- 觀點1： 山藥核桃可以一起煮粥吃。
山藥枸杞核桃粥
準備材料：小米兩小把，山藥（淮山藥或鐵棍山藥）1根，枸杞20粒，核桃2顆，黑芝麻½勺（量可以根據自己的喜好放），鹽適量。
制作步驟：
第一步：淘洗小米，放入鍋中，加水大火熬煮。
第二步：山藥去皮，這一步非常重要，因為山藥皮會讓我們的皮膚瘙癢難忍，有的人還會過敏起紅疹。而且山藥去皮后粘液較多，滑不溜秋的，著實不好抓呢，更別說抓著去皮了。
正確的方法：左手抓著山藥的一頭，盡量靠上一點，減少浪費，右手用削皮刀去皮，這樣會避免山藥皮接觸我們皮膚，而且削皮刀去皮非常干凈哦。削皮干凈后抓著兩端在流水下一沖干凈。
第三步：山藥斜著切段，放入鍋中與小米同煮, 注意不要溢鍋哦！
第四步：掰開核桃，取出核桃仁。
第五步：待小米和山藥煮熟后，放入核桃和枸杞，撒適量鹽，一分鐘后關火。
第六步：盛出粥后撒上黑芝麻，即可享受這道健脾胃養肝腎又美味的粥啦！ - 觀點2： 山藥 核桃可以一起煮粥 他們都是煮粥的好食材 對人體有一定的滋補 核桃也是補大腦 對身體有健康有利 所以山藥和核桃都可以一起煮粥 這樣人經常吃山藥 經常吃核桃 對健康非常有利
- 觀點3： 山藥和核桃都是比較補的食物，可以和大米一起煮粥喝，有營養又好喝。
- 觀點4： 山藥和核桃可以一起煮，這更有營養，山藥吃以后是氣核桃吃的，是補腦在一起更有很好的功效，吃了，對人體有好處
- 觀點5： 山藥核桃可以一起吃，兩種食物不兼容，核桃富含蛋白質，脂肪和礦物質，山藥可以預防和治療動脈硬化引起的冠心病，山藥含有蛋白質，維生素。
- 觀點6： 山藥核桃可以在一起煮粥，這兩種食物不犯忌，吃了沒有不良反應
- 觀點7： 山藥核桃可以一起煮粥，這樣更有營養
- 觀點8： 制作步驟
1 大米100g,淘洗干凈
2 山藥，也叫淮山，削皮，切片，稍薄一點
3 大棗切片去核，核桃仁洗凈
4 全部料下鍋，加三大碗水，大概1000ml
5 滴幾滴花生油
6 蓋上鍋蓋，插上電源，調好電壓力鍋的安全閥門
7 按下煲粥鍵，就等著美味出鍋啦
8 香噴噴的粥兒 - 觀點9： 山藥，核桃可以一起煮粥嗎？山藥，核桃也可以在一起煮粥的。
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