- 觀點(diǎn)1： 1、牛奶蘑菇湯的做法 ：
（1）將蘑菇和胡蘿卜分別切好并裝入碗中。
（2）把胡蘿卜和蘑菇放入水中煮，直到煮熟透為止。
（3）煮胡蘿卜和蘑菇的同時(shí)，另起一個(gè)爐鍋炒面粉。
（4）將煮胡蘿卜和蘑菇鍋內(nèi)的開水倒掉，倒入牛奶于鍋內(nèi)，繼續(xù)煮。
（5）面包切丁，準(zhǔn)備放入鍋中。
（6）方腿肉切丁放入鍋中。
（7）成品完成，裝入碗內(nèi)。
2、蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效：
（1）增強(qiáng)免疫力、蘑菇有增強(qiáng)免疫力的功效。因?yàn)槟⒐街泻写罅康牡鞍踪|(zhì)及較多的活性氨基酸，可促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)的合成，尤其可促進(jìn)免疫蛋白的合成。因此，蘑菇可起到很好的增強(qiáng)免疫力的效果。
（2）增進(jìn)食欲、蘑菇有增進(jìn)食欲的功效。因?yàn)槟⒐奖旧砭蛶в歇?dú)特的香味，對(duì)于食欲不振的患者來(lái)說(shuō)，可起到很好的促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的效果。同時(shí)，蘑菇的熱量很低，100g蘑菇中含有的熱能越為20大卡；因此，蘑菇有很好的瘦身效果。但需注意，肝、腎功能衰竭者，腸胃病、腹瀉者應(yīng)慎食，以防病情加重。且因蘑菇是涼性食物，體質(zhì)差的人要適量食用，以免不易消化。
（3）消炎殺菌、蘑菇有消炎殺菌的功效。因?yàn)槟⒐街泻袕V譜抗菌素，具有消炎的作用。并對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌有抑制作用，在消化的過(guò)程中可用來(lái)殺菌。此外，蘑菇能夠平肝提神，對(duì)于肝炎、肝硬化所導(dǎo)致的精神倦怠、失眠，可吃些蘑菇有很好的提神作用。
（4）潤(rùn)腸通便、蘑菇有潤(rùn)腸通便的功效。因?yàn)槟⒐街泻写罅康拇掷w維、半纖維、木質(zhì)素等物質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)食用后可大量的吸水膨脹。同時(shí)，還能刺激胃腸蠕動(dòng)，對(duì)便秘的患者來(lái)說(shuō)，可起到很好的潤(rùn)腸通便的效果。 - 擴(kuò)展閱讀1：妄想山海小塊烤肉食譜配方和制作方法介紹
- 妄想山海小塊烤肉制作方法制作配方：肉類+肉類/調(diào)料/辣料/雜碎制作工具：一、二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；一、二級(jí)營(yíng)地——烹飪；食用效果：食用增加180點(diǎn)飽食度，并獲得少許靈氣。食材獲取：肉類：擊殺野生動(dòng)物掉落。雜碎：殺野獸獲取，獸肝獸心等東西都是雜碎。同材料其他產(chǎn)出：1、炭烤肉串兒2、烤兔肉 ...
- 擴(kuò)展閱讀2：妄想山海蘑菇炒肉配方和制作方法介紹妄想山海蘑菇炒肉怎么做
- 妄想山海蘑菇炒肉怎么做制作配方：蘑菇+肉類+調(diào)料/高級(jí)調(diào)料制作工具：二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；二級(jí)營(yíng)地——烹飪。食用效果：食用增加420飽食度，減少50點(diǎn)潮濕度，并隨著時(shí)間遞減，并獲得很多靈氣。食材獲取：1、蘑菇一般在雨天地上撿。2、水類包括露水和冰塊。同食材其他產(chǎn)出：1、烤兔肉2、果香烤串 ...
- 擴(kuò)展閱讀3：妄想山海蘑菇烤肉怎么做？妄想山海蘑菇烤肉配方和制作方法介紹
- 妄想山海蘑菇烤肉配方制作配方：肉類+蘑菇制作工具：二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；二級(jí)營(yíng)地——烹飪。食用效果：食用增加240飽食度，提升10點(diǎn)耐寒值，并獲得少許靈氣。食材獲取：1、肉類包括所有獸肉；2、蘑菇一般在雨天地上撿。同食材其他產(chǎn)出：1、烤蘑菇2、黑暗料理 ...
- 擴(kuò)展閱讀4：妄想山海蘑菇烤肉怎么做山海經(jīng)妄想山海蘑菇烤肉的完成方法
- 1、需要找到灶臺(tái)，添加材料肉、調(diào)料、蘑菇，就有概率獲得蘑菇炒肉。2、進(jìn)入游戲與灶臺(tái)交互，點(diǎn)擊使用。3、加入食材，需要的材料有：肉+調(diào)料+蘑菇。4、準(zhǔn)備好后點(diǎn)擊制作。5、就可以有概率得到蘑菇炒肉。
- 擴(kuò)展閱讀5：燒烤有哪些食物？
- 燒烤有以下東西可以烤：1、肉類：羊肉、羊肉串、牛肉、雞翅、雞心、雞胗、烤腸、火腿腸。2、魷魚、蝦、鮮貝、魚。4、蔬菜類：青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、西紅柿、紅薯、洋蔥。5、水果類：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等。6、零食類：法式面包、餅干、豆腐干。7、輔...
- 擴(kuò)展閱讀6：燒烤需要哪些食材 燒烤可以選擇的食材有哪些
- 1、肉類：五花肉、羊肉、牛肉、雞翅，各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞胗等。2、魚蝦：魚(各類)、槍烏賊、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝等。3、蔬菜：玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、萊菔、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等。4、其他：面粉和水發(fā)酵制成...
- 擴(kuò)展閱讀7：好久沒(méi)有吃燒烤了，準(zhǔn)備跟老公商量一下去燒烤，大家能推薦個(gè)食材全的超市嗎？
- 食材全的超市很多了，燒烤主要是肉類，海鮮，蔬菜，豆制品等，一般諸如物美，華冠，華聯(lián)，山姆，沃爾瑪?shù)却蟪卸际侨摹?/dd>
- 擴(kuò)展閱讀8：最近想和朋友約著去燒烤，哪里能采購(gòu)食材啊？推薦推薦
- 最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購(gòu)食材呀推薦一下去農(nóng)貿(mào)農(nóng)貿(mào)菜市場(chǎng)采購(gòu)食材像采購(gòu)一些嗯嗯那個(gè)呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購(gòu)食材呀推薦一下去農(nóng)貿(mào)農(nóng)貿(mào)菜市場(chǎng)采購(gòu)食材像采購(gòu)一些嗯嗯那個(gè)呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以 ...
- 擴(kuò)展閱讀9：想買新鮮的燒烤食材，可以去哪里買？
- 我一般在家吃火鍋或者燒烤都去鍋圈食匯買食材羔。食材新鮮，而且有很多種可供選擇。他們家的羊排串、鴨腸串、肥腸串等我都特別喜歡。推薦給你，了解一下吧。
- 擴(kuò)展閱讀10：炒肉片怎么做好吃，蘑菇炒肉片的家常做法
- 蘑菇炒肉片的做法 1.食材 2.食材切好 3.肉片里放生粉，郫縣豆瓣，料酒，姜，蒜。4.攪拌均勻腌20分鐘左右 5.鍋里放少許油 6.肉片下鍋炒七分熟 7.肉放一邊，青紅椒下鍋稍微炒炒。8.蘑菇下鍋翻炒均勻 9.肉放蘑菇上面，放少許水蓋上鍋蓋燜一分鐘左右。10.放鹽，蔥即可出鍋。11.出鍋裝盤 ...
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