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孕期可以吃火鍋丸子嗎

我來答
觀點1: 懷孕早期孕婦是可以適量吃火鍋的,但是盡量注意口味要清淡,避免吃辛辣刺激的調料。平時注意飲食營養均衡,有助于胎兒健康發育。
火鍋丸子怎么做好吃

可以準備食用油,雞精,醬油,生抽,蠔油,干辣椒,新鮮辣椒,生姜,大蒜子,準備一些市面上的火鍋丸子,把火鍋丸子切開以后備用,辣椒,生姜,大蒜子切開備用,鍋燒熱加油,大蒜子生姜放進去,香味炒出來,然后再把火鍋丸子放進去翻炒一下,加入適量的蠔油翻炒均勻,加入一些辣椒繼續翻炒,添加醬油,生抽,加入適量的水,慢慢的收汁,雞精放進去翻炒一下,出鍋裝盤就制作完成了,味道是非常不錯的。

火鍋丸子怎么吃

火鍋丸子的吃法有很多,可以做火鍋丸子生菜湯,需要準備蔥,大蒜,生姜,芝麻香油,生抽,料酒,鹽,火鍋丸子以及生菜,先把生菜清洗一下切成兩半,一整片的話就會太大,把火鍋丸子清洗干凈,生姜切片,大蒜準備好,蔥切斜刀,鍋中加入適量的水,把火鍋丸子放進去,然后再加蔥姜蒜以及調料,等到火鍋丸子快要熟的時候,就把生菜放進去,翻炒幾下出鍋,生菜煮的時間不宜太久,否則就會不好吃,關火之前可以添加一些香油,能夠讓味道變得更加不錯。

還可以做白菜火鍋丸子,準備香油,糖,鹽,老抽,醬油,火鍋丸子以及白菜,先把白菜清洗干凈,切成滾刀塊,火鍋丸子解凍以后切成兩半,然后鍋中加入適量的油燒熱,把火鍋丸子放進去,加一些白菜根一起翻炒均勻,再加入老抽,醬油調色調味,加入適量的水,再添加一些糖鹽調味,鹽一定要稍微少放一些,因為火鍋丸子本身就有咸味,等到湯汁變濃以后,如果鹽分添加太多就會變得太咸,蓋子蓋上燉煮幾分鐘,等到湯汁收的差不多的時候,根據個人的喜好添加一些香油,喜歡勾芡的人還可以用一些淀粉水勾芡,然后就可以出鍋吃了。

火鍋丸子還可以做成芹菜炒火鍋丸子,需要準備火鍋丸子以及芹菜,先把芹菜清洗干凈,切成段狀,火鍋丸子放到鍋中,加入適量的水煮開,再撈出來用冷水沖涼,切成片狀,鍋中加入適量的油,芹菜放進去炒熟,然后再把切成片的丸子放進去翻炒,再加入一些鹽以及水,炒干以后就可以出鍋,可以多翻炒一會兒,這樣丸子稍微炒焦一些,口感也會變得更加不錯。

火鍋丸子的做法

做火鍋丸子需要準備生姜,水淀粉,雞蛋,鹽以及豬肉,先把豬肉清洗干凈剁成餡,剁好以后添加一些生姜,檸檬,把蛋清放進去,水淀粉按照一個方向進行攪打,如果覺得干可以添加一些水,鍋中加入適量的水,快要開的時候就可以把火鍋丸子放進去,動作一定要快,等到丸子加入結束以后,水煮開立馬撈出,然后放到涼水當中,這樣丸子就能變得比較q彈,等到放涼以后用干凈的袋子裝起來,放到冰箱里面冷凍保存,需要吃的時候取一些出來就可以。
觀點2: 孕婦能吃火鍋丸子的,但是建議孕婦最好自制火鍋丸子,或者購買衛生合格的火鍋丸子來食用,因為目前市面上各種散裝丸子種類繁多,里面有的可能是質量不過關的,假如不懂得挑選,最好還是自制丸子來食用。

如何自制火鍋丸子?
  1、蔥、姜分別切末;

  2、將豬肉剁成肉泥,加入雞蛋、蔥末、姜末、精鹽、料酒、淀粉攪成餡(攪時要順一個方向攪,以攪勻上勁為好),待用,假如媽媽不想吃豬肉丸子,也可用羊肉、魚肉來制作;

  3、將肉餡放入手心內,手指攥緊,拇指與食指處留一小洞,而后稍用食指用力,從虎口處即將餡擠出;

  4、如擠出的餡不光滑,用拇指抹一下餡,待光滑后,再擠即成圓狀小丸子,即成肉丸;

  5、鍋內放適量清水,放在旺火上燒開;

  6、將肉丸放入沸水內,氽熟后放在碗內;

  7、火鍋中放入雞清湯(1500克),點燃木炭,待湯燒開后,放入粉絲、白菜心(也可隨吃隨加入)、丸子,湯以鹽找口;

  8、如丸子事先不煮熟,也可由食者持湯匙將肉餡制成丸子,下火鍋內煮熟,與菜、粉絲一起食用。
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