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正宗宮保雞丁的做法是什么?

我來答
觀點1: 1、首先取適量的雞肉,洗凈后切成小丁,然后調入適量的鹽,味精,胡椒粉,適量的蛋清腌制半小時。

2、胡蘿卜,黃瓜洗凈后,切成丁狀備用。

3、鍋中放入適量的油,倒入雞丁放入鍋中進行翻炒。

4、炒制雞肉大概有個七分熟后盛出備用。

5、鍋中再放入適量的油,倒入適量的蔥姜蒜絲進行爆香。

6、然后把雞肉,黃瓜,胡蘿卜丁倒入鍋中翻炒,調入適量的生抽,醋,糖,鹽翻炒均勻,調入適量的水淀粉。

7、最后待鍋中湯汁收濃后,調入適量的味精炒勻即可出鍋。

宮保雞丁(宮爆雞丁),是漢族特色名菜,屬川菜系或黔菜系,創始人為時任四川總督丁寶楨,貴州織金人,在任四川總督時創制該菜,流傳至今。由于一般認為宮保雞丁正式創制是丁寶楨任四川總督之時,在蜀地創制并流傳開,且其后至今的漫長歲月中,宮保雞丁主要通過市場巨大的川菜館作為載體走向大江南北及海外,聲名遠播,因此宮保雞丁在菜系定位屬于川菜系,同時由于丁寶楨為貴州人,所以宮保雞丁也可被認為是貴州菜系即黔菜系。
觀點2: 宮保雞丁家常做法,不用多復雜,做出來也能開胃又下飯
觀點3: 做法
1. 雞胸脯肉切丁,萵筍切丁(可用胡蘿卜等水分不大的食材代替)辣椒剪段,蔥白切段
2. 萵筍均勻灑鹽待用(這個使為了讓萵筍入味,保持脆勁),雞肉倒入料酒,醬油,水淀粉(紅薯淀粉最好),一點點糖提味,調整濕潤度,不要太干或者太稀。腌1分鐘。
3. 在腌雞肉的同時炸花生米。花生米冷油下鍋,小火不斷翻炒;注意的是等鍋里的"呲呲"聲減小了就把花生米出鍋,不要炒久了
4. 鍋里倒油,油要稍多一點,油溫8成熱時,鍋離火,把雞肉入并迅速劃散,上火,大火翻炒至雞肉剛變色時盛起,(注意油要多噢!還有很關鍵的就是滑雞肉時,鍋里的油溫不能太高,要離火,待雞肉劃散之后再上火。這是把雞肉炒嫩的關鍵);鍋里留適量油,倒入雞肉,干辣椒段和花椒翻炒,加入適量豆瓣醬翻炒(注意雞肉不能炒太久,要快)。此時能聞到川菜味啦(≧∇≦)
5. 倒入萵筍丁翻炒(不要炒太久,要保持脆勁),加入花生米,蔥白翻炒均勻。
6. 勾芡。適量醬油(不要太多,有顏色就好),水淀粉,糖提味。勾芡,保證每一粒食材都裹上薄芡。調醬汁這一步可事先準備好~
7. 出鍋享用(((o(*゚▽゚*)o)))【摘要】
正宗宮保雞丁的做法和步驟【提問】
你好,宮保雞丁的材料
雞胸肉(或去骨雞腿肉)
郫縣豆瓣醬
水淀粉
白糖
干辣椒
花椒
料酒
醬油
蔥白
花生米
萵筍(正宗宮保雞丁就加這個,不過可以自己選擇其他的哈)【回答】
做法
1. 雞胸脯肉切丁,萵筍切丁(可用胡蘿卜等水分不大的食材代替)辣椒剪段,蔥白切段
2. 萵筍均勻灑鹽待用(這個使為了讓萵筍入味,保持脆勁),雞肉倒入料酒,醬油,水淀粉(紅薯淀粉最好),一點點糖提味,調整濕潤度,不要太干或者太稀。腌1分鐘。
3. 在腌雞肉的同時炸花生米。花生米冷油下鍋,小火不斷翻炒;注意的是等鍋里的"呲呲"聲減小了就把花生米出鍋,不要炒久了
4. 鍋里倒油,油要稍多一點,油溫8成熱時,鍋離火,把雞肉入并迅速劃散,上火,大火翻炒至雞肉剛變色時盛起,(注意油要多噢!還有很關鍵的就是滑雞肉時,鍋里的油溫不能太高,要離火,待雞肉劃散之后再上火。這是把雞肉炒嫩的關鍵);鍋里留適量油,倒入雞肉,干辣椒段和花椒翻炒,加入適量豆瓣醬翻炒(注意雞肉不能炒太久,要快)。此時能聞到川菜味啦(≧∇≦)
5. 倒入萵筍丁翻炒(不要炒太久,要保持脆勁),加入花生米,蔥白翻炒均勻。
6. 勾芡。適量醬油(不要太多,有顏色就好),水淀粉,糖提味。勾芡,保證每一粒食材都裹上薄芡。調醬汁這一步可事先準備好~
7. 出鍋享用(((o(*゚▽゚*)o)))【回答】
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