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玉米打豆?jié){好喝嗎 玉米粒和什么一起熬粥有營養(yǎng)

我來答
觀點(diǎn)1: 玉米粥超級(jí)好吃,早晨吃玉米粥特別養(yǎng)胃。其實(shí)玉米??梢院图t薯南瓜一起煮粥喝,色澤金黃,超級(jí)有食欲,口感也蠻不錯(cuò)哦!
玉米打豆?jié){好喝嗎 好喝。
玉米豆?jié){
食材:玉米1/2個(gè)、豆?jié){250毫升、白砂糖1小匙。
1、玉米洗凈,控干水分后取粒,將玉米粒放入攪拌機(jī)中,加入豆?jié){。
2、然后再加少許白砂糖攪打均勻(約1分鐘)即可。
3、把玉米豆?jié){煮熟,裝盤即可。
玉米粒和什么一起熬粥有營養(yǎng) 一、南瓜 材料:小南瓜、玉米糝、大米、淀粉、冰糖、水
做法:
1、小南瓜切開,去除南瓜籽后清洗干凈,并去皮,切塊,不宜太小;
2、南瓜塊上籠蒸15分鐘左右,一捏就碎的程度;
3、大米洗凈,倒入鍋中,加入適量水,開火煮;
4、清洗玉米糝待用,等鍋中水將開未開之際下入玉米糝;
5、南瓜蒸透后,把它弄碎成泥(比較燙,小心);
6、待鍋中玉米糝煮開之后放入南瓜泥,并攪拌開;
7、煮開后,調(diào)小火,攪拌,煮至粥熟,放入少許冰糖,調(diào)味即可。
二、枸杞 材料:玉米糝250克、枸杞子適量、水適量
做法:
1、玉米糝250克備用;
2、枸杞子適量洗凈備用;
3、電飯鍋加入6碗左右的水,燒開;
4、水燒開后倒入玉米糝,攪拌均勻;
5、煮粥狀態(tài)下煮15分鐘;
6、玉米糝變濃稠后,加入適量枸杞子,稍煮片刻就好;
7、拔掉電源后,在鍋中放置10分鐘后,玉米糝粥會(huì)變的更加濃稠,盛出涼涼就可以喝了。
三、紅薯 材料:玉米糝150克、紅薯200克、純堿適量、水適量
做法:
1、紅薯洗凈去皮切塊;
2、鍋中加水、紅薯,開火煮;
3、鍋開后,將用涼水稀釋過的玉米糝倒入鍋中;
4、開鍋后加少許純堿,并不斷攪拌;
5、不斷攪拌,熬制30分鐘關(guān)火。
小貼士:
玉米渣在涼水中稀釋,加純堿口感好。
玉米??梢宰鍪裁刺瘘c(diǎn) 黃金玉米烙 材料:甜玉米粒250克,糯米粉35克,玉米淀粉70克,清水適量(約50克),糖粉適量,植物油250克。
做法:
1.將新鮮甜玉米剖成顆粒狀,準(zhǔn)備玉米粉,糯米粉和糖粉。
2.將糯米粉,玉米淀粉和玉米粒混合,加入少許清水,將玉米粒混合至表面可以裹上面粉。
3.平底鍋內(nèi)放入油燒至8成熱,將油倒出備用。
4.將混好的玉米粒平鋪在鍋?zhàn)觾?nèi),再用手在表面灑一些水,讓玉米粒粘連在一起。
5.用小火將鍋內(nèi)的玉米粒煎至定型,晃動(dòng)鍋?zhàn)邮且徽麎K移動(dòng)的。
6.這時(shí)再將事先燒過的油慢慢沿著鍋邊淋入。
7.接下來把所有的油都倒入,油量要沒過整塊玉米粒。
8.保持用中小火炸至表面的粉類由白色轉(zhuǎn)為黃色即可,將玉米烙連同油一起倒入漏勺中,瀝凈油后即可切件裝盤。裝盤后灑上少許糖粉。
咸蛋黃焗玉米 材料:罐裝甜玉米粒300g,咸蛋黃3個(gè),生粉(土豆淀粉)100g,油適量
做法:
1.咸蛋黃大火蒸10分鐘至熟。
2.用勺子將蒸熟的咸蛋黃碾碎,碾成細(xì)末。
3.罐裝甜玉米倒出,瀝干水分,將生粉倒在玉米粒上,和勻。
4.讓每一顆玉米粒均勻地沾上淀粉,注意不要讓玉米之間產(chǎn)生粘連,將多余的淀粉篩掉。
5.鍋中放油,稍多一點(diǎn),大概可以沒過玉米粒的量,燒至7成熱,放入玉米粒炸至金黃,撈出瀝干油。
6.鍋中再次放底油燒熱,注意這時(shí)的火不要太大,倒入咸蛋黃末,翻炒。
7.待咸蛋黃起泡,倒入炸好的玉米翻炒即可。
擴(kuò)展閱讀1:酸辣粉湯的做法步驟圖,酸辣粉湯怎么做好吃
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擴(kuò)展閱讀2:酸辣粉湯的家常做法
吃辣一點(diǎn)還可以加適量辣椒圈,如果有花生仁可以加點(diǎn)。5、另起鍋,加入適量的清水大火煮開,放入魔芋絲焯煮,待鍋里的水再次沸騰,就可以將魔芋絲撈出控水。6、調(diào)好的湯料中加入適量的開水,攪拌均勻。7、將魔芋絲放入湯碗中,放上辣椒圈,蔥花,酥豌豆,再將煮好的雞蛋對(duì)半切開,擺入碗中即可。
擴(kuò)展閱讀3:酸辣粉的紅湯怎么做好吃
詳情請(qǐng)查看視頻回答
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1、首先把干粉條放進(jìn)50到60度的的水中,泡10分鐘把粉條泡軟;2、然后再燒上一鍋水,燒水的時(shí)候拿一個(gè)大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高湯、蔥花和豬油用來打底;3、當(dāng)鍋里的水開時(shí)把泡軟的粉條放進(jìn)鍋內(nèi)湯一下,大粉半...
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5、酸辣粉的主要配料酸筍或者酸蘿卜酸辣椒骨頭湯用牛骨頭加入姜八角草果香葉等熬制的湯辣椒油用辣椒粉炒香加入油,油要多些以冒過粉為好作法酸筍酸辣椒加入少量鹽炒干水加入熬好的骨頭湯煮開放夠鹽味。6、酸辣粉湯料做法,這個(gè)做法最正宗1取一碗放入適量涼開水,用壓蒜器壓入姜蒜泥2加入鹽醬油花椒...
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1、首先提前將紅薯粉絲用冷水泡至發(fā)軟,鍋里加適量水燒開,放入適量紅薯粉,煮5分鐘左右,撈出過涼后,瀝干水分備用。2、木耳10克用適足量溫水徹底浸泡后清洗干凈,鍋中倒入清水大火加熱至沸騰,放入木耳焯3.5分鐘,撈出過冷水后瀝干。23用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟,撈出瀝水,放入香油挑...
擴(kuò)展閱讀8:燕麥香蔥肉松卷面包的家常做法?
香蔥肉松面包卷步驟1 面包材料除黃油以外的所有材料全部放一起揉成光滑面團(tuán),再放入黃油揉至擴(kuò)展階段進(jìn)行第一次發(fā)酵。發(fā)酵好的面團(tuán)取出排氣,蓋保鮮膜松馳15分鐘 步驟2 再搟成和烤盤差不多的長方形,放進(jìn)烤盤二次發(fā)酵至兩倍大 步驟3 發(fā)酵好的面團(tuán)上輕輕地用叉子扎上小孔,再刷上蛋液,將香蔥切碎 步...
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第一步首先來揉面團(tuán),將除無鹽黃油之外的食物先混和,搓成面團(tuán),這兒用手揉能夠,還可以用面包機(jī)。無鹽黃油放到溫馨處變軟,等面團(tuán)揉光潔后再放入無鹽黃油,一起揉至拓展水平,然后放入洗臉盆中,遮蓋保鮮袋開展一發(fā)。在這里提議用電烤箱,設(shè)置穩(wěn)定的38度發(fā)醇,一般50分鐘左右就可以。常溫下得話,時(shí)長...
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