- 觀點1: 因為寶寶的發育沒有完全,所以在食物方面要比成人更加的挑剔一些。不適所有的東西都適合給寶寶來吃,很多媽媽也很 頭疼給寶寶做些什么食物來吃。今天我就給各位媽媽總結了一些,希望可以幫到你們。
工具/原料
主食
蔬菜
方法/步驟
1
如果你時間有限可以給孩子煮點面條吃。把水燒開然后把面條放進去,稍微放一點鹽就可以了,然后把青菜稍微切碎點放進去。等煮熟了就可以盛出來了,為了寶寶營養均衡,可以在里面添加一點肉松給寶寶吃。
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2
因為寶寶的牙齒和腸胃功能還不健全,所以吃些軟的食物,這個時候可以給孩子做雞蛋羹。打幾個雞蛋在碗里然后放點水,放一些鹽,拿筷子使勁攪拌均勻放在鍋里蒸熟就可以了。為了美觀,你可以在雞蛋羹表面用食物制作一些圖形。
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孩子喜歡吃餃子,可是餃子稍微有點硬,那就可以給寶寶煮混沌吃了。把包好的混沌放在鍋里煮,熟了之后連湯和混沌一起盛出來。煮過的混沌比較軟,孩子吃起來不會更使腸胃產生刺激,而且味道鮮美,可以更換里面的餡,來補充寶寶所需要的營養。
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眾所周知小米是非常有營養的食物,而且味道也很好喝,最重要的是也非常柔軟,所以給寶寶吃非常適合。不僅如此,小米粥做起來也相對簡單一些,熬的時候要小火慢熬,這樣才會熬出來的香。當然可以在里面放些棗類的食物在里面一起煮,增加營養。
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隨著寶寶逐漸的長大,可以吃的東西越來越多,我們可以做一些營養豐富而且美味的湯來滿足寶寶的要求。放些豆腐和蝦在里面營養種類很豐富,而且蝦的香味也可以提湯的味道,讓寶寶喜歡上喝湯。
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當然我們也可以給寶寶吃些炒菜,比如豆腐。有些菜相對來說還是比較硬的,不利于寶寶咀嚼,但是豆腐就完全避免了這樣的事情出現,最重要的是寶寶應該多吃些豆類的食物,可以補充蛋白質。
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包子很多人喜歡吃,但是做起來會麻煩一些,但是寶寶吃起來會很喜歡,因為他里面的餡子的味道也很香,而且是發酵過的面食,所以吃起來也不會出現危險。所以可以做給寶寶吃。
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寶寶最愛喝一些奶類和果汁之類的食物,你可以用榨汁機自己在家里來給寶寶做各種各樣的果汁。這樣即安全衛生而且還很方便,寶寶隨時都可以喝上自己喜歡的果汁。
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炒雞蛋是每個家庭都吃過的一道菜,而且也是非常普遍的一道菜,做法也很簡單,味道也不錯,而且很多寶寶都喜歡吃炒雞蛋的。
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面包類的食物可以作為寶寶的小甜點。因為寶寶最好少食多餐,所以可以用小面包來作為點心給寶寶吃,現在很多媽媽都喜歡自己在家里用烤箱給寶寶做面包。不但干凈、而且還經濟實惠。最重要的是可以吃到熱乎乎的新出鍋的面包哦。
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很多寶寶喜歡吃米飯,有得時候剩下一些米飯,在熱了之后就不好吃了,可以給寶寶來做個蛋炒飯。放些雞蛋、蘿卜、蝦仁、蔬菜等來給寶寶炒著吃,如果米飯要是硬了,可以多放些水在里面就會柔軟一些。
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當然你也可以給寶寶做些大米飯。在大米飯里面放一些可以一些吃的食物來豐富他的味道,讓寶寶更加有食欲。而且還可以給他擺個造型,整體上看著更加美味。
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END
注意事項
給寶寶的食物最好清淡不要太咸
營養要均衡不要養成挑食的習慣 - 擴展閱讀1:酒釀蒸蛋的功效與作用,酒釀蒸蛋的功效與作用禁忌
- 本文目錄一覽:1、酒釀蒸蛋上火嗎2、米酒蒸蛋吃補身體嗎3、黃酒蒸蛋吃了對身體有什么好處4、吃酒釀蒸蛋有什么好處5、酒糟蒸蛋的功效與作用酒釀蒸蛋上火嗎酒釀蛋是運用米酒和生雞蛋制做的特色美食,它的味兒甜滋滋含有一些酒氣,可是卻擁有很多的益處。酒釀蛋較為顯著的作用便是提高人體的免疫能力、推動...
- 擴展閱讀2:白豆干炒肉怎么做好吃
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀3:如何把豆干炒肉做的色香味俱全?
- 豆干炒肉是一道簡單美味的家常菜,要想做得色香味俱全,需要注意以下幾個步驟:準備材料:新鮮的豬肉(可以選擇瘦肉或者五花肉,根據個人口味),豆干(豆腐干),蒜末,蔥花,生姜末,辣椒(可選),醬油,料酒,糖,鹽,胡椒粉,食用油等。處理材料:將豬肉切成薄片或絲,用適量的醬油,料酒,胡椒粉...
- 擴展閱讀4:如何在家烹飪豆干炒肉簡單又下飯?
- 腌制肉片:將切好的肉片放入碗中,加入1大勺生抽、1大勺料酒、1小勺白糖、少許胡椒粉,攪拌均勻后腌制10-15分鐘。處理豆干:豆干用清水沖洗干凈,瀝干水分。如果喜歡口感更緊實一些,可以先用開水燙一下,然后撈出瀝干。炒制肉片:鍋中加入適量食用油,油熱后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,出現...
- 擴展閱讀5:白豆干炒肉怎么做好吃又簡單 白豆干炒肉如何做好吃又簡單
- 1、原料:豆干、豬肉、洋蔥、胡蘿卜、青椒、食用油、小石窖炒雞醬。2、準備食材。3、將食材洗凈切好備用。4、起鍋燒油,油熱放入洋蔥翻炒出香味。5、放入肉片翻炒至變色。6、放入小石窖炒雞醬翻炒均勻。7、倒入豆干翻炒。8、最后加入配菜翻炒均勻。9、這樣就做好了。
- 擴展閱讀6:永清縣有非油炸的臭豆腐賣嗎
- 沒有。永清縣沒有非油炸的臭豆腐賣。臭豆腐,中國傳統特色小吃,是一種油炸食品。在各地的制作方式、食用方法均有相當大的差異,有北方和南方的不同類型,臭豆腐在南方又稱臭干子。其名雖俗氣、卻外陋內秀、平中見奇、源遠流長,是一種極具特色的中華傳統小吃,古老而傳統,令人欲罷不能。制作材料...
- 擴展閱讀7:怎么制作臭豆腐呢?
- 2制作過程:將黃豆用水泡發,先通過一些過程制成為豆腐腦,做法可以學習豆腐做法。將豆腐腦舀入木盒內,蓋上木板,上面壓上重物,將豆腐腦中水分擠出,做成白花花的豆腐。做豆腐時要嚴格按照做豆腐的步驟進行,這里不詳細介紹。3)油炸臭豆腐將青礬放入桶內,春、秋季約需3~5個小時,夏季約浸泡6h左右,...
- 擴展閱讀8:做臭豆腐的方法怎么做
- 1制豆腐 將黃豆用水泡發,制成為豆腐腦。將豆腐腦舀入木盒內,蓋上木板,壓上重石塊,壓去水分,即成豆腐。2油炸臭豆腐將青礬放入桶內,春、秋季約需3~5個小時,夏季約浸泡6h左右,冬季約需2天,泡好后取出,用冷開水略洗,瀝干水分,再將茶油全部倒入鍋內燒紅,放入豆腐用小火炸約5分鐘,一待...
- 擴展閱讀9:臭豆腐家常做法
- 1、準備一個干凈而且能夠密封的盒子,將臭豆腐乳放進去,用筷子弄碎,同時將涼開水倒入盒子里,再加上一勺白酒攪拌均勻。2、將準備好的豆腐切成大小合適的方塊。3、接著將切成小塊的豆腐放入調好的料汁里,讓豆腐徹底浸入在臭豆腐乳水里面,并蓋上蓋子密封起來,放入冰箱冷藏24個小時。4、起鍋燒油,...
- 擴展閱讀10:怎么制作臭豆腐?
- 做法如下:1、首先我們來調制醬汁,取三塊臭豆腐放入碗中,加入溫水按壓化開,要是喜歡臭味大一點的可以多放幾塊。2、在準備一個碗,碗中放入食鹽,蔥花,白芝麻,小米辣,燒烤料,一勺熱油,攪拌均勻后在把剛和好的臭豆腐汁倒進去,再次的攪拌均勻。3、豆腐切成塊,鍋中燒油,等油溫七成熱的時候...
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