- 觀點1: 材料:雞蛋、蒜薹、黃豆、洋蔥、豬肉、面條
1、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒,打成蛋液,待用。
2、將洋蔥剝?nèi)ネ馄で逑匆幌隆7旁诎赴迳锨谐山z,待用。
3、豬肉切絲或丁。
4、黃豆適量,洗凈。
5、蒜薹洗凈,切斷。
6、將面條下入沸水中焯開,1——2分鐘撈起。用涼水過涼,待用。
7、燒鍋倒油燒熱,放肉,翻炒至快熟,下入蛋液翻炒成塊,盛出。
8、接著,利用炒雞蛋的油,下入切好的洋蔥、蒜薹、黃豆翻炒翻炒至斷生。
9、然后,合入過涼好的面條。
10、加適量的生抽。加適量的鹽。加適量的雞精。調(diào)味翻炒翻炒。
11、最后,合入炒好的雞蛋、肉炒勻,即成。
12、出鍋、裝盤,就可以吃吃嘍。 - 觀點2: 做法一
【炒面配料】:面條,雞蛋,肉絲,小油菜,蔥段,香蔥,老抽。
圖解炒面 (20張)
【制作過程】:
1.將面條放入開水,小煮一會,撈出用冷水沖;
2.鍋燒熱,滑油(這樣不會粘鍋),放入雞蛋,炒熟盛出;
3.放入蔥段、香蔥、小油菜、肉絲翻炒、老抽調(diào)味,再放入面繼續(xù)翻炒;
4.改用筷子不斷攪拌面,目的是攪散面,再放入雞蛋、蔥,翻炒一會即成。
做法二
【炒面配料】:面條,洋蔥,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒醬),生抽(或老抽),雞蛋,香菜。
【制作過程】:
1、把食材切成顆粒狀,大小自己定,指頭肚大小的比較合適;
2、把面煮上,煮到中間沒有硬心就可以了,沖涼水放一邊;
3、鍋放上油,把洋蔥丁放進(jìn)去,等洋蔥開始焦的時候放蘑菇進(jìn)去,洋蔥焦一點最好,這個時候洋蔥的甜味就出來了;
4、等蘑菇開始縮小的時候放火腿和培根,翻炒一段時間后放白菜;
5、等白菜開始出水的時候把面倒進(jìn)去,然后使勁翻幾下,這個時候如果一開始油倒的不夠多就要再加點油,否則就粘在鍋上了;
6、干辣椒(或辣椒醬)放進(jìn)去,和面一起放的話就不那么辣;
7、加鹽、生抽(或老抽),切記要一直翻動面;
8、把雞蛋打好倒進(jìn)去,和面粘在一起,然后使勁翻動,就可以出鍋,最后放點香菜在上面。
做法三
【炒面配料】:雞蛋炒面三袋(黃色,一般超市都有),廣式香腸六根,胡蘿卜,蔥,洋蔥,醬油。
【制作過程】:
1、香腸切成碎粒,胡蘿卜、蔥、洋蔥都切成絲;
2、將炒面放入開水中焯一下,別超過一分鐘;
3、將切好的香腸粒、胡蘿卜絲、蔥絲和洋蔥絲放入油鍋炒一下,可放少許醬油(約1-2勺),三、四分鐘后出鍋,備用;
4、將炒面分成若干份,分別炒制,在炒的過程中加醬油,待炒面變成金黃色后即可出鍋;
5、裝盤后澆上炒好的香腸和胡蘿卜絲等即可。
做法四
【材料】: 切面300克,豬肉75克。
【調(diào)料】: 胡椒粉少許; (A)醬油一湯勺,淀粉一茶勺,色拉油一茶勺; (B)香菇三朵,鮮菇兩朵;醬油兩湯勺,白糖一茶勺,豆芽75克,韭黃50克,水半杯。
【做法】: ①將豬肉切成絲和調(diào)料(A)拌勻,腌10分鐘備用。
②香菇泡軟切絲,鮮菇洗凈切絲,豆芽洗凈去頭尾,韭黃洗凈切段備用。
③將腌好的肉絲與調(diào)料(B)拌勻,加蓋高火5分鐘;再加入面條和調(diào)料拌勻,加蓋高火5分鐘;最后撒上胡椒粉即可。
做法五
【炒面配料】:細(xì)面條,肉絲,扁豆絲,西紅柿,蔥,蒜 ,醋,醬油,鹽,油(建議用粟米油、山茶油或橄欖油)。
【制作過程】:
1、將細(xì)面條上蒸鍋蒸熟;
2、將肉絲和扁豆絲一同炒熟,加適當(dāng)鹽即可,盛出待用;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,加入蔥花和蒸熟的面條(面條要用手拉斷,成5至10厘米長)翻炒,放入鹽、蒜、西紅柿、醬油、醋,加適量水(如果拿不準(zhǔn)可一次少加些,待不夠再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好);
4、待西紅柿將水分全部滲入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉絲、扁豆一同翻炒,出鍋;
5、盛出后,配上外買的香腸、肘花味道更加。
做法六
【原料】:洋蔥、大蒜、番茄、香菇、黑木耳、肉末、紅酒及鹽、糖、黑胡椒等調(diào)味品
【做法】:炒鍋里放油,我用的是玉米油,先下洋蔥爆香,再依次下大蒜、香菇木耳、番茄丁、肉末,別忘記加點紅酒,這可是秘訣呵!一般烹飪書上沒有的。這時鍋內(nèi)水份會比較多,小火收汁。當(dāng)今可以煮面了,另用鍋煮面至八成熟,撈出過涼水,為防粘可拌一點油。我用的是普通掛面,如果用意大利面或通心粉可煮兩到三分鐘。炒鍋里的汁應(yīng)該收得差不多了,放入面,開始炒面了,輕點,別炒斷了!根據(jù)自己的口味加入調(diào)味品,還可以再加點番茄醬,這樣味道濃一點。
干炒面
做法七
【用料】:玉米,大豆,花椒,八角 茴香.
【做法】:將玉米和大豆上火炒之八 九分熟,花椒 八角 茴香等香料炒熟。
將所有原料上磨磨細(xì)即是 ------炒面〈干炒面〉.
【食用方法】:干吃!
炒面粉(很古老,很美味的做法)
做法八
潮汕炒面 (7張)
【用料】:面粉,白糖,香油,開水
【做法】:滑油,這樣就不會沾鍋了。然后放入面粉,不停翻動,炒至八九成熟,面粉發(fā)黃就可以出鍋了。盛入碗中,加入少量白糖,少量開水,攪拌一下就可以食用了。
做法九
【原料】:洋蔥半個、胡蘿卜1小段、卷心菜適量、青椒1個、豬肉50克。使用面類:干燒面。
【制作】:1.洋蔥、胡蘿卜、青椒、豬肉、卷心菜切絲備用。2.面條煮熟撈起,過冷水備用。3.油鍋熱后放入洋蔥絲爆香,將胡蘿卜絲、豬肉絲、青椒絲、卷心菜絲及干燒調(diào)味包加入,炒至豬肉八分熟,將面條放入拌炒,加入醬料包拌炒均勻即可起鍋。
做法十
【原料】:意大利面100克、蝦4只、泡椒5個、蔥1段、姜2片、大蒜4瓣、豌豆30克、魚香汁1碗、小西紅柿數(shù)個。
【做法】:
魚香炒意大利面
1、魚香汁:醬油10ML,米醋20ML,料酒5ML,糖10克,水淀粉20ML;
2、鮮蝦去蝦線、去頭去殼,泡椒去籽切碎,蔥姜蒜切碎;
3、水燒沸,加少許鹽,放入意大利面;
4、煮熟后過涼水;
5、熱鍋涼油,倒入泡椒蒜和蔥、姜碎和一半的蒜碎,炒出香味;
6、倒入豌豆和蝦仁略炒一會;
7、倒入魚香汁;
8、燒至湯汁開始黏稠,倒入煮好的意大利面;
9、翻炒均勻,倒入剩下的一半蒜碎即可,小西紅柿切半,放入面中。
1.將香菇放入碗內(nèi),倒入沸水泡軟,取出,去蒂洗凈(泡汁濾清備用),切成指甲大小的薄片;白菜洗凈,取菜心或嫩幫,切成小長方片。
2.將面條煮至七八成熟,用冷水漂清,撈出控水晾涼,裝入盤內(nèi)。
3.將炒鍋內(nèi)倒入花生油,燒至七成熱時放入香菇片、白菜片,炒至嫩熟,放入醬油、濾清的泡香菇汁和鮮湯,燒沸后翻炒均勻,加入精鹽和味精,調(diào)好口味,盛出香菇片和菜片。
4.鍋內(nèi)留湯汁,再燒開時放入面條,用筷子劃散,炒約2分鐘,至湯汁被面條吸收、入味后,再放入香菇片、菜片,蓋在面條上,稍燜一下,即可食用。
做法十一
【主料】:鮮面條
【輔料】:醬油、老抽、白糖、蔥、雞蛋、小油菜
【做法】:
1. 兩勺生抽加一勺老抽、一勺白糖調(diào)勻即成料汁;小蔥切成蔥花;小油菜從中間切開;
2. 鍋里加清水燒開,放入面條;
3. 煮熟后將面條撈出過涼水,瀝干待用;
4. 鍋里倒少許油,放入蔥花,炒香;
5. 放入面條,同蔥花一起炒勻;
6. 再倒入調(diào)好的料汁,用筷子翻炒面條,使料汁均勻的裹在面條上;
7. 放入小油菜,炒至小油菜變軟;
8. 連同面條一起盛出裝盤;
9. 利用鍋底的余油煎一個荷包蛋,煎好的荷包蛋盛出放在炒面上即可。
做法十二
【用料】:
面條(生)250克
豬肉(瘦)100克
【輔料】:
木耳(水發(fā))1把
紅蘿卜1根
臘肉100克
【調(diào)料】:
食鹽1茶匙
植物油1湯匙
【做法】:
1.把鍋里的水燒開后,把濕面放進(jìn)去
2.中火煮2-3分鐘左右,把面條撈起來,過涼開水后盛起
3.木耳泡發(fā),紅蘿卜切成絲備用
4.熱鍋,炒臘肉,香氣四溢時,加廋肉一起翻炒待熟透盛起來
5.熱鍋,加油,一小勺鹽,煸炒黑木耳和紅蘿卜,約5分鐘后加入面條,翻炒3-5分鐘
6.最后加入炒香的肉肉就可以了
【烹飪技巧】:
1、炒面條最好有筷子哦,比用鏟子更好使;
2、焯面條的時間不用太久,可以保持彈性;
3、適當(dāng)多點油沒關(guān)系,紅蘿卜含的維生素A是脂溶性的,這樣才容易吸收。 - 觀點3: 一般會放點綠豆芽,生菜,加上醬油
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