- 觀點1： 感冒時盡量不要吃羊肉湯，這樣會助長滋膩傷胃，反而對脾胃有所損害，其實不只羊肉，只要是中醫上歸為有溫補性的中藥或溫熱性食補都應避免。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6609c93d70cf3bc7f168bdc8dc00baa1cd112aad"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6609c93d70cf3bc7f168bdc8dc00baa1cd112aad?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
擴展資料感冒疾病防范：
1.避免誘因：避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2.增強體質：堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3.免疫調節藥物和疫苗：對于經常、反復發生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。有適應證者可注射呼吸道多價菌苗。
參考資料：/baike.baidu.com/item/%E4%B8%8A%E5%91%BC%E5%90%B8%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93/8256336?fromtitle=%E6%84%9F%E5%86%92&fromid=502565"target="_blank"title="百度百科-上呼吸道感染">百度百科-上呼吸道感染 - 觀點2： 在感冒期間，不建議喝羊肉湯的，羊肉湯一般都比較油膩，有時容易引起惡心，嘔吐等癥狀，同時在感冒時喝羊肉湯還會導致胃腸功能紊亂，有時會導致腹瀉，而且羊肉湯，容易上火，特別是對風熱感冒，喝羊肉湯有時還會加重感冒。所以在感冒期間不建議喝羊肉湯，飲食以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如可以吃點菠菜，白菜，蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等，可以補充身體所需要的維生素，也有助于感冒恢復，在感冒期間，要注意休息，避免過度勞累，如果比較嚴重時可以口服一些藥物緩解。
- 觀點3： 在感冒期間，不建議喝羊肉湯的，羊肉湯一般都比較油膩，有時容易引起惡心，嘔吐等癥狀，同時在感冒時喝羊肉湯還會導致胃腸功能紊亂，有時會導致腹瀉，而且羊肉湯，容易上火，特別是對風熱感冒，喝羊肉湯有時還會加重感冒。所以在感冒期間不建議喝羊肉湯，飲食以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如可以吃點菠菜，白菜，蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等，可以補充身體所需要的維生素，也有助于感冒恢復，必要時還得到醫院檢查一下。
- 觀點4： 感冒了，建議不要吃羊肉湯。羊 有豐富的營養，是一種中藥食材，進食羊肉能夠促進血液循環，益氣補虛，補血助陽，但是具有口舌生瘡、牙痛、發熱等上火癥狀的人最好不要食用。如果感冒期間進食了溫補性的羊肉，很可能會導致感冒的病情加重。
- 觀點5： 感冒咳嗽時，可以喝羊肉湯的，因為羊肉湯可以緩解感冒癥狀，如鼻塞、嗓子疼、咳嗽，而且還能提高人體的免疫功能，在幫助人體戰勝疾病方面有著很大的作用。羊肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。羊肉中含有某些特殊的化學物質，可以促進鼻咽部的血液循環，對于保護呼吸道的通暢，清除呼吸道病毒，加速呼吸道疾病的痊愈，有著很好的作用。
- 觀點6： 建議
感冒期間可以喝少量的羊肉湯。羊肉湯中含有豐富的蛋白質以及微量元素，對感冒時期的人可以補充體力，是有好處的。有助于增強人體的抵抗力和免疫能力，而且還可以增強營養。羊肉湯也屬于發性的食物，很多人食用羊肉湯后，可能出現咽喉部上火腫痛的現象。所以對于感冒的患者，不建議食用過量的羊肉湯，有可能會加重感冒的癥狀，從而影響感冒的恢復。另外，羊肉湯上面會漂浮著很多油，在感冒期間，建議以清淡飲食為主，少吃油膩辛辣刺激的食物。 - 觀點7： 感冒了不能吃羊肉湯。因為羊肉是大熱的。吃了會上火的。感冒會更加重。
- 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌：先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認并補...
- 擴展閱讀2：家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中，同時加入35片的生姜，再打入幾粒雞蛋，以及適量的洋蔥段2加入適量調料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后，在肉里加一點淀粉，放一小勺水，抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
- 擴展閱讀3：豬肉烤肉做法
- 1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉，再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬，醬油，白糖來調味。4、將腌制數小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態，外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的，可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內腌...
- 擴展閱讀5：豬肉燒烤腌制配方
- 1、首先將豬后腿肉切成長條，大小適中；2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合，并將其混合到已經切好的豬肉上，在把其放入袋子中；3、接著，將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁，將其倒入裝有豬肉的袋子中，并盡量將空氣排出袋子，將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中；4、將袋子密封并縮小，放入冰...
- 擴展閱讀6：烤肉制作方法簡單家常烤肉家常制作方法分享
- 1、食材：豬肉半斤、生菜適量、大蒜3到4瓣、花生油適量、孜然粒適量、白糖適量、食鹽適量、生抽適量、五香粉適量、雞精適量。2、將豬肉切成小薄片，豬肉最好先用肥瘦相間的，要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉。就是五花肉！3、將肉放進食物用的袋子里，然后加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花...
- 擴展閱讀7：牛肉胡辣湯的做法最正宗的做法
- 牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材，輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當然還需要常見的調味品，如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調節湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準備食材： 將牛肉切成小丁，...
- 擴展閱讀8：金湯胡辣湯怎么做的？
- 1、提前熬制湯底，牛肉切成小塊，把大蔥、大蒜、生姜、花椒、八角、桂皮、干辣椒裝入紗布袋中，和牛肉一起小火慢燉3小時（有時間也可以用慢燉鍋燉一晚上），取出牛肉，濾出湯。2、適量面粉加入清水，和成軟面團，放在一個大碗中，加清水，量要剛剛沒過面團，浸泡十分鐘。3、用水不停地揉抓面團，...
- 擴展閱讀9：牛肉胡辣湯做法牛肉胡辣湯怎樣做
- 1、用料：熟牛肉250克，面筋100克，粉條適量，黃花菜適量，木耳適量，蔥、姜適量，全味粉（某包有賣、白色包裝的）1小包。2、鍋中加油燒熱，加入蔥花。3、一定多切一點，一根大蔥的量，小火炸制金黃。4、盛出備用。鍋中留底油。5、加入適量蔥花、姜末爆香，加入面筋，熟牛肉略炒。加入牛肉湯或清...
- 擴展閱讀10：羊肉湯的做法，羊肉湯怎么做好吃，羊肉湯的家常
- 羊肉湯的做法如下：1、將切好塊兒的羊肉冷水下鍋，羊肉表面泛白后撈起。將水煮沸，加入適量鹽、白蘿卜放入鍋中煮三分鐘。2、鍋中放入燙過的羊肉、姜片、蔥結、白蘿卜塊、桂皮、蜜棗、米酒，加入適量的清水用中火煮。撈去浮沫，煮沸后轉小火繼續煮一個小時。3、夾出蔥節，放入適量的枸杞煮三到五...
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