- 觀點1： 喝茶本身是件極具情調和品味的事，不僅能陶冶我們的情操，更是能令我們的身體變得健康，但是相信不少細心的人也有發現，自從喝茶以后，牙齒顏色多少有了一定變化，有的人牙齒是變黃，有的人牙齒是變黑，下面就來看看“喝茶牙齒會變黑嗎”這個問題的答案。
喝茶牙齒會變黑嗎
有可能會。
茶水中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶有養生保健的功能，但同時茶水中還含有某些氧化物，在喝茶的過程中，氧化物會附著在牙齒上，時間長了后，牙齒表面會被蒙上一層茶垢，就像染色一樣變黑變黃。
喝濃茶牙齒容易變黑
濃茶中含有的茶多酚、茶色素、茶多糖以及多酚類氧化物都比較多，在喝濃茶的過程中，因為茶水中氧化物的數量增多，自然附著在牙齒上的氧化物數量也會增多，因此導致牙齒更容易變黑。
頻繁喝茶牙齒容易變黑
在中國有喝茶習慣的大部分都是中老年人家，當然年輕人中也有喜歡喝茶的，只不過人數相對很少，中老年人家因為喜歡喝茶，因此喝茶的頻率通常都很高，一天下來喝個5-6杯不是問題，而因為頻繁喝茶，牙齒和茶葉中的氧化物接觸的次數也多，則更容易讓牙齒被染色變黑。
喝完茶不及時刷牙牙齒容易變黑
喝完茶不及時刷牙，是導致牙齒因喝茶而變黑的重要原因之一，要知道每次喝完茶后，我們的牙齒上都會留下一定的氧化物，如果刷牙不勤快，這些氧化物就會日漸堆積在牙齒上，從而形成茶垢，導致牙齒被染色變黑。
怎樣喝茶能預防牙齒變黑
1.少喝或不喝濃茶，每次喝茶時，將茶與水的比例控制在1：50至1：60，即1克茶葉用水50毫升至60毫升為宜。
2.適當的控制喝茶的次數，每天每人的茶葉用量應控制在5-15克左右。如果運動量大消耗多．或者進食偏多的人．每天的茶葉用量15-20克比較適宜。食肉量多的人，每天的茶葉用量可到達30克左右，這樣有助于消化，減少脂肪的積聚。
3.早晚各刷一次牙，而如果當天喝茶較多，可根據自身情況，適當增加刷牙次數。
掌握這三點后，基本上喝茶是不會讓牙齒變黑的了。
- 觀點2： 您好，經常喝茶，而且沒有那么注意個人的口腔問題，很容易導致自己的牙齒變黑，而且，一旦變黑，通過刷牙的途徑是不能有效的改善的。建議，如果想要自己的牙齒變白，可以采用超聲波洗牙的方法，洗牙的原理是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積，以達到牙齒變白
- 觀點3： 喝茶會使牙變黑嗎？
茶葉可不是檳榔，不會的 - 觀點4： 長期喝茶，會使牙齒變顏色嗎？
- 觀點5： 長期喝茶的確會讓牙齒變黃變黑。
我們的牙齒表面覆蓋著一層牙釉質，呈透明或半透明狀態，其深部為牙本質，呈淡黃色。健康牙齒的顏色是深部的牙本質本色透過牙釉質呈現為淡黃色。
由于多種原因，比如長期喝茶、吸煙等生活習慣，或者牙髓壞死以及四環素牙、氟牙癥等疾病，導致不少人的牙齒發黃、變黑或去了光澤，醫學上將這類牙齒通稱為著色牙。
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擴展資料：
導致牙齒變色的原因
牙齒變色有外源性和內源性兩大類主因。美國牙科專家賈斯汀·菲利普博士表示，牙齒發黃的頭號原因是不良生活方式。抽煙、喝咖啡、咀嚼煙草最容易導致牙齒發黃。香煙中的焦油和尼古丁是導致牙齒發黃的罪魁禍首。
深色（高色素）食品和飲料既會弄臟衣服也會污染牙齒。比如，紅葡萄酒、可樂、巧克力、醬油和香醋等深色醬汁、意面醬和咖喱都會導致牙釉質著色。葡萄、藍莓、櫻桃、甜菜和石榴等水果蔬菜同樣可能使牙齒變色。
冰棒和糖果也可能污染牙齒。酸性食物和飲料則會侵蝕牙釉質，使色素更容易附著在牙齒上。使葡萄酒和茶產生苦味的化合物單寧會增強色素與牙釉質的結合，導致牙齒變色。
最新研究發現，攝入此類食物時喝點牛奶可以減少牙齒腐蝕幾率。液體鐵補劑等藥物也可使牙齒著色。不經常刷牙、不使用牙線清潔牙縫會導致牙齒斑塊聚集，導致牙齒發黃。
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