- 觀點1: 淀粉法:將肉片切好后,加入適量的干淀粉拌勻,靜置30分鐘后下鍋炒,可使肉質嫩化,入口不膩。
啤酒法:將肉片用啤酒加干淀粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。
雞蛋清法:在肉片中加入適量雞蛋清攪勻后靜置30分鐘再炒,可使肉質鮮嫩潤滑。
食油法:炒牛肉絲時,先在切好的肉絲中加入作料,再加入適量食用油拌勻,靜置30分鐘后下鍋,可使肉質細嫩。 - 觀點2: 理想的牛扒應該
1,色澤紅潤有光澤,最好是4度左右冰鮮的,絕對不允許有異味。
2,肉較厚實,其間有云狀紋理的肥油,并且這個肥油呈象牙白色。
比較老的肉可以用少許木瓜汁腌制。千萬不要用堿或者小蘇打類的松肉粉(較好的松肉粉就是木瓜粉加淀粉)。腌制半小時以后再撒鹽和胡椒粉略微入味就可以下鍋。
煎的過程:
平底鍋加掩過鍋底的油,猛火燒到油剛開始冒煙,放入牛肉,煎30秒,用鍋鏟或者叉子反轉牛肉,(不許用叉子叉!當心肉汁流失)煎2分鐘,對于7~10毫米 厚度的牛肉基本上已經達到7~6成熟,此時肉的彈性較差,彈性越差越熟。肉的顏色應該為板栗殼色。立即倒入醬料略燒翻面,起鍋。
可買的牛扒醬,因為自制牛扒醬很繁瑣的啊!
牛扒是以整塊帶骨牛里脊經腌制后煎制而成,無汁,口味原始自然,保持了牛肉香味,為家常餐品,并能充分體現廚師技藝。蘭州市場上常見的牛排是以牛肉切片,加入松肉粉,用錘砸至肉質變疏松后煎制,澆上以黑胡椒為主的汁即可,為快餐店常見。
蒜蓉黑椒牛扒
原料:牛扒,洋蔥,蒜肉,牛油,黑胡椒碎,精鹽。
制法:洋蔥切成細絲,待用。將蒜肉剁成蒜蓉,搽勻牛扒,撒上調味料,略腌片刻。用高火燒熱煎碟2分鐘,放入油1湯匙,加入牛油加熱1分鐘放入洋蔥絲略炒勻,放煎碟四周。將牛扒放中央,用高火煎2分鐘,反轉再煎1分半鐘,撒少許黑胡椒粉于面即成。可配合灼熱的蔬菜共食。
家創新菜:中式牛扒
牛扒是一道西式菜肴,它的選料、制法均很講究。但它的原料易得,經濟實惠,適合人們的口味習慣,便于導常百姓家庭的制作,現將制作介紹如下,以供參考。
原料:新鮮牛肉(去筋)1000克,蝦米50克,榨菜50克,雞蛋100克,生粉、生油、蠔油、醬油、蔥花各適量。
制法:
1、將榨菜洗去表面辣椒末,再與牛肉、蝦粉米分別絞碎或剁碎,混合后磕入雞蛋。加入生粉、生油、醬油等,攪拌均勻,然后分成10份,用手按扁,修整邊緣,或用小方模具壓成方形。
2、炒勺上火,加適量生油燒熱,下入牛肉扒生壞坯,炸至雙面呈金黃色撈出,瀝凈油,用小盤分裝,放上少許蠔油、蔥花,入蒸籠蒸約5分鐘,入味后即可取出,趁熱上席。
特點:鮮香嫩滑,營養豐富。
說明:主料牛肉經絞碎后使用,目的在于避免因本地的牛肉肌纖維粗、老而造成成品老韌的特點。其配料以蝦米、榨菜等與主料牛肉搭配,能使所含的烏苷酸、肌苷酸和谷氨酸等呈鮮成分互為補充,使其味道更為鮮美。
茄汁牛扒
原料:凈牛外脊1000克,蔥頭、胡蘿止各100克,西紅柿150克,面粉50克,炸土豆條500克。
調料:食油150克,香葉1片,西紅柿醬100克,精鹽、胡椒粉各適量
烹飪方法:將牛外脊洗凈切成10片,用肉拍子拍為薄片,用刀切斷其筋剁成圓形,抹上少許精鹽、胡椒粉腌片刻;蔥頭洗凈切絲;胡蘿卜洗凈切片。西紅柿洗凈切 塊,備用。把鍋燒熱后倒入食油,待油溫5成時,放入沾過面粉的牛扒煎至黃色,撈出碼入烤盤內,用余油將蔥頭絲,胡蘿卜片、香葉炒至黃色,放入西紅柿醬油至油 呈紅色時,倒入牛肉清湯,西紅柿塊用大火煮沸后,加入精鹽調好口味澆在牛扒上,放入烤箱烤熟。食用時配上炸土豆條即可。
特點:清香味濃。
備注:炸土豆條制作方法請參閱俄羅斯菜肴“炸羊肉片”
奧地利式烤牛肉扒
用料:凈牛外脊1700克,油150克,黃油50克,鮮西紅柿500克,芹菜100克,鮮
蘑100克,計司100克,鹽15克,胡椒粉少許。
做法:1.將牛外脊切成10段,每段折成1。2厘米厚,撒鹽,胡椒粉用油煎上色,平碼在烤
盤中備用。2.用黃油炒鮮蘑片及芹菜末,加入少量的清湯,鹽,胡椒粉調劑口味在煎好的肉扒上,
上面擺放西紅柿片,再撒上計司末,入爐烤熟即可。
特點:烤香濃郁,風味獨特
法式煎牛扒
原 料:
原料:牛肉150克,洋蔥10克,西紅柿10克。 調料:花生油10克,鹽10克,味精10克, 干生粉適量,紹酒5克。
制法:
(1)牛肉切厚片,兩面用刀拍一拍,洋蔥切絲,西紅柿切絲。
(2)牛肉用鹽,味精,紹酒,干生粉拌勻。
(3)煎鍋下油,放入牛肉,用小火煎至兩面金黃至熟,鏟起入碟即成。
特點:
牛扒的腌制要到位,煎時要掌握好的火候。
香汁扣牛扒
原料:牛肉150克,香菜葉10克,生姜5克,蒜子5克,白芝麻3克,枸杞5克,雞蛋1個。 調料:花生油5克,鹽6克,味精2克,胡椒粉少許,生抽王10克,麻油1克,紹酒3克,干生粉適量。
制法:
(1)牛肉切成厚片,用刀拍散,香菜葉洗凈切小段,生姜去皮切米,蒜子切米,白芝麻炒熟,枸杞泡透。
(2)在牛肉里打入雞蛋,調入部分鹽,味精,胡椒粉,紹酒,干生粉拌勻,另用鍋燒油,待油溫100度時,下入牛肉片炸至剛熟,撈起擺入碗內,入蒸柜扣至酥爛,拿出反扣入碟內。
(3)在另一碗中加入香菜葉,生姜米,蒜子,白芝麻,枸杞,麻油,生抽王,加上湯調勻,淋入扣好的牛肉上即成。
特點:
炸牛扒時,油溫要高點,扣的時候以中火為佳
維也納牛扒
原料:
牛扒4塊、蛋1只、檸檬1個、面包糠適量、釀水欖2粒、薯仔泥6兩(240克)、牛油1湯匙、腌料:洋蔥鹽適量、O急汁適量、蛋面糊:蛋2只、面粉2湯匙、薯茸調味:蛋黃1只、豆蔻粉少許、蛋汁(涂薯茸用)
制作方法:
1、牛扒用保鮮紙包著,拍至極保
2、加入腌料拌勻片刻,上蛋面糊后再滾上面飽糠。
3、放熱油中炸至金黃盛起,瀝油后置碟中。
4、蛋分開蛋白及蛋黃,然后壓碎備用;檸檬去黃色皮,切片,上飾以蛋黃及蛋白,然后放在手扒中央。
5、薯茸加入牛油及薯茸調味攪成稠醬狀,用唧袋加五星形唧咀,唧成大花形,涂上蛋汁,放爐中,至金黃色后,拌在牛扒旁,即成。
香草美國牛扒
材料:美國牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件約重250克,意大利青瓜、干筍各適量,,蕃茜碎1茶匙,植物牛油約2湯匙。
調味料 :
蒜鹽、黑椒粉各少許。
制法:(1) 美國牛扒用調味腌勻,待用。
(2) 意大利青瓜、干筍切片,煮熟拌碟。(可酌量加入少許植物牛油、鹽拌勻)。
(3) 將美國牛扒用平底鍋煎至所需熟度放上碟。
(4) 蕃茜碎加入植物牛油中拌勻,雪至凝固,切成小塊,放上已煎好的美國牛扒面,即可供食
【菜名】 烤菠蘿牛扒
【所屬菜系】 微波爐菜
【特點】 清香鮮嫩
【原料】 原料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠蘿(罐頭)150克,蔥頭125克,青椒50克。調料:色拉油50克,檸檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精鹽、胡椒粉各適量。
【制 作過程】 1.將牛肉洗凈切塊,用拍刀拍成約1厘米厚的牛扒;板肉洗凈切片; 2.蔥頭、青椒、香菜、蒜瓣洗凈切末;備用。將牛扒、精鹽、胡椒粉、蔥頭末、蒜末、檸檬汁、色拉油、香菜末放在一起攪勻腌制約1小時后,碼入烤盤內,一塊 牛扒放在一片菠蘿,再橫、豎放上2片板肉成十字形,中間插入4粒丁香,澆上菠蘿汁,放進210度的烤箱烤至熟香即可食用 - 觀點3: 買點嫩肉粉腌,會很嫩
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- 1、豬里肌:先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊,油脂較少,適合做豬排。厚度可切1.5至2公分,透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上,先用中小火烘烤,讓熟度透入,若有帶骨,則骨頭部分要烤久一些,讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可,若不放心,可再切開確認并補...
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