- 觀點1: 松鼠桂魚
食材:
桂魚、干淀粉、番茄醬、鮮湯、糖、香醋、酒、鹽、蒜瓣末、筍丁、香菇、豌豆、豬油、蝦仁、麻油。
步驟:
1.將桂魚去鱗及鰓,剖腹去內臟洗凈瀝干。各種配料洗凈備用。
2.先按住魚身,把魚頭切下。再按住魚身,用刀把魚肉貼著骨頭片開(尾巴不要片開),翻面再片開另一片魚肉,然后把魚肚子處帶刺的肉給片掉。
3.割下的兩片魚肉,皮朝下在魚肉上先直剞,再斜剞,深至魚皮成菱形刀紋。
4.用料酒、精鹽調勻,分別抹在魚頭和魚肉上。再滾上干淀粉,用手拎魚尾抖去余粉。
5.炒鍋用大火燒熱下油,燒至八成熱時,用手倒拎住魚肉,把鍋中燒熱的油從上往下澆在魚肉上。再將兩片魚肉翅起魚尾,放入油鍋稍炸使其成形。之后將魚全部放入油鍋炸,至金黃色撈起,放入盤中。
6.魚頭入油鍋炸成金黃色(入鍋炸時,用筷子按壓魚頭,讓其下巴部位展開定型)。
7.炸好后,裝上魚頭和魚肉拼成整條魚的形狀,頭部和尾部要翹起。
8.將番茄醬放入碗內加鮮湯、糖、香醋、酒、醬油、濕淀粉拌成調味汁。
9.鍋內留油少許,放蔥段煸香撈出,加蒜瓣末、筍丁、香菇丁、豌豆、蝦仁炒熟,下調味汁用大火燒濃后,淋上麻油。起鍋澆在魚身上即成。
松子玉米
食材:
主料:玉米粒400克,剝殼松子仁100克,紅辣椒1個,青辣椒1個,香蔥2棵。
調料:食用油15克,精鹽1小匙,白糖3小匙,味精1小匙。
制作步驟:
1.辣椒切小丁,香蔥切末。
2.將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝干。
3.用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁干炒,至略變金黃出香味。要經?;蝿渝伝蛴缅佺P翻炒,避免顏色不均勻。
4.將炒好的松仁盛出,平鋪在大盤中晾涼。
5.炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分鐘,調入精鹽和白糖,翻炒均勻,加入味精,松仁炒勻裝盤成菜即可。
注意事項:
1.玉米可選用袋裝或罐頭裝美國甜玉米粒,口感更細嫩香甜。
2.青椒一定要不辣的那種,否則會影響清香鮮甜的味道。
3.松仁一定要起鍋時再加入,才能保持酥脆口感。
蟹粉獅子頭

主料:豬肋條肉(五花肉)(800克)
輔料:蟹肉(125克) 蝦籽(1克) 蟹黃(50克) 生菜(200克)
調料:料酒(100克) 小蔥(100克) 姜(30克) 豬油(煉制)(50克) 鹽(15克) 淀粉(25克)
做法:
1、將蟹肉剝出備用,青菜洗凈,將梗與葉分開備用。
2、將蔥姜切絲,取小碗放水,將蔥姜泡入,并用水擠抓成蔥姜水。
3、將豬肉肥瘦分開,瘦肉先切絲,再改丁,然后剁碎
4、肥肉部分切絲后改刀成石榴粒
5、將肥瘦肉混合,分次加入蔥姜水,順一個方向攪拌,使肉吸足水分。
6、加入鹽、雞精、少量糖、料酒、少許生粉與一個雞蛋,順一個方向攪拌,直至肉上勁黏稠。
7、將剝好的蟹肉倒入,拌勻
8、取鍋(最好是砂鍋,繼我們家高壓鍋閥失蹤以后,我的砂鍋也無故開裂了!只能用炒鍋了。)平鋪上一層青菜葉
9、取肉,在兩個手掌之間來回摔打至實,并成形,輕放在青菜上,并在每個肉圓上蓋上一片青菜葉
10、沿鍋邊倒下清水,沒過肉圓。
11、燒開后,改小火燉2小時以上,即可出鍋。
菜品特色:
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