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蘋果醋對人體有哪些好處

我來答
觀點1: 編輯詞條蘋果醋

淼雨典藏蘋果醋  ACV代表Apple Cider Vinegar,即蘋果酒醋。在健康必需的22種礦物元素中,ACV 包含19種,并且含量正好合適。其中包括鉀、磷、鈉、鎂、硫、鐵、銅、硅和果膠。ACV還包含天然蘋果酸和酒酸,它們對于抵抗身體中的毒素和抑制不良細菌具有重要作用。有報道聲稱,ACV中包含額外的酸類物質,能夠幫助消化。許多狗都喜歡ACV的味道,它甚至可以使生肉食品聞起來不太象生肉。許多人在喂生食之前先將它在ACV中浸泡一下,以利于骨頭的消化。還記得在化學課上,把一根骨頭浸泡在醋里嗎?它變的像橡膠似的!再次強調,使用ACV的權利完全取決于個人,可以用也可以不用。對了,每天在您的狗的食物中加入一茶匙的ACV能夠去除淚痕(對于那些毛色很淺的狗)。7到10天就可以見效。
 ?。ˋCV)是混合物,其主要成分是蘋果酸(C4H6O5)。數字是下標。
  蘋果酸 (malic acid)
  分子式HOOCCHOHCH2COOH。又稱羥基丁二酸。廣泛存在于未成熟的水果如蘋果、葡萄、櫻桃、菠蘿、番茄中。蘋果酸分子中含有一個手性碳原子(見不對稱原子),有兩種對映異構體,即左旋蘋果酸和右旋蘋果酸。天然存在的為左旋蘋果酸,為無色晶體;熔點100℃,加熱至140℃左右即分解成丁烯二酸 ;溶于水、乙醇、丙酮中。蘋果酸含有羧基和羥基,具有這兩種官能團的性質,例如與醇作用生成單酯或雙酯。蘋果酸不能形成酸酐,但易形成環狀交酯。
  由反丁烯二酸鈣經延胡索酶發酵水合,首先生成左旋蘋果酸鈣,酸化后得左旋蘋果酸。若將反丁烯二酸或順丁烯二酸經高溫高壓催化加水,可生成外消旋蘋果酸。右旋蘋果酸可由外消旋體拆分制得。蘋果酸廣泛用于食品工業,如制造飲料。蘋果酸鈉是無鹽飲食的調味品。蘋果酸酯可作人造奶油和其他食用油脂的添加劑。蘋果酸也是制造醇酸樹脂的原料。
  蘋果醋的性
  蘋果醋減肥法的狂熱者們表示,發酵的蘋果中含有果膠,而人們相信這種果膠可以幫助降低脂肪含量。因此減肥者需要做的僅僅是在每餐前喝幾小勺蘋果醋,如此而已,輕輕松松地燃燒多余的脂肪。
  利用新鮮蘋果釀制的蘋果醋減肥,在西方已流行了幾十年,只要能堅持每天喝蘋果醋的人,都會有很好的減肥效果,這是人人皆知的事實,但是每天喝大量的醋對大多數人來講,實在很難做到,第一:醋喝起來很辛苦;第二:單純喝醋,造成醋酸過多而引起胃不舒服。
  對蘋果酸的研究發現,蘋果酸除了具有減肥功效外,還可給人體帶來如下好處:
  A、增強消化功能;
  B、降低有害膽固醇的水平;
  C、增強心臟功能;
  D、降低血壓(維持正常的血壓);
  E、維持正常的血糖水平;
  F、防止癌細胞的生成;
  G、使皮膚增白,保持皮膚的光滑滋潤,清除體內重金屬。
  做法:
  首先將蘋果洗乾凈
  再將蘋果自然晾乾或用乾凈的布擦乾
  把蘋果全部都拿來切片
  然后一層蘋果一層冰糖放入乾凈的玻璃罐里(1斤蘋果4兩冰糖的比例)
  最后就是等待冰糖融化、把蘋果的水份分離出來。
  這種自然發酵的方式會先變成蘋果酒,成醋要等上一年,如果想要加速制程可以等1~2個月左右再倒入純糙米醋,千萬不要把醋和蘋果一同加入,這樣口感才會好。
  蘋果醋飲料的好處
  蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料,發酵成蘋果酒精,然后接入醋酸菌種,用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝為蘋果醋,之后再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起,調配出1%—3%不同酸度的蘋果醋飲料。
  一. 酸性口感的堿性飲料
  原蘋果醋酸飲料是一個口感呈酸性,(這有利于它的各種營養素的保存和促進鈣哦吸收),在體內代謝后成堿性,有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性堿性飲料。
  日前我們所說的呈酸性食物和成堿性食物,不是吃時的味道如何,而是由于該食物中含有帶金屬元素或帶非金屬元素決定的。上述呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素,像蘋果,西紅柿,雖入口有酸味,但這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種陰酸性跟鹽而成堿性。蘋果醋富含鉀、鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,所以是酸性口感的成堿性飲料,蘋果醋飲料其保健功能由此而來。
  二. 新一代功能性健康型飲料
  我們平時一般飲用的碳酸飲料,主要成分為檸檬酸,要求的水為軟水,易引發心血管,高血壓等現代文明病,而長期飲用硬水則可以大大降低現代富貴病的發病率,且碳酸飲料飲用過多對人體的骨骼發育不好,所以長期飲用對不利于人體健康。
  蘋果醋飲料不僅能達到一般飲料口感好、解渴的作用,更注重對人體的營養作用。鈉,鉀離子比例失調是引起高血壓的重要原因,日常飲食中納的攝入量是14克/日,而鉀的攝入量較低,蘋果醋酸飲料則含有較多的能抑制高血壓的鉀離子和鈣離子,多攝入鉀對血壓的穩定大有好處。
  蘋果醋特點及功效:
  一、排毒;二、美容養顏;三、增強體力;四、益壽
  一、排毒:果醋中含有一種特殊物質—果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因而能起到腸道排毒功效。
  二、美容養顏:果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑增加白素,從而起到美容養顏、抗衰老功效。
  三、增強體力:果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸,能降低體內酸性,從而緩解疲勞。內含豐富的鋅元素,具有增強記憶力的功能。
  四、益壽:果醋中富含人體必需的十八種氨基酸,包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素:鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管降低膽固醇。開胃護肝、增強新陳代謝、提高人體抗病能力。
觀點2: 從五味上講,蘋果醋是酸與甜的混合。
酸都入肝,甜者入脾。
肝屬木,木生火。甜屬土,土生金。火為心之屬,金為肺之屬。
所以說蘋果醋對滋養肝臟、脾臟都有好處,同時也使其所生腑臟得到些給養。
但蘋果醋并不是對每個人的身體都有好處的,也不是任何時候對人體都有好處的,要辯證的看待。不僅是蘋果醋,任何事物都應該如此!
觀點3: 美容養顏,解酒 減肥,很多好處啊~

蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料,發酵成蘋果酒精,然后接入醋酸菌種,用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝為蘋果醋,之后再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起,調配出1%—3%不同酸度的蘋果醋飲料。
一. 酸性口感的堿性飲料
原蘋果醋酸飲料是一個口感呈酸性,(這有利于它的各種營養素的保存和促進鈣哦吸收),在體內代謝后成堿性,有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性堿性飲料。
日前我們所說的呈酸性食物和成堿性食物,不是吃時的味道如何,而是由于該食物中含有帶金屬元素或帶非金屬元素決定的。上述呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素,像蘋果,西紅柿,雖入口有酸味,但這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種陰酸性跟鹽而成堿性。蘋果醋富含鉀、鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,所以是酸性口感的成堿性飲料,蘋果醋飲料其保健功能由此而來。
二. 新一代功能性健康型飲料
我們平時一般飲用的碳酸飲料,主要成分為檸檬酸,要求的水為軟水,易引發心血管,高血壓等現代文明病,而長期飲用硬水則可以大大降低現代富貴病的發病率,且碳酸飲料飲用過多對人體的骨骼發育不好,所以長期飲用對不利于人體健康。
蘋果醋飲料不僅能達到一般飲料口感好、解渴的作用,更注重對人體的營養作用。鈉,鉀離子比例失調是引起高血壓的重要原因,日常飲食中納的攝入量是14克/日,而鉀的攝入量較低,蘋果醋酸飲料則含有較多的能抑制高血壓的鉀離子和鈣離子,多攝入鉀對血壓的穩定大有好處。
觀點4:
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