- 觀點1： 1、最簡單的蜂蜜排骨
可以做最簡單的蜂蜜排骨，先把排骨沾滿蜜糖，腌二十分鐘，再下油炸成金黃色就OK。
也可以沾了蜜糖后加些紅薯粉，這樣更香脆啊!
2、好吃又營養的蜂蜜蒸蛋
把蛋調散，在里面加一些水，然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜，那吃起又營養，又好吃！
3、超香的蜜汁雞翅
雞腿表面劃3刀備用、蜂蜜4大匙醬油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末醬、2小匙綠胡椒籽芥末醬。
以上食材混合均勻，雞腿放進醬汁中腌2小時。
以200℃預熱烤箱5分鐘后，雞腿放入烘烤20分鐘，調溫至230℃再烤5～8分鐘。 即可。
4、香香的蜂蜜芝麻粥
1. 黑芝麻下鍋中，用小火炒香，出鍋后趁熱擂成粗末；
2. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
3. 鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火燒沸；4. 然后轉小火熬煮至八成熟時，放入黑芝麻末和蜂蜜；
5. 再煮至粳米熟爛，即可盛起食用。
5、養顏美容的蜜糖蘆薈露
嘿嘿，沒想到蘆薈不僅可以用來美容，還可以吃吧！
材料：新鮮蘆薈4-5根，黑棗5克，蜂蜜適量。
做法：蘆薈洗凈、去外皮，取出內肉備用；
黑棗洗凈，去核、切半。
鍋中倒入3杯水煮開，放入黑棗略煮，加入A料調勻，再加入蘆薈肉續煮約10分鐘即可。 - 觀點2： 1、 蜜餞山楂
這是一個聽起來就非常有食欲的美食，在新鮮山楂上市的時刻，就是做蜜餞山楂的最好時節。大家將鮮山楂去核后，加入適量的蜂蜜和冰糖文火煮一個小時左右，煮好放涼后裝在事先準備好的罐子中，放在冰箱冷藏，隨吃隨取即可。 - 觀點3： 蜂蜜檸檬水
準備新鮮檸檬4個，水白蜜800克，檸檬用黃檸檬還是青檸，田野牧蜂建議根據自己口味選擇即可。先用清水沖洗一下檸檬，倒掉水，撒一兩勺鹽，輕輕摩擦搓洗表皮，有助于去掉檸檬表面的蠟質，可以減少苦澀的味道，然后用溫水沖洗掉鹽分，用廚房紙將檸檬表面擦干。
使用的粘板和水果刀也最好沒有水分，保持干燥潔凈。下一步將檸檬兩頭切掉，中間切成薄片，切記將檸檬籽去除，否則會有苦味。接下來先向準備好的罐子里放入適量水白蜜，然后放入一層檸檬片，再加入適量水白蜜，如此重復以上的步驟，直至檸檬全部放入其中，用蜂蜜封頂，蓋好蓋子放入冰箱保存即制作完成!想喝的時候隨時取出用溫水沖泡即可。 - 擴展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
- 蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下：1、把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水。2、因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢出。3、煮的時候要適當的攪動一下。4、等小米煮開花了就可以吃了。方法/步驟 把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量...
- 擴展閱讀2：紅棗桂圓放白糖可以嗎
- 你是說，問＿下紅棗桂圓放白 糖可以嗎。這個當然可以了。因為這種做法。是最補了。由 其適合老年人食用的。
- 擴展閱讀3：蜂蜜和白糖哪個好
- 是一種天然的保健品。白糖過多攝入可能帶來健康風險。白糖攝入過多會導致肥胖、糖尿病等健康問題。而蜂蜜相對來說，即便是過量食用，其帶來的影響也相對較小。當然，任何食物的攝入都應該適量，不能過量。綜上所述，蜂蜜相較于白糖更為優越，它營養價值更高，具有更多的保健功能，并且相對更為安全。
- 擴展閱讀4：蜂蜜中含糖量高，和白糖一樣嗎
- 蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，也是屬于一種含糖量比較高的食品，如果有糖尿病的人群是不建議喝蜂蜜的，蜂蜜中還含有一些其它的營養成分，比如說膳食纖維和多種礦物質，對于身體的健康發育也是有一定的益處的，蜂蜜有清熱解毒，潤腸通便，潤肺止咳的作用，平常早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促進腸胃的蠕動...
- 擴展閱讀5：小米粥適合搭配哪些美食？
- 雞蛋：雞蛋是一種營養豐富的食物，可以與小米粥一起煮，提高營養價值。此外，還可以加入咸蛋、皮蛋等腌制蛋類，增加風味。調料：為了增加小米粥的口感和風味，可以加入適量的鹽、糖、醬油、醋等調料。此外，還可以加入蔥花、香菜、蒜末等香料，增加香氣。總之，小米粥可以與各種蔬菜、肉類、豆類、蘑菇類、...
- 擴展閱讀6：酒釀太酸了，能用來做什么菜嗎
- 1. **酒釀蛋**：原料：雞蛋1個，紅糖5g，枸杞3g，桂圓5g，紅棗4顆，酒釀10g。做法：把雞蛋、紅糖、桂圓、紅棗、800ml純凈水，放入鍋中煮20分鐘，再加入枸杞和酒釀，雞蛋剝殼即可。2. **五紅西米露**：原料：枸杞5g，紅棗6顆，紅糖3-5g，紅豆20g，花生20g，西米10g。做法：花生、紅豆提前泡6...
- 擴展閱讀7：酒釀桂圓雞蛋湯有什么詳細且好吃的做法？
- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結塊。加糖調味：根據個人口味加入適量的冰糖，繼續小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細絲狀。最后加入泡發的紅棗...
- 擴展閱讀8：桂圓枸杞雞蛋米酒桂圓枸杞雞蛋米酒的做法
- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
- 擴展閱讀9：孕晚期能吃八寶粥嗎里面有薏米的
- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質期里面的添加劑會很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
- 擴展閱讀10：紅糖與茶泡水喝嗎紅糖與茶能不能一起泡水喝
- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機體新陳代謝的能力，促進聽到酒精的代謝，達到解酒作用，緩解因醉酒導致的頭暈目眩、惡心嘔吐等癥狀。3、美容養顏作用。茶葉具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
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