁豆熟軟時關(guān)火,放鹽、味精、蒜粒,用筷子拌勻。
貼士:
1.蒜香和扁豆、肉的搭配在扁豆?fàn)F面里被發(fā)揮到極至。
2.老人說扁豆“吃鹽”,意思是同樣的鹽量在炒扁豆時口味還是覺得淡,所以最后放鹽,不至于吃進(jìn)太多的鹽。
3.燜面用油比一般炒菜稍多。湯汁以剛能裹住面條,而鍋底干為合適。
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準(zhǔn)備材料:扁豆掰段,蔥姜切碎,大蒜切末,面條中加油5毫升,拌勻。3、調(diào)制鹵子:熱鍋涼油10毫升,放入大料5克、蔥姜10克爆香,然后加入扁豆500克翻炒,扁豆變色后,加入老抽5毫升、生抽10毫升、蠔油5克,倒入熱水500毫升后,加入鹽3克燉1分鐘。4、燜...
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扁豆?fàn)F面一般情況下用什機(jī)器壓的面稍微寬一點(diǎn)的都可以,比方說手搟面的一種,這種面條吃起來柔軟度好,潤性好
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1、將適量面粉放入面盆中,加入加入適量水,打入兩個蛋清,和好備用。2、將肉洗凈,切成細(xì)條狀,加入生抽、鹽、料酒腌制備用。3、將扁豆洗凈,瀝干水分,掰成約5厘米的段。4、將醒好的面和勻,做成面條。如果家里有家用的壓面機(jī),最好用機(jī)器做,這樣的面比較緊實(shí)。5、火上坐鍋,倒入適...