- 觀點1: 如果沒耐心在網頁上看完的話建議復制在文檔里慢慢看
既然是要開燒烤檔了,那燒烤的工具就不用我說了,相信樓主已經準備好了
所有食物都不要煮過,因為煮過以后的食物吸收了足夠的水分以后就不容易再入味了
佐料:孜然(最好加少許細鹽拌勻)、辣椒粉、椒鹽(烤海鮮專用)醬油、番茄醬、油、燒烤醬、蜂蜜、蒜泥、蔥花、豆瓣醬等
一般來說燒烤檔不會用到燒烤醬和蜂蜜,孜然和辣椒粉都是裝在瓶子里的,醬油里可以適量加點糖水。
燒烤過程中要用到的佐料有:油、孜然、椒鹽、醬油、燒烤醬、蜂蜜
番茄醬、辣椒粉、蒜泥、蔥花、豆瓣醬一般都是在食物裝盤以后根據食客要求添加或由食客自行添加
(這里個人建議準備兩份醬油,一份醬油是加糖水的,在燒烤過程中使用,一份醬油加蒜泥,由食客自己添加)
燒烤前一天先把肉類用調味醬腌好(一般燒烤擋用的都是醬油,如果想打出名氣不妨試試用調味醬)
燒烤過程中需要翻面刷油的地方就不寫了,因為都不固定,要看實際開烤的情況
肉類:雞肉、豬肉、羊肉、牛肉等
肉串:,然后半熟的時候刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被肉吸收以后再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了
翅膀:翅尖、翅中、小腿、全翅
(一般3個翅尖作一串,2個翅中作一串,2個小腿作一串,1個全翅作一串)
翅尖:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀斜著劃幾刀,兩面都要劃;然后再刷油,等油基本吸收了之后刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被吸收以后再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了
翅中:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀在翅中的兩根骨頭的位置各劃1刀,最好劃深點,比較容易入味,兩面都要劃;等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為翅中肉比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了
小腿:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀在小腿上斜劃幾刀,兩面都要劃,等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為小腿的肉也比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了(孜然可以多放點)
全翅:基本就是綜合以上3個部位用刀劃的地方,其他的都是一樣的
雞大腿:
腌制的時候就要用刀把雞腿肉從骨頭的地方劃開,只要劃1面就可以了,然后用短的竹簽將劃開的肉撐開。
烤法:和其他東西一樣平放在烤架上,等肉變白的時候刷上醬油,可以多刷幾次,因為雞腿是撐開的,所以要注意調料要均勻的涂到雞腿的所有地方,過程中要記得翻面刷油和醬油,基本熟了的時候均勻的撒上孜然就可以了
蔬菜
一般用來燒烤的蔬菜有:韭菜、花菜、香菇、四季豆、黃瓜、馬鈴薯、蓮藕、茄子、玉米等
如果想長久做下去的話,蔬菜最好洗干凈
韭菜:兩面刷油,因為韭菜比較容易焦,所以要放在有火但溫度并不是很高的地方烤;要注意翻面刷油和醬油,快熟的時候撒上孜然就可以了
多個韭菜一起烤的時候一般都是疊起來的,注意每串韭菜都要刷到油,翻面的時候要調換下韭菜的順序,把中間的放到外面來,刷醬油也要注意每串都要刷過,撒孜然的時候也要每串都撒到
花菜:花菜比較容易焦,所以烤的過程中要注意翻面和刷油,尤其是花的部分;花菜不好入味,所以醬油可以多刷幾次,快熟的時候撒上孜然,孜然可是多加點用來提味
香菇
香菇有兩種,一種是曬干的,一種是生的
曬干的香菇烤法:之前用水泡開,兩面刷油,這種香菇比較容易熟,過程中記得翻面刷油,醬油刷1~2遍就可以了,熟了以后再撒上孜然就可以了
生香菇的烤法:兩面刷油,翻面;刷醬油前用剪刀把香菇兩邊剪開,然后再刷醬油,醬油可以多刷幾次,這種香菇的水分比較多,所以入味稍微慢;熟了以后再撒上孜然就可以了
四季豆
一般都是掐成一個指頭那么長,再用2根簽串,這樣串起來的四季豆不會轉來轉去;
烤法:兩面刷油,因為四季豆比較不容易入味又很容易烤焦,所以過程中一定要注意翻面和刷油,醬油也可以多刷幾次,然后熟了以后撒上孜然
黃瓜:一般是切片烤,兩面刷油,油不再往下滴的時候刷上醬油,黃瓜是很有水分的蔬菜,靠醬油不容易入味,所以在黃瓜基本熟了的時候可以多撒點孜然,用孜然提味
馬鈴薯:
一般都是切片烤,馬鈴薯很容易入味,也比較不容易焦,相對來說是比較好烤的
烤法:兩面刷油,翻面,醬油反復刷2次左右,熟了以后再撒上孜然
蓮藕
蓮藕也是切片,但是不能切太薄,大概切1~1.5厘米比較好串起來
烤法:蓮藕比較不容易焦,但是不好入味也比較慢熟,所以要多翻幾次面,油可以多刷幾次,醬油也要多刷幾次,熟了以后撒上孜然
茄子
茄子有2種烤法,一種是切片的,一種是整個的
切片烤法:兩面刷油,茄子比較會吸油,所以油可以多刷;茄子顏色變了以后刷上醬油,刷2~3次就可以了,熟了以后撒上孜然
整個的烤法:茄子表皮全部刷上油,烤到表皮變色以后(不要焦了)把茄子從中間切開,但是不要切斷,然后在里面刷油和醬油,熟了以后撒上孜然、蒜泥和蔥花
玉米
玉米也有2種烤法,一種是用油,一種是用蜂蜜
油烤:玉米均勻的刷上油,等油被玉米吸收之后刷上醬油,醬油被吸收以后再刷油,反復至玉米熟透;玉米比較不容易熟,過程中要注意滾動玉米的受熱面,讓玉米均勻受熱,因為玉米比較難入味,所以要反復刷醬油;熟了以后均勻撒上孜然
蜜烤:玉米均勻的刷上油,等油被玉米吸收之后刷上蜂蜜,多刷幾次,要注意滾動玉米,讓蜂蜜充分覆蓋在玉米表層,快熟的時候開始刷醬油,刷至玉米熟透,最后在撒上孜然
海鮮:魚、蝦、貝類、生蠔等
魚
一般用來燒烤的都是秋刀魚和魷魚,秋刀魚比較容易熟,容易入味,而且腥味比較淡;魷魚則比較香Q有嚼勁
秋刀魚:先用刀在魚身斜著劃幾道,然后刷油,等刀口處的肉熟了以后刷醬油,注意翻面刷油和醬油,讓魚充分入味,熟了以后撒上孜然和椒鹽
魷魚:魷魚要先用刀劃幾道,充分刷油,特別是須的部分,這個部分最容易焦,所以烤的過程中要注意翻面刷油;魷魚表面熟了之后開始刷醬油,反復翻面多刷幾次,熟了以后撒上孜然和椒鹽
蝦
蝦有兩種烤法,一種是蝦,一種是蝦仁
蝦:整只蝦都刷上油,待蝦殼變色以后刷上醬油,等到整只蝦都變紅以后撒上孜然和椒鹽
蝦仁:蝦仁很容易熟,要注意不要烤焦了;充分刷油,蝦仁開始變色的時候刷上醬油,熟了以后撒上孜然和椒鹽就可以了
貝類
不管哪一種貝類,烤法都差不多,一般用來燒烤的貝類有:文蛤、扇貝等
烤法:用錫紙把貝類包起來,烤至貝殼開殼(扇貝一般都是已經開了殼的,所以要自己把握時間),用剪刀把錫紙上端剪開,刷上醬油,本身貝類已經含有水分了,所以醬油刷1次就可以了,熟了以后撒上孜然和椒鹽,可以根據顧客要求適當加點蒜泥(注意貝類一定要用盤子等可以盛住湯的容器裝,貝類的美味全部都在湯里)
生蠔:一般生蠔都是帶半殼的,直接烤就可以了,過程中要記得刷醬油,大概刷1~2次就可以了,熟了以后撒上孜然和椒鹽,可以根據顧客要求適當加點蒜泥去腥
注意貝類和生蠔都不用刷油,原汁原味更好
其他:火腿、丸子類、香腸類、豆干、豆腐皮、小饅頭、白果(字找不到,拿這個“果”代替下)等
其實熟食最好烤,烤法也基本差不多
火腿、丸子類、香腸類:這些都是原來就已經有味道的食物,烤的時候可以不要刷醬油,要注意烤透,熟了以后撒上孜然就可以了
豆干、豆腐皮:豆制品要注意刷油和翻面,因為本身并沒有味道,而且也有水分,所以可以多刷幾次醬油,熟了以后撒上孜然(豆腐皮還可以卷起來,里面包著香菜一起烤,味道也不錯)
小饅頭:充分刷油,因為小饅頭比較容易焦,所以在烤的過程中一定要注意翻面刷油,烤到表面呈金黃色以后撒上孜然(根據顧客口味要求,再烤的過程中決定刷不刷醬油)
白果:充分刷油,白果不容易透,所以在烤的過程中要注意翻面刷油和醬油,等白果邊緣呈金黃色的時候撒上孜然
上面的食材和佐料都是市場上就可以買的到的,應該沒有什么太大的問題吧..
希望能解決您的問題。 - 觀點2: 佐料:孜然(最好加少許細鹽拌勻)、辣椒粉、椒鹽(烤海鮮專用)醬油、番茄醬、油、燒烤醬、蜂蜜、蒜泥、蔥花、豆瓣醬等。
一般來說燒烤檔不會用到燒烤醬和蜂蜜,孜然和辣椒粉都是裝在瓶子里的,醬油里可以適量加點糖水。
燒烤過程中要用到的佐料有:油、孜然、椒鹽、醬油、燒烤醬、蜂蜜、番茄醬、辣椒粉、蒜泥、蔥花、豆瓣醬一般都是在食物裝盤以后根據食客要求添加或由食客自行添加。
烤前一天先把肉類用調味醬腌好(一般燒烤擋用的都是醬油,如果想打出名氣不妨試試用調味醬)肉類:雞肉、豬肉、羊肉、牛肉等
肉串:,然后半熟的時候刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被肉吸收以后再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了
翅膀:翅尖、翅中、小腿、全翅
(一般3個翅尖作一串,2個翅中作一串,2個小腿作一串,1個全翅作一串)
翅尖:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀斜著劃幾刀,兩面都要劃;然后再刷油,等油基本吸收了之后刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被吸收以后再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了。
翅中:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀在翅中的兩根骨頭的位置各劃1刀,最好劃深點,比較容易入味,兩面都要劃;等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為翅中肉比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了。
小腿:兩面刷油,等表皮熟了之后用刀在小腿上斜劃幾刀,兩面都要劃,等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為小腿的肉也比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了(孜然可以多放點)。
全翅:基本就是綜合以上3個部位用刀劃的地方,其他的都是一樣的。
雞大腿:
腌制的時候就要用刀把雞腿肉從骨頭的地方劃開,只要劃1面就可以了,然后用短的竹簽將劃開的肉撐開。
烤法:和其他東西一樣平放在烤架上,等肉變白的時候刷上醬油,可以多刷幾次,因為雞腿是撐開的,所以要注意調料要均勻的涂到雞腿的所有地方,過程中要記得翻面刷油和醬油,基本熟了的時候均勻的撒上孜然就可以了。
蔬菜
一般用來燒烤的蔬菜有:韭菜、花菜、香菇、四季豆、黃瓜、馬鈴薯、蓮藕、茄子、玉米等。
如果想長久做下去的話,蔬菜最好洗干凈。
韭菜:兩面刷油,因為韭菜比較容易焦,所以要放在有火但溫度并不是很高的地方烤;要注意翻面刷油和醬油,快熟的時候撒上孜然就可以了。
多個韭菜一起烤的時候一般都是疊起來的,注意每串韭菜都要刷到油,翻面的時候要調換下韭菜的順序,把中間的放到外面來,刷醬油也要注意每串都要刷過,撒孜然的時候也要每串都撒到。
花菜:花菜比較容易焦,所以烤的過程中要注意翻面和刷油,尤其是花的部分;花菜不好入味,所以醬油可以多刷幾次,快熟的時候撒上孜然,孜然可是多加點用來提味。
香菇
香菇有兩種,一種是曬干的,一種是生的。
曬干的香菇烤法:之前用水泡開,兩面刷油,這種香菇比較容易熟,過程中記得翻面刷油,醬油刷1~2遍就可以了,熟了以后再撒上孜然就可以了。
生香菇的烤法:兩面刷油,翻面;刷醬油前用剪刀把香菇兩邊剪開,然后再刷醬油,醬油可以多刷幾次,這種香菇的水分比較多,所以入味稍微慢;熟了以后再撒上孜然就可以了。
燒烤指南
使用材料
燒烤正在加載燒烤
主要用具
燒烤叉,金屬燒烤針 ,竹制燒烤簽,大塊燒烤炭(人均1.5斤可燒3小時) ,錫紙,燒烤網,小刀,木筷子(生熟分開),燒烤掃,一次性紙碗(裝食物),金屬盆(裝調料,耐高溫),一次性紙杯,燒烤夾,一次性手套, 炭夾,大盆(裝燒烤食物),生火樹枝樹葉等,打火機,扇子或竹筒(鼓風用)。
主要食物
腌制:雞翅膀, 雞腿,豬扒,雞扒,牛扒,羊肉串,骨肉相連(雞肉與軟骨),豬排(用錫紙包),牛排(用錫紙包)。
非腌制:玉米 ,秋刀魚,大型貝類(如青口,帶子),浸泡過的魷魚干 ,脆皮腸,黑椒腸,香腸,玉米腸,素雞,牛肉丸,墨魚丸(易焦),薄土豆片,番薯片,蝦, 茄子, 浸泡香菇,青椒,墨魚仔。
調味醬汁
黑椒粉,辣椒粉,辣椒醬, 燒烤汁, 蜂蜜,白芝麻 ,孜然粉,番茄汁,蒜香雞粉 ,調和油(防燒烤網燒焦),蒜蓉辣椒醬,雞蛋清。
食品原料
朱古力頂料,月桂葉,玉桂粉,蒜頭粉,鼠尾草,蒔蘿草,生姜粉,燒烤原料,肉豆蔻粉,濃縮果汁,奶茶粉,奶精粉,迷迭香葉,迷迭香粉,芒果頂料,羅勒葉,藍莓頂料,辣椒粉,咖仁辣椒粉,咖啡頂料,姜黃粉,花椒粉,黑胡椒整粒,黑胡椒碎,果木煙熏調料,果粒醬等。
蘋果,香蕉(可烤)(助消化),柑橘或橙子(開胃),檸檬(配可樂或調味)。
搭配飲料
整箱清涼茶(飲用方便),自制涼茶,可樂 ,雪碧,椰子汁 ,橙汁。
其他用具
牙簽,紙巾,凳子,桌子, 桌, ,撲克,水桶,洗潔精,垃圾桶,抹布,燈。
水果配搭
燒烤后吃根香蕉:燒烤類食品會產生較多的苯并芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示,最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護胃腸。
燒烤后吃個梨:梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,并且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨后會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議,在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天,飯后吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。 - 觀點3:
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