- 觀點1： 雞湯的做法以清淡易消化為主，煲雞湯可以和一些藥食同源的食材搭配一起煲，這樣煲出來的雞湯既營養又美味，帝歲補養堂的燉雞專用滋補湯料煲雞湯，好吃又營養，是不錯的選擇，除了滋補材料本身的營養，還會促進析出雞骨骨髓內的營養素，既能去腥解膩，又有多重營養。
- 觀點2： 一、雞燉什么好吃又有營養
1.香菇
相信東北的小伙伴對小雞燉蘑菇這道菜一定不陌生吧，那么這個問題的答案排在第一位的一定是非香菇莫屬。但是要注意這里是香菇，不是蘑菇。因為香菇是一個含高蛋白及多種維生素的菌類，和雞搭配著燉起來其湯的營養價值更是高。
2.山藥
山藥中含有豐富的酶類，與雞一起燉可以幫助我們更好地消化和吸收雞本身的營養，所以山藥燉雞湯是具有潤腸胃、助消化的作用的，同時它還有美容養顏的功效，所以愛美的小姐姐不妨試試喝點山藥燉雞湯。
二、喝雞湯的好處
1.抵御寒冷
在寒冷的冬天，如果喝上一碗熱乎乎的雞湯，全身上下就會變得暖暖的，來抵御寒冷。
2.增強抵抗力
燉雞湯是一個很長的過程，一定要長時間的燉才能燉出最美味、營養價值最高的雞湯，并且這樣燉出來的雞肉是非常鮮嫩的，這種鮮嫩的雞肉含有豐富的營養，還可以增強人的抵抗力。
3.滋補身體
雞湯中湯和肉的營養價值都非常高，特別是蛋白質含量非常豐富，這其中的營養物質可以很好地為身體補充營養。
4.補腎
雞湯中含有豐富的維生素B，有很好的補腎作用。
雞肉本身就是一種營養很豐富的食材，但是如果把雞肉和其他食材搭配起來燉，其美味程度和營養價值可能會更好的發揮出來 - 觀點3： 雞煲椰子湯好喝又營養。雞煲是我們家經常吃的一種火鍋，主要就是喝雞湯，雞湯，營養豐富，還能預防感冒等，我們家的兩寶都超級喜歡吃，特別是大寶，就愛吃這個。1.雞切成小塊，用鹽腌一個小時左右，其他食材切成塊狀或者片狀2.鍋燒5成熱，放入油，同時加入姜片，爆香3.陸續加入蒜，蔥白，小洋蔥，繼續爆香4.倒入雞，大火爆炒，去生后加入香菇5.加入生抽，老抽，柱侯醬，料酒，繼續翻炒6.加入青紅椒，炒7.蓋上蓋子，悶10到15分鐘8.大火收汁，拿一只干凈的砂鍋，開火干燒，準備盛雞9.砂鍋燒熱，汁水收得差不多了，就把雞盛進砂鍋中，撒上新鮮的香菜，搞定。
- 觀點4： 1、雞和香菇燉最有營養。
2、香菇雞湯食材準備：雞1只，香菇3朵，姜3片，米酒、鹽各少專許。
3、香菇洗凈(或泡軟)、去蒂頭，雞先用熱水燙過。
4、湯鍋裝入約八分滿的水并煮開，放入準備好雞、香菇及姜片。
5、待湯汁滾沸后撈除浮渣，再以小火燉煮30分鐘，調味之后淋上米酒即可食用。
6、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
7、香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效，可治久病氣虛、食欲不振等癥。
8、延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。 - 觀點5： 雞可以煲玉米湯，非常的好吃，也非常的有營養，因為玉米含有比較多的膳食纖維助消化
- 觀點6： 你好，我覺得雞可以跟山藥燉，山藥中含有豐富的酶類，與雞一起燉可以幫助我們更好地消化和吸收雞本身的營養，所以山藥燉雞湯是具有潤腸胃、助消化的作用的。可以試一試。
- 觀點7： 雞湯的做法應該以清淡易消化為主，煲雞湯可以和一些藥食同源的食材搭配一起煲，這樣煲出來的雞湯既營養又美味，帝歲補養堂的燉雞專用滋補湯料煲雞湯，好吃又營養，是不錯的選擇，除了滋補材料本身的營養，還會促進析出雞骨骨髓內的營養素，既能去腥解膩，又有多重營養，是一道美味又補養健康的湯膳。
- 觀點8： 神仙烏雞湯，補氣養血，老少皆宜，湯水甘甜美味，一家大小都喜歡
- 觀點9： 雞煲人參湯，是又好吃又有營養，人參有提高人的免疫力的功效。
- 觀點10： 雞煲雞湯是最好用營養的。直接把記憶放進好友里面再加一些調料，這樣只能感受到雞最真正的營養和美味。
- 觀點11： 雞和香菇燉最有營養
1、香菇雞湯食材準備：雞1只，香菇3朵，姜3片，米酒、鹽各少專許。
2、香菇洗凈(或泡軟)、去蒂頭，雞先用熱水燙過。
3、湯鍋裝入約八分滿的水并煮開，放入準備好雞、香菇及姜片。
4、待湯汁滾沸后撈除浮渣，再以小火燉煮30分鐘，調味之后淋上米酒即可食用。
5、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
6、香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效，可治久病氣虛、食欲不振等癥。
7、延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。 - 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌：先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認并補...
- 擴展閱讀2：家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中，同時加入35片的生姜，再打入幾粒雞蛋，以及適量的洋蔥段2加入適量調料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后，在肉里加一點淀粉，放一小勺水，抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
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- 1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉，再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬，醬油，白糖來調味。4、將腌制數小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態，外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的，可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內腌...
- 擴展閱讀5：豬肉燒烤腌制配方
- 1、首先將豬后腿肉切成長條，大小適中；2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合，并將其混合到已經切好的豬肉上，在把其放入袋子中；3、接著，將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁，將其倒入裝有豬肉的袋子中，并盡量將空氣排出袋子，將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中；4、將袋子密封并縮小，放入冰...
- 擴展閱讀6：烤肉制作方法簡單家常烤肉家常制作方法分享
- 1、食材：豬肉半斤、生菜適量、大蒜3到4瓣、花生油適量、孜然粒適量、白糖適量、食鹽適量、生抽適量、五香粉適量、雞精適量。2、將豬肉切成小薄片，豬肉最好先用肥瘦相間的，要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉。就是五花肉！3、將肉放進食物用的袋子里，然后加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花...
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- 牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材，輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當然還需要常見的調味品，如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調節湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準備食材： 將牛肉切成小丁，...
- 擴展閱讀8：金湯胡辣湯怎么做的？
- 1、提前熬制湯底，牛肉切成小塊，把大蔥、大蒜、生姜、花椒、八角、桂皮、干辣椒裝入紗布袋中，和牛肉一起小火慢燉3小時（有時間也可以用慢燉鍋燉一晚上），取出牛肉，濾出湯。2、適量面粉加入清水，和成軟面團，放在一個大碗中，加清水，量要剛剛沒過面團，浸泡十分鐘。3、用水不停地揉抓面團，...
- 擴展閱讀9：牛肉胡辣湯做法牛肉胡辣湯怎樣做
- 1、用料：熟牛肉250克，面筋100克，粉條適量，黃花菜適量，木耳適量，蔥、姜適量，全味粉（某包有賣、白色包裝的）1小包。2、鍋中加油燒熱，加入蔥花。3、一定多切一點，一根大蔥的量，小火炸制金黃。4、盛出備用。鍋中留底油。5、加入適量蔥花、姜末爆香，加入面筋，熟牛肉略炒。加入牛肉湯或清...
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- 羊肉湯的做法如下：1、將切好塊兒的羊肉冷水下鍋，羊肉表面泛白后撈起。將水煮沸，加入適量鹽、白蘿卜放入鍋中煮三分鐘。2、鍋中放入燙過的羊肉、姜片、蔥結、白蘿卜塊、桂皮、蜜棗、米酒，加入適量的清水用中火煮。撈去浮沫，煮沸后轉小火繼續煮一個小時。3、夾出蔥節，放入適量的枸杞煮三到五...
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