- 觀點1： 沒用 建議每天都比前一天少吃一點 雖然不知道能瘦多少斤 但是您這種方法太極端 也沒什么用 建議細水長流 預祝減肥成功
- 觀點2： 我一個同學就是節食 只喝水 一周瘦了12斤 10天的話也就10多斤吧
- 觀點3： 喝水不增肥、看原體重多少、若是90千克的人大概會減少10來斤，若是70千克的人大概會減少4斤，要是堅持3個月不吃飯..嗯、餓了喝葡萄糖、一個體重90千克的人會減到70千克、當然了，在堅持堅持1個月會減少到5.60千克、親身經歷、中間會得厭食癥、胃病什么的...不吃飯當成節約資金用來看病、還不錯、反彈的話...小心些沒事、噢,對了我是說的男士、太胖了減肥成功后會留下紋...
- 觀點4： 你不用不吃飯，只要晚飯不吃，晚上不吃東西，餓了就喝水就行了，我一個月瘦了20斤
- 觀點5： 7 — 8斤，但很快就會反彈的，相信我，我試過還是運動減肥最可靠
- 觀點6： 吃水果多喝水一周然后慢慢恢復正常三餐但是飯量要克制一般7分飽，瘦8斤
- 觀點7： 別傻了。。10天不吃飯 只喝水 是不可能的。人只喝水是堅持不了10天的 別為了減肥而節食。。多鍛煉就好啦
- 觀點8： 那可能已經餓死了。。按常理來說不可能吧。。十來斤吧
- 觀點9： 節食是不行的。還會反彈。想減肥少吃點肉多吃點蔬菜沒到飯點餓了就喝點白開水，因為有些時候并不是真的餓了而是身體缺水的一種反應，還要多運動。
- 觀點10： 100多斤
- 觀點11： 看你有多重了，胖的瘦20多斤，瘦的就10多斤
- 觀點12： 你已經掛了，不吃飯只喝水，你要打葡萄糖的話20斤差不多
- 觀點13： 10天不吃飯，你的結果是餓到要死！瘦不了幾斤的，反倒會搞出胃病。
- 觀點14： 二十。
- 觀點15： 如果你能堅持到十天你不死也會殘。建議科學的運動量搭配飲食。我是健身教練希望能幫到你。
- 觀點16： 按專家的話來說，會一天瘦一到兩斤，不可能不吃飯就會猛廋
- 觀點17： 你要減肥的話這樣不行，你要天天運動然后吃蔬菜水果
- 觀點18： 你會把自己折騰的半死，然后也沒有瘦下來多少，等你開始吃東西以后會發現自己更胖了
- 觀點19： 當人不進食，就開始把脂肪（脂肪是把沒有被消耗的能量轉化過去的）轉化成人身體需要的能量。
- 觀點20： 二三斤
- 觀點21： 千萬別這么做。我有朋友堅持了三天胃都壞了，后來花了兩周時間調養胃部。
- 觀點22： 二斤或者是五斤
- 觀點23： 七天不進食人就死了
→_→ - 觀點24： 可以瘦到你現在的體重，因為你已經火化了
- 觀點25： 這是一個非常痛苦的過程，因人而異有些人喝水都會胖。可以運動+合理飲食
- 觀點26： 沒有20斤呼我臉
- 擴展閱讀1：蒸黃瓜做法大全家常菜
- 蒸釀黃瓜的做法步驟 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 1.黃瓜去皮，切成大約三厘米左右的段并挖去瓤，備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 2.雞肉切碎放入料酒，鹽抓勻備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 3.香菇切小丁備用 space點擊查看大圖 請點擊輸入圖片描述 4.將雞肉和香菇放一...
- 擴展閱讀2：怎樣在家中做出簡單又好吃的青瓜炒肉？
- 青瓜的處理：將青瓜洗凈，去掉兩頭，切成滾刀塊或者條狀，根據個人喜好選擇切法。輔料準備：將大蒜剁成蒜末，姜切成姜末或姜片備用。熱鍋涼油：在鍋中加入適量的食用油，油熱后放入腌好的肉片，快速翻炒至肉片變色，肉片炒至斷生后盛出備用。炒青瓜：在鍋中留少許油，加入蒜末和姜末爆香，然后加入青瓜...
- 擴展閱讀3：有什么溫州糯米飯的做法竅門分享？
- 可以在糯米飯快熟的時候加入少許豬油，增加光澤和香味。蒸制：將煮好的糯米飯放入蒸籠中，上鍋蒸制。蒸制的時間根據糯米飯的量來定，一般為20-30分鐘。最后步驟：蒸好的糯米飯撒上桂花或其他喜愛的調料即可出鍋。竅門分享：浸泡時間：確保糯米充分吸水，這是保證糯米飯軟糯的關鍵。火候掌握：煮糯米時...
- 擴展閱讀4：麥片玉米粥營養價值小孩子可以吃嗎
- 兒童是可以吃燕麥熬粥的。燕麥是比較有營養的，可以給孩子食用，如果煮燕麥粥的話，還可以在燕麥里面放一些大米、豆子等，也可以用燕麥煮綠豆粥，或者是雜糧粥等等，多給孩子吃一些五谷雜糧對孩子的身體是很好的，煮飯的時候...
- 擴展閱讀5：媽媽們做的哪些家常菜是你的最愛？
- 1、西紅柿炒雞蛋西紅柿炒雞蛋可以說是最家常的一道菜了，酸酸甜甜的西紅柿搭配金黃的雞蛋，不僅味道好，而且營養豐富，作為一道快手菜，各位媽媽們特別偏愛這道菜。西紅柿炒雞蛋相當下飯，一口菜一口飯，有多少人喜歡用那個...
- 擴展閱讀6：你覺得最好吃還簡單易做的家常菜是什么？
- 每個人都有自己喜歡吃的家常菜，受歡迎的家常菜有很多，看看下面這幾道家常菜，哪道才是你最喜歡的。番茄炒雞蛋番茄炒蛋，這一道菜在家里經常會出現的，它的做法簡單，只須煎個雞蛋后將雞蛋搞成小殘片，自然也不必太碎。...
- 擴展閱讀7：說說你喜歡吃的家常菜，要方便做的。多點多點。
- 麻婆豆腐1.準備材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖。 2.鍋內加少許菜油，大火加熱，油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也...
- 擴展閱讀8：雞蛋餅能隔夜吃嗎
- 可以。雞蛋餅現吃最好吃，如果吃不完或是帶餐，則需要放入保鮮碗密封起來，避免水分流失、與其他食物串味，然后放入冰箱冷藏，這樣在3-10度的低溫環境下可抑制細菌等微生物的繁殖，延長雞蛋餅的保鮮期，第二天吃的時候，...
- 擴展閱讀9：調理腸胃的菜譜大全
- 一般來說，勞動節期間加班，只有在法定節假日（即5月1日至5日）加班才有可能拿到三倍工資，但具體情況還要根據用人單位與員工簽訂的勞動合同、勞動關系和用工政策等因素來確定。需要注意的是，如果勞動節期間需要加班，建議提...
- 擴展閱讀10：雞蛋餅在冰箱可以放幾天 雞蛋餅可以隔夜吃嗎
- 食用之后容易對人體的健康造成威脅，所以一般建議雞蛋餅在最好當天吃完。要是有特殊的情況，那么可以將雞蛋餅用保鮮膜包好，將其置于冰箱中冷藏，可以保存一天左右的時間。
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