- 觀點1： 答：孕婦是可以喝茶的，但不能多喝，不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝，可能會影響孕婦及胎兒的健康。
孕婦喝茶的原則：孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應避免喝濃茶，也不能過量。
1、孕婦不宜喝紅茶
茶葉中含有2%-5%的 ，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加，甚至可能影響到胎兒的發育，使其體重減輕。
2、避免喝濃茶
茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質，尤其是鞣酸，可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物，妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的危險，胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。
長期大量飲濃茶，還會使心跳加速，尿量增多，血液循環增快，這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此，不主張孕婦喝大量的濃茶。
3、孕婦宜喝適量綠茶
茶葉中含有鋅、維生素C等有益成分，孕婦如每天喝2-5克淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是有好處的。
御月總結：孕婦喝茶應注意茶的種類，每天不宜多喝，可適當喝綠茶，能補充自身及胎兒的所需，還可調節口味，增加食欲。 - 觀點2： 茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。新近的研究證明，茶多酚具有很強的抗自由基作用，可延緩人體衰老進程。特別是維生素C在茶葉中含量較高。茶素可以降低血脂，增強血管韌性，對牙齒也有保護作用。茶中的一些元素還有解除原子輻射的能力。孕婦是可以喝茶的，但是不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝，則有可能會影響孕婦及胎兒的健康。
1、在懷孕初期最好不要喝茶，因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期，茶葉中的茶堿和 等成分會影響胎兒的發育。
2、4個月開始，可以根據體質選擇性地喝些淡茶。因為孕婦代謝功能較旺盛，體質偏熱的較多，可以適當喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。
3、但是體質虛弱的孕婦，特別是妊娠反應很重的孕婦，就要適當喝一點溫性茶。
4、不管選擇什么性質的茶葉，孕婦都不能喝濃茶，也不要在晚飯后喝茶，因為晚飯后喝茶有可能會影響到孕婦的睡眠。
5、一天之中，孕婦最好選在午飯后一小時到晚飯前一小時這段時間喝茶。否則，茶葉中含有的鞣酸，會妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯后1小時后再飲用淡茶，就不會影響鐵的吸收了，還能增強機體抗病能力。 - 觀點3： 你好，根據醫生建議：孕婦是可以喝茶的。只要注意好飲用茶的種類、飲用量、濃度等，以免引起自身不適及傷害胎兒。一般情況下，適當喝茶對孕婦及胎兒是有用的。
下面是孕婦喝茶的好處：
解膩、助消化
大家都知道，孕婦的腸胃是相對脆弱的。懷孕期間一些激素的變化，導致孕婦消化能力下降，總是有一種肚子脹的感覺，茶葉中具有茶多酚、芳香油等，有解膩、助消化的作用。
下火、促進血液循環
孕期，大多數孕婦的新陳代謝是比較旺盛的，所以大多數孕婦的體質都偏向熱氣。孕婦適當喝一些茶，可以起到下火、促進血液循環的作用。【摘要】
懷孕可以喝茶嗎【提問】
你好，根據醫生建議：孕婦是可以喝茶的。只要注意好飲用茶的種類、飲用量、濃度等，以免引起自身不適及傷害胎兒。一般情況下，適當喝茶對孕婦及胎兒是有用的。
下面是孕婦喝茶的好處：
解膩、助消化
大家都知道，孕婦的腸胃是相對脆弱的。懷孕期間一些激素的變化，導致孕婦消化能力下降，總是有一種肚子脹的感覺，茶葉中具有茶多酚、芳香油等，有解膩、助消化的作用。
下火、促進血液循環
孕期，大多數孕婦的新陳代謝是比較旺盛的，所以大多數孕婦的體質都偏向熱氣。孕婦適當喝一些茶，可以起到下火、促進血液循環的作用。【回答】 - 觀點4： 一天喝兩杯就可以了
適當的綠茶不僅可以減肥
而且抗輻射
保健牙齒
防癌
但是綠茶喝多了
可以使臉色發黃建議孕婦盡量喝綠茶～別喝紅茶或濃茶～
孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。
孕婦喝茶會影響胎兒嗎？
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。
各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。
但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。茶葉中含有2％～5％的 ，每500毫升濃紅茶大約含 0.06毫克。 具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。日本專家的調查已證實，孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。科學家進行過試驗，用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用，發現飲用白開水者鐵的吸收率為21.7％，而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2％。
飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益，但綠茶中也含有鞣酸，也能妨礙鐵的吸收。怎樣做才能使喝綠茶既對孕婦及胎兒有利又不影響鐵的吸收呢？孕婦在飯后1小時后再飲用淡綠茶，就可以解決這個矛盾了。
沒有飲茶習慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助鐵的吸收，還能增強機體抗病能力。 - 觀點5： 可以
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