- 觀點1: 用刀把冬筍的尾部用刀切掉。
每年一二月份,是吃冬筍的好時候。
和春筍、夏筍相比,冬筍品質最佳,營養最高。
含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1和 B2、維生素C等營養成分。
其所含的蛋白質中,至少有16—18種不同的氨基酸。
食用冬筍能幫助消化和排泄,起到減肥、預防大腸癌的作用。
它還對冠心病、高血壓、糖尿病等,有一定的食療作用。
用刀在冬筍上劃一刀,深一點,要劃破多層筍皮,推薦使用裁紙刀!
不要過于用力,那會穿透所有的皮傷了冬筍肉。
將冬筍皮一層一層的剝掉洗凈備用。
冬筍在鹵制之前需要焯水去掉澀味。
看;剝的很干凈。多省事!
如果用手一層一層的剝,
冬筍會剝很久;手指會很疼;即費時又費力。
一般切冬筍是豎著從中間切一刀,
然后再把一半的冬筍切成薄片。
如果要清炒冬筍,從筍尖的部分斜著切薄片。
LEMON為了拼城堡;挑選的都是中等大小的冬筍,
沒有講究刀工,那樣就不好拼城堡了。
先將冬筍對半切開,平鋪在砧板上,
全部都是橫著切的,沒有豎著切。
而且不是切成薄片,大約兩根筷子的寬度即可。
準備五花肉500克待用。
刮去五花肉皮上的污物;用清水沖洗干凈。
將五花肉平鋪在砧板上切2厘米見方的塊兒。
切好的五花肉待用。
將五花肉放進碗中。
鍋中放入清水把水燒開去除五花肉的血水。
冬筍洗凈備用。
鍋中置水燒沸;將冬筍焯水去掉澀味。
準備好:干香菇5顆、干紅辣椒10顆
八角5顆、草果2個、桂皮2塊、花椒1小把。
鍋中放入2湯勺油。
放進準備好的大料和一個生姜爆香。
冬筍含有草酸,容易和鈣結合成草酸鈣,
所以吃前一定要拿淡鹽水煮5—10分鐘,去除大部分草酸和澀味。
將五花肉置于油鍋中煎炸,
油炸的目的是把五花肉里的油脂煎炸出來;
吃起來的口感才會更加的粘糯和不膩。
切好的肉塊下鍋后,繼續用中小火慢慢煎炸隨時翻動五花肉,
直到肥肉部分的顏色煎炸變的通透就好了。
烹入一勺料酒,翻勻炒香。
將五花肉翻勻炒香為紅褐色的外觀,
要獲得這種誘人的色澤需要炒糖色或者加入老抽。
肉湯不要浪費,不管加入什么食材,五花肉湯是不能浪費的,
只有飽滿的湯汁這個默契的配角才會讓紅燒肉色澤艷麗。
如果等不及;也可以先用猛火爆香干紅辣椒,
五花肉遇到高溫后快速收縮,燉制后仍然會有韌勁的口感。
煎炸好的五花肉盛出,瀝干油分備用。
放入1勺生抽提味。
加進1勺味極鮮提鮮。
放入一勺老抽,肉塊放進鍋中迅速翻炒至肉上色,
翻炒到所有的肉塊都已經均勻得變成紅褐色。
將白糖放入鍋中,一定要中小火慢慢的攪拌著;
熬至白糖完全融化變成醬紅色,
注意火候白糖炒焦了口感會苦。
快速翻炒至糖色均勻的裹在五花肉上。
將焯水后的冬筍匯進五花肉里。
往鍋中注入純凈水,水浸沒五花肉和冬筍即可。
快手收湯汁。
冬筍肉質很嫩,味道也容易滲透。
冬筍的吸附了五花肉湯汁的能力極強,
湯汁濃郁的冬筍才叫美味哦~
冬筍、春筍、夏筍,屬冬筍最好吃了。
收好湯汁的五花肉紅燒冬筍里放入一勺鹽。
加進1勺雞精提鮮。
五花肉收汁關火;撒入適量的胡椒粉。
撒入適量的花椒粉。
擺盤非常簡單的。
冬筍是順著其的生長紋路切的,
而且底部是平整的,極其好擺放。
隨意擺成自己心目中喜歡的城堡樣子。
天空上的星星;撒上白芝麻到湯汁上即可。
五花肉的肥肉部分起到城堡圍墻的作用;堅固厚實。
五花肉的瘦肉部分;充當地面的泥土。
香菇就是大石塊了。
香菇放進冬筍和五花肉里;
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