- 觀點1： 橄欖油富含單不飽和脂肪酸，有降血脂，預防動脈硬化，預防冠心病的的作用。大棗含有植物類黃酮預防心血管疾?。ü谛牟。?。兩者混合在一起共同起到預防冠心病的作用。另外大棗還有增加耐力、降低血膽固醇、輔助治療更年期綜合征以及安神，輔助治療失眠等作用。兩者結(jié)合在一起能夠起到保健作用。
- 觀點2： 橄欖油和紅棗能混在一起吃。
橄欖油富含單不飽和脂肪酸，有降血脂，預防動脈硬化，預防冠心病的的作用。大棗含有植物類黃酮預防心血管疾?。ü谛牟。?。兩者混合在一起共同起到預防冠心病的作用。另外大棗還有增加耐力、降低血膽固醇、輔助治療更年期綜合征以及安神，輔助治療失眠等作用。兩者結(jié)合在一起能夠起到保健作用。
橄欖油和紅棗的功效：
由于紅棗含有豐富的維生素C，因此能淡化雀斑。紅棗還能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，增加血清蛋白，保護肝臟。紅棗還能抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化。紅棗對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等疾病也有一定的食療作用。還有一點要注意的是紅棗不可與海鮮類食物同時食用，以免引起中毒。橄欖油是迄今為止人類所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)需求的油脂，也是一種具有抗衰老效果的美容化妝品。
橄欖油中含有維生素A、維生素D、維生素E及維生素K等。橄欖油能滋潤干燥的皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋，還能促進人體新陳代謝。另外，橄欖油還能促進血液循環(huán)，抑制皮膚老化，防止皮膚失去彈性。橄欖油能降低低密度脂蛋白膽固醇，同時還能有效清除人體內(nèi)的自由基，抵御心臟病和癌癥。
橄欖油還可降低血黏度，有預防血栓形成和降低血壓的作用。最好挑選標有“初榨”的橄欖油。因為“初榨”的橄欖油是以精選成熟的橄欖中萃取第一道油脂而來的，不但包含多酚氧化酶，也去除了苦酸味。橄欖油最好貯存在冰箱中或其他陰涼的地方，這樣可以保持橄欖油的新鮮度，避免長時間擱置后變質(zhì)。 - 觀點3： 可以吧
- 觀點4： 可以啊，都是好東西
- 觀點5： 好吃嗎
- 觀點6： 選用水果排毒
現(xiàn)代人生活環(huán)境中充斥各種污染毒素，當污染透過空氣、食物、水進入人體內(nèi)時，如果能透過利尿通便的排毒管道，趕緊將這些有害健康的污穢毒素排除體外，就能使生病的可能性降低，但關(guān)鍵在于你是否常攝取能促進新陳代謝的食物。
水果富含酵素，能活化內(nèi)臟機能，加速尿液糞便的正常代謝及時排毒，凈化血液，讓紅血球含氧量提升，白血球噬菌能力增強，建構(gòu)堅強的免疫防御網(wǎng)，足以及時提振人體奧妙的自愈潛能，撲殺入侵的病毒細菌。特別推薦幾種具促進保肝、排毒及便秘功效的水果以供參考，但仍需配合自身體質(zhì)適量進食，不可過量。
保肝水果
蕃茄
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，防止細胞病變，并且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
檸檬
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，并且富含檸檬酸及檸檬油精，有助于增加肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質(zhì)，清除積存于肝臟內(nèi)的雜質(zhì)與毒素。
李子
現(xiàn)代中醫(yī)認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助于改善津少易渴、小便不利、食欲不振、肝硬化腹水、酒精中毒等癥。
解酒毒水果
西瓜
西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質(zhì)及胺基酸，除了改善中暑發(fā)燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃，療效顯著。
楊桃
中醫(yī)認為楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用于風熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結(jié)石、酒精中毒、小便不利等癥，尤其對正進行放射治療的癌癥病人，多吃楊桃有防護黏膜損傷的療效，但腎功能異常者千萬不可吃。
甘蔗
具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃嘔吐，宿醉不醒。
解便水果
葡萄柚
葡萄柚的膳食纖維極多，能促進腸胃蠕動，有通便清腸的殊勝功效，并且還能降低壞的膽固醇、預防感冒，去胃腸中的惡氣，解酒精中毒。
香蕉
科學家研究指出香蕉含有天然抗生素，可抑制細菌繁殖，并富含寡糖，可增殖大腸里的乳酸桿菌，讓好菌增加，促進腸道蠕動，有助于通便排毒。中醫(yī)認為香蕉可排除熱毒、安定神經(jīng)、改善熱病煩渴、痔瘡與便秘。
胃腸功能正常，或是體質(zhì)較強的人，吃水果比較可以隨心所欲，不必有所顧慮。但經(jīng)常胃酸逆流、腹脹嗝氣，或是體質(zhì)較弱、具先天過敏體質(zhì)者，最好小心些，謹守嚴格的飲食原則，才能常保健康。等到將來胃腸功能回復正?；蚴求w質(zhì)強健些，就可以不受限制，自由進食了。
下面提供的兩個胃腸不適者吃水果的原則，廣被胃腸病患者認同流傳，經(jīng)實踐后均獲得肯定。另外還有數(shù)種民間飲食經(jīng)驗的傳承，像是某些水果不宜與其它食物同伍進食。若自覺體質(zhì)較弱者，以寧可信其有的心態(tài)規(guī)避，總是有益無害。
飯 中 與 飯 后 均 不 宜 吃 水 果
這是為了避免水果在胃里滯留、延遲消化，造成果糖與胃酸起作用，導致過度發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，造成腹脹嗝氣、胃腸不適，故最好在空腹時吃水果。
酸 味 水 果 與 甜 味 水 果 不 可一 起 吃
亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸并起作用，造成過度發(fā)酵，引發(fā)腹脹不適。水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
酸味水果 - 觀點7： 1 日常生活中的飲食禁忌
一日三餐的飲食禁忌
早餐忌只吃干食
早餐忌只吃雞蛋
午餐忌吃得太飽
自帶午餐不宜帶綠葉蔬菜
晚餐不宜過油膩
晚餐忌暴飲暴食
晚餐忌吃含糖過多的食物
晚餐不宜過晚
溫馨提示：三餐的飲食營養(yǎng)如何選擇
忌飯后喝湯
忌吃飽即睡
忌飯后即吃水果
忌飯后吸煙、喝茶
忌飯后即刻洗澡
忌飯后松褲帶
忌“飯后百步走”
吃雞蛋的禁忌
雞蛋忌生吃
吃雞蛋不宜多
蔬菜吃法的幾種禁忌
青菜忌久存
溫馨提示：蔬菜餃子餡不要擠掉菜汁
豆芽忌未炒熟
忌吃菜不喝湯
忌吃素不吃葷
忌給孩子過多吃菠菜
忌邊看電視邊進食
食法禁忌
忌燙食
忌快食
忌暴飲暴食
忌咸食
晨起忌喝鹽開水
忌喝酒御寒
忌吃剛屠宰的豬、牛肉
海帶忌長時間浸泡
忌多吃湯泡飯
小知識：冰凍的食物不會壞嗎
忌用咖啡提神
忌濃茶解酒
忌喝醋解酒
忌生食“醉蝦”
溫馨提示：補藥貴不等于好
滋補的誤區(qū)
忌“虛”一定要補
婦女、兒童忌亂補
備考時忌亂補
溫馨提示：補品不可當飯吃
飲食衛(wèi)生的禁忌
忌用酒消毒餐具
忌用餐巾紙擦拭餐具
忌將變質(zhì)食物煮沸后再吃
忌把水果爛掉的部分去掉再吃
忌飲食過于清淡
油脂食用禁忌
小知識：橄欖油最貴，所以營養(yǎng)價值也最高嗎
忌完全不吃動物油
忌用膽固醇含量來衡量油質(zhì)
忌用大火煎豬油
忌食用變質(zhì)食油
忌多吃油炸食品
忌依賴甜食解壓
幾種食物忌吃新鮮
鮮海蜇
鮮黃花菜
鮮木耳
鮮咸菜
桶裝水
忌“饑餐渴飲”
空腹吃食物有禁忌
牛奶、豆?jié){
酸奶
白酒
茶
糖
柿子、西紅柿
香蕉
山楂、橘子
大蒜
白薯
冷飲
水果蔬菜不可相互替代
人參不宜亂補
補鈣禁忌
忌過多攝人磷
忌補鈣不補鎂
忌大魚大肉
忌只喝骨頭湯補鈣
辣椒不宜多吃
溫馨提示：四季養(yǎng)生原則
春季飲食禁忌
溫馨提示：春季宜食食品
夏季飲食禁忌
大暑宜食老鴨湯
夏季飲食忌“水果化”
夏日食姜有益健康
夏季忌過食生冷
夏季多吃涼性蔬菜
溫馨提示：夏季適宜吃的食品
秋季飲食禁忌
溫馨提示：秋季適宜吃的食品
冬季飲食禁忌
食棗的禁忌
紅棗進補忌過量
腐爛變質(zhì)忌食用
忌與維生素類同食
服用退熱藥時忌食棗
食蟹的禁忌
不宜食用死蟹
不宜食用生蟹
不宜食蟹過多
食蟹后不宜飲茶
蟹與柿子不宜同食
吃螃蟹忌用水煮
溫馨提示：如何選購和清洗螃蟹
鈣片忌與牛奶同服、
忌食用未煮熟的豆類食物
豆腐食用禁忌
豆腐不宜多吃
菠菜豆腐湯不宜吃
小蔥忌豆腐
臭豆腐忌多吃
豆腐不宜單獨吃
溫馨提示：空心菜可解毒
吃西紅柿的禁忌
面包不宜趁熱吃
枸杞養(yǎng)生禁忌
花生的食用禁忌
小知識：花生的藥用價值
運動后的飲食禁忌
竹筍的食用禁忌
吃魚的禁忌
吃帶魚忌刮鱗
忌吃生魚
忌活吃鯉魚
忌食腌魚
忌濫食魚膽
冰箱中的魚忌存放太久
忌吃煎焦了的魚
痛風患者不宜吃魚
溫馨提示：吃魚要“忌口”
食用甲魚的禁忌
方便面的食用禁忌
蜂膠不宜長期服用
粉絲忌多食
膨化食品忌多吃
海鮮食用禁忌
關(guān)節(jié)炎患者忌多吃海鮮
食海鮮不宜飲啤酒
海鮮忌與一些水果同食
蝦類忌與維生素c同食
溫馨提示：吃海鮮注意事項
粗糧雖好不宜多吃
小知識：粗細糧該如何搭配
吃羊肉的禁忌
羊肉忌與醋同吃
吃完羊肉不宜立即飲茶
肝炎患者忌吃羊肉
羊肉忌與西瓜同吃
不宜多吃烤羊肉串
溫馨提示：這樣吃羊肉好
吃火鍋的禁忌
忌忽視安全隱患
忌燙食即吃
忌用變質(zhì)原料
忌喝火鍋湯
忌食堿量過重的原料
忌在鹵汁中放醬油
火鍋忌裝得太滿
涮肉時間忌太短
涮羊肉忌太嫩
溫馨提示：吃火鍋要注意什么
小知識：涮火鍋時怎樣詵擇飲料
辣椒食用禁忌
蜂蜜食用禁忌
小知識：旋毛蟲病是怎么引起的
蠶蛹食用禁忌
黃瓜當水果不宜多吃
蘿卜食用禁忌
胡蘿卜、白蘿卜忌同吃
胡蘿卜下酒會中毒
溫馨提示：女性吃蘿卜應適量
忌多食苦瓜
忌食發(fā)芽土豆
忌食隔夜熟白菜、韭菜
忌吃爛白菜
忌用熱水泡發(fā)木耳
忌食藍紫色的紫菜
忌長時間吃腌菜
溫馨提示：谷物類主食太少危害大
2日常生活中的烹調(diào)禁忌
剩菜忌回鍋
剩飯忌熱熱再口吃
味精用法禁忌
忌多吃
忌高溫使用
忌用于堿性食物
忌用于甜口菜肴
忌使用過量
生姜的食用禁忌
蒜的食用禁忌
小知識：不宜使用味精的菜肴
木瓜做熟營養(yǎng)大減
溫馨提示：木瓜的食用方法
烹調(diào)不當易中毒的種蔬菜
鮮豆角
黃花菜（亦稱金針菜）
變色的紫菜
野蘑菇
涼拌海參忌放醋
溫馨提示：夏季吃野生茵需防中毒
炒菜用油忌多
炒胡蘿卜忌放醋
小知識：蔬菜的分類和食用方：法．
單面煎雞蛋不宜多吃
保養(yǎng)頭發(fā)忌食物太甜（咸）
炸食物的油忌反復用
忌用碘鹽“炸炸鍋”
烹調(diào)醬油最好別生吃
燉肉不宜一直用旺火
煮粥忌放堿
廚房用具禁忌
忌用鐵鍋煮綠豆
忌用不銹鋼鍋或鐵鍋煎中藥
忌用烏柏木或有異味的木料做菜板
忌用油漆或雕刻鐫鏤的筷子
忌用鐵鍋煮藕
忌用鋁制器皿攪拌雞蛋
忌用鋁制器皿存放飯菜
哪些食物忌存放冰箱
香蕉
鮮荔枝
西紅柿
火腿
巧克力
煮雞蛋不宜用涼水冷卻
活魚忌馬上烹調(diào)
哪些果蔬皮忌食用
土豆皮
柿子皮
紅薯皮
荸薺皮
銀杏皮
煲湯時間不宜過長
溫馨提示：燉雞不宜放花椒、茴香
忌飲未煮沸的豆?jié){
炒菜油不宜過熱
煮牛奶的禁忌
忌高溫久煮
忌用文火煮
熱牛奶忌貯在保溫瓶里
煮牛奶忌先加糖
溫馨提示：怎樣煮牛奶
烹調(diào)綠葉菜忌放醋
早餐忌過“酸”
生食不宜口乞
生吃蔬菜
生吃海鮮
生吃牛肉
光敏性蔬菜不宜多吃
烹飪佳肴的禁忌
燒肉忌過早放卦
肉、骨燒煮過程中忌加冷水
黃豆忌未煮透
凍肉忌在高溫下解凍
吃茄子不宜去掉皮
鋁鐵炊具忌混用
3水果食用禁忌
吃水果的衛(wèi)生禁忌
吃水果忌不衛(wèi)生
水果忌用酒精消毒
生吃水果忌不削皮
忌用菜刀削水果
忌飯后立即吃水果
吃水果后忌不漱口
忌食水果過多
忌食爛水果
溫馨提示：吃水果的誤區(qū)
水果最好不要榨汁喝
小知識：水果性質(zhì)有不同
6種水果忌空腹食用
柿子
香蕉
橘子
山楂
甘蔗和鮮荔枝
水果食用不當會致病
龍眼、荔枝
西瓜
香蕉
橘子
椰子
蘋果
石榴
菠蘿
芒果
柚子
李子
梨
葡萄
杮子
橄欖
柑橘
栗子
大棗
水果吃得太多可能引起哪些疾病
過敏
結(jié)石
便秘
低血糖
難消化
夏季忌過多吃寒性水果
老年人吃水果的禁忌
西瓜不宜冷藏后再吃
吃草莓的禁忌
不買畸形莓
不輕信“有機”
洗草莓忌去掉蒂頭后浸泡
吃杏仁的禁忌
沒有毛的桃子不宜購買
吃核桃的禁忌
吃菠蘿的禁忌
吃櫻桃的禁忌
嗑瓜子的禁忌
4飲品食用禁忌
日常飲茶的禁忌
忌用滾水沖茶
不宜多次沖泡
不宜空腹飲茶
發(fā)燒時不宜飲茶
飲茶忌過量
現(xiàn)炒茶葉（新茶）不宜多飲
涼茶的飲用禁忌
小知識：如何自制涼茶
時尚花茶不宜多飲
綠茶與枸杞忌同飲
溫馨提示：冬天喝紅茶最適宜
飲酒的禁忌
白酒忌涼飲
忌飲剛釀制的白酒
啤酒、白酒忌同飲
葡萄酒忌久存
飲酒時忌吸煙
忌睡前飲酒
忌喝酒成性
溫馨提示：喝啤酒不能解暑
飲啤酒酒溫不宜過低
啤酒飲用不宜過量
忌空腹飲酒
酒后不宜大量飲濃茶
溫馨提示：啤酒肚與喝啤酒沒必然聯(lián)系
酒后不宜飲咖啡
溫馨提示：“啤酒肚”可能是營養(yǎng)
不良的前兆
豆?jié){飲用禁忌
忌未煮沸后飲用
忌沖雞蛋飲用
忌與藥物同飲
忌空腹飲
忌用保溫瓶貯存
忌代替牛奶喂嬰兒
忌加入紅糖
忌過量飲用
小知識：豆?jié){并非人人皆宜
牛奶飲用禁忌
酸奶飲用忌過量
忌將酸奶加熱
夏季忌飲冷牛奶
忌與橘子同食
忌和豆?jié){同煮
忌和巧克力一起吃
飲料飲用禁忌
莫對冷飲“來者不拒”
冰鎮(zhèn)飲料忌多飲
忌用飲料代替開水
山楂片泡水忌多喝
鮮橘皮不宜泡茶飲
喝飲料不宜過多
5 常見食物搭配的禁忌，
人參的滋補禁忌
黃瓜、西紅柿忌同吃
溫馨提示：黃瓜和什么搭配著一起吃最好
食物搭配不當可致病
海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風
菠菜與豆腐易誘發(fā)結(jié)石癥
蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大
雞蛋與豆?jié){降低蛋白質(zhì)吸收
牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉
火腿與乳酸飲料易致癌
柿子與白薯易產(chǎn)生胃柿石
柿子與螃蟹導致嘔吐腹瀉
維生素c與蝦易發(fā)生砒霜中毒
豬肉搭配的禁忌
豬肉忌牛肉
豬肉忌芫荽
羊肉搭配的禁忌
忌與醋同食
忌與西瓜同食
忌與茶同食
忌與南瓜同食
飲品與相關(guān)食物搭配的禁忌
茶與雞蛋
茶與酒
茶與羊肉
豆?jié){與蜂蜜
鮮湯與熱水
白酒和啤酒
調(diào)味品與相關(guān)食物搭配的禁忌
鹽與紅豆
炒菜先放鹽
燒肉先放鹽
煮雞湯先放鹽
醋與海參
醋與牛奶
醋與羊肉
醋與豬骨湯
醋與青菜
醋與胡蘿卜
麥醬與鯉魚
堿與煮粥
堿與菜
燒魚早放姜
硫磺與饅頭
不宜過多吃胡椒
水果搭配的禁忌
含鞣酸的水果與魚、蝦
梨與開水
柿子與章魚
柿子與海帶、紫菜
柿子與白薯
柿子與酒
橘與蛤
西瓜與油條
甜瓜與田螺
柑橘與螃蟹
山楂與豬肝
山楂與富含維生素c分解酶的果蔬
山楂與海味
蔬菜搭配的禁忌
芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹
黃瓜與柑橘
黃瓜與西紅柿
黃瓜與辣椒
黃瓜與花菜
黃瓜與菠菜
蔥與棗
茄子與螃蟹
辣椒與胡蘿卜
韭菜與白酒
芥菜與鯽魚
菠菜與豆腐
菠菜與鱔魚
花生與毛蟹
花生與黃瓜
蔥與豆腐
赤小豆與鯉魚
6 疾病患者的飲食禁忌
感冒藥物服用禁忌
忌濫服胖大海
發(fā)燒時忌喝茶
兒童咳嗽的飲食禁忌
忌食涼性食物
忌食肥甘厚味食物
忌食橘子
感冒不宜喝涼茶
溫馨提示：感冒難愈的原因
不宜用姜糖水治療春季感冒
溫馨提示：治療感冒的誤區(qū)
眼病患者忌吃大蒜
溫馨提示：青光眼禁．忌．
近視者忌過多吃糖
溫馨提示：急性結(jié)膜炎忌戴眼罩
飲食不當易得骨質(zhì)疏松
溫馨提示：治療骨質(zhì)疏松的誤區(qū)
飲食不當可加重關(guān)節(jié)炎
缺鋅會使關(guān)節(jié)炎加重
忌吃肥膩食物
唾液缺乏也可導致關(guān)節(jié)炎
忌吃甜食品
類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌
高脂肪類
海鮮類
過酸、過咸類
骨折患者的飲食禁忌
忌多吃肉骨頭
忌偏食
忌食難消化的食物
忌少喝水
忌過多食用白糖
溫馨提示：骨折患者的飲食調(diào)理
肝炎患者的飲食禁忌
忌飲酒吸煙
忌葷素搭配不當
忌暴飲暴食
不宜多吃油膩煎炸食品
忌多吃葵花子
忌多吃糖和罐頭
忌吃生姜
忌吃大蒜
忌吃羊肉
忌食甲魚
忌多吃糖
溫馨提示：肝炎患者忌勞累、忌悲觀
肝硬化患者忌吃粗糙食物
脂肪肝患者的飲食禁忌
痔瘡患者的飲食禁忌
高血壓患者飲食禁忌
忌酒
忌喝濃茶
忌吃狗肉
忌多吃鹽
忌食辛辣、精細的食物
忌多食動物蛋白質(zhì)
忌食高熱能食物
忌喝雞湯
溫馨提示：高血壓患者日常生活禁忌
糖尿病患者的飲食禁忌
忌過多食用木糖醇
忌嗑瓜子
忌多吃鹽
忌單純控制飲食
忌飲酒
忌多吃水果
溫馨提示：糖尿病患者生活中的六忌
貧血患者的飲食禁忌
忌吃生冷不潔食物
忌過量吃鹽
忌吃過多脂肪
忌吃堿性食物
忌飲茶
缺鐵性貧血患者忌喝牛奶
咯血患者忌吃木耳
菌痢患者的飲食禁忌
忌吃肉類濃汁及動物內(nèi)臟
忌吃粗纖維、脹氣食物
忌吃刺激類食物
忌吃不潔食物
忌吃性寒滑腸食物
忌吃辛熱刺激食物
胃病患者的飲食禁忌
忌吃辣椒
忌喝濃茶
忌少量多餐
溫馨提示：荷葉粥開胃口
忌飲酒吸煙
忌濃茶及其他刺激性食物
進食忌狼吞虎咽
忌暴飲暴食
小知識：胃切除后忌服的藥
苦味健胃藥忌拌糖吃
胃疼忌服止痛片
胃癌患者的飲食禁忌
溫馨提示：具有防癌作用的食物
膽結(jié)石患者的飲食禁忌
忌多食甜食
忌不吃早餐 - 擴展閱讀1：披薩餅底放黃油嗎 做披薩和面時放黃油是為什么
- 和面是放入少許黃油可以增香，但不能多哦，盤底抹黃油就是為了防止粘底咯
- 擴展閱讀2：披薩做法里的黃油是指奶制品還是植物油？
- 黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品,營養(yǎng)很好但含脂量很高,所以不要過分食用。
- 擴展閱讀3：烤箱怎么用黃油披薩做
- 1、用料：中筋面粉300g、酵母4g、披薩汁：番茄，少許鹽，少許糖，黑 胡椒可根據(jù)口味調(diào)整、黃油15g、奶粉1小勺、鹽少許、溫水(40℃)125ml、培根、鮮蝦、芝士。2、酵母溶于溫水中靜置5分鐘，充分融化。3、融好的酵母水慢慢的倒入面粉中充分攪勻，揉成有光滑的面團。4、加入黃油和少許的鹽，繼續(xù)揉...
- 擴展閱讀4：披薩哪個步驟要黃油嗎？
- 在傳統(tǒng)的披薩制作過程中，通常不需要加入黃油。披薩不同于烘焙類食品，所以無需像做蛋糕那樣用黃油來控制口感和質(zhì)地。在制作披薩的面團中，通常用的是面粉、水、酵母和鹽等材料來制作，而不需要加入黃油。然而，在某些口味的披薩中，如起司披薩、芝士披薩等中可能會使用黃油來提升味道和口感。在這種情況下...
- 擴展閱讀5：黑龍江集賢特產(chǎn)：集賢友好香瓜
- 集賢友好香瓜，黑龍江省雙鴨山市集賢縣特產(chǎn)，全國農(nóng)產(chǎn)品地理標志。集賢縣傾力打造特色農(nóng)業(yè)品牌，示范帶動全縣農(nóng)村產(chǎn)業(yè)振興。升昌鎮(zhèn)友好村香瓜種植已有20多年歷史，集賢縣幫助升昌鎮(zhèn)抓住香瓜特色作物提質(zhì)量、建市場、樹品牌，實現(xiàn)香瓜品質(zhì)跨越、效益提升，友好香瓜在“省級無公害產(chǎn)品”認證基礎(chǔ)上，取得“集賢友好...
- 擴展閱讀6：家里烤肉怎么做好吃
- 1、清洗干凈，控干水分9準備烤肉蘸料炒一把熟芝麻，在碗中加入之前吃火鍋剩下的干蘸料，沒有的話可以用辣椒粉和辣椒面再加入適量的孜然粉，有孜然粒加一點會更香10把所有調(diào)料攪拌均勻，烤肉蘸料就做好啦；1首先五花肉洗凈用切肉刀切成厚薄均勻中等大小的肉片，洋蔥和大蒜切碎拌入肉片中，倒入少許黃酒...
- 擴展閱讀7：如何在家自制好吃到爆的烤肉？
- 選擇肉類：選擇新鮮的肉類是制作烤肉的第一步。牛肉、羊肉、豬肉或雞肉都是不錯的選擇。對于牛肉和羊肉，選擇帶有適量脂肪的部位，如牛肋條、羊排等，因為脂肪能在烤制過程中增加肉的風味。腌制肉類：腌制是提升烤肉風味的關(guān)鍵。你可以根據(jù)個人口味選擇不同的腌料，常見的有鹽、黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉、...
- 擴展閱讀8：烤肉怎么做好吃，家庭自助烤肉的家常做法
- 1.準備好部分調(diào)料。包括海鮮醬油、香辣醬、烤肉醬、咖喱粉和五香粉 2.將熟花生、孜然、芝麻放在研磨機中淹沒成粉狀，備用。特別香 3.這是我準備的蘸料 上排依次為：香辣醬、花生碎、麻醬、咖喱粉 下排依次為：番茄醬、蒜片、洋蔥碎 4.腌制雞心：雞心處理好后用研磨的花生孜然芝麻粉抓勻，可適當加...
- 擴展閱讀9：怎樣在家自己制作好吃的烤肉？
- 準備工具和食材：首先，你需要準備一個烤架或者烤箱，以及烤肉所需的各種調(diào)料和食材。常見的調(diào)料有鹽、胡椒粉、辣椒粉、大蒜粉、洋蔥粉、燒烤醬等。食材方面，可以選擇豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等各種肉類，以及蔬菜、豆腐等。腌制：將選好的肉類切成適當大小的塊或片，然后用調(diào)料進行腌制。腌制時間可以根據(jù)...
- 擴展閱讀10：在家烤肉怎么做？
- 做法步驟：1、豆腐切成大小厚薄合適的塊鋪在烤盤上。2、把鹽、辣椒粉、孜然粉混合均勻，均勻地撒在豆腐上，撒完一面后把豆腐翻面，繼續(xù)均勻散上調(diào)料。3、在豆腐上均勻淋上生抽和花生油，盡量用淋，不要用刷子刷，免得撒在豆腐上的調(diào)料粉被刷掉。4、預熱烤箱180度，上下火中層烤半小時左右，出爐前...
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