- 觀點(diǎn)1: 潮汕牛肉丸是廣東潮汕小吃中的一種,制做原材料關(guān)鍵有牛羊肉、木薯淀粉等,也是廣東省知名的小吃,注重手工制做,口味脆爽,可分成牛肉丸、牛筋丸二種,在其中牛肉丸肉質(zhì)地比較鮮嫩,牛筋丸則是在牛肉丸里增加一些嫩筋以提高嚼勁。
作法
加工工藝
氽口感:咸鮮香
原料
:牛羊肉(胖瘦)(500克)
輔材
:木薯淀粉(豇豆)(20克)
調(diào)味品
:大蔥(30克)鹽(3克)雞精(3克)白糖(2克)白胡椒粉(1克)動物油(提練)(5克)
類型
潮州菜
可口牛丸
加工工藝
1.將冷水、食鹽、雞精、白砂糖、淀粉和面粉放進(jìn)盆里,調(diào)為料粉;
2.把去肌肉筋膜的牛羊肉放到菜板上,用鐵銅一對剁碎細(xì)泥后,再用刀剁約5分鐘;
3.剁好的牛羊肉泥放進(jìn)料粉盆里拌至起膠,揉成肉丸子,每一個(gè)約重15克;
4.擠好的肉丸子滲入涼水盆中;
5.把牛肉丸放進(jìn)開水鍋內(nèi),用文火滾(氽),水要維持微沸,熟度不適合太旺;
6.12分鐘撈出放進(jìn)涼水里浸1分鐘,再放進(jìn)開水中泡約5分鐘至熟撈出,放進(jìn)湯窩處,加蔥球,撒白胡椒粉。澆上動物油;
7.用中火烤熱炒菜鍋,放進(jìn)上湯1500ml,澆至微沸,去掉炒面白沫子,輕輕地倒進(jìn)窩處便出。
加工工藝提醒
1.氽牛肉丸時(shí),視其露出水面,便可判斷牛肉丸已熟;
2.拌牛肉餡要順一方位攪拌,也可用勁摔。
營養(yǎng)成分
牛羊肉(胖瘦):牛羊肉含有豐富多彩蛋白,碳水化合物構(gòu)成比生豬肉更貼近身體需要,能提升機(jī)體抗病性工作能力,對發(fā)肓及術(shù)后,病后調(diào)理的人到補(bǔ)充失血過多、修補(bǔ)組織等層面非常適合,嚴(yán)冬食牛羊肉可養(yǎng)胃,是該時(shí)節(jié)的滋補(bǔ)上品;牛羊肉有益氣,滋潤腸胃,強(qiáng)壯骨筋,止咳化痰息風(fēng),解渴止涎之作用,適合于腎氣下隱、胸悶氣短氣血虛、骨筋酸痛、貧血病久及面黃眼花的人服用。
木薯淀粉(豇豆):豇豆中帶有豐富多彩的鈣、鋅、錳、不飽和脂肪酸等,是人的大腦和神經(jīng)組織的關(guān)鍵構(gòu)成成份,并帶有豐富多彩的膽堿,有增加記憶力和益腦功效。針對已經(jīng)應(yīng)對考試或頭腦工作人員,適度進(jìn)餐豇豆可能也有一定作用。豇豆中的蛋白能夠減緩動脈硬化,豇豆皮中的膳食纖維有減少膽固槨、推動胃腸功能的功效。另外豇豆也是防癌食品之一,對防止直腸癌有一定的功效。 - 觀點(diǎn)2: 牛肉丸食材:牛肉、淀粉、鹽、味精、油、白糖、胡椒粉。潮汕(潮州)牛肉丸食材:牛肉(牛腿包肉)、雪粉、精鹽、味精、魚露、白糖、胡椒粉、芝麻油、番茄醬/沙茶醬/辣椒醬。撒尿牛肉丸食材:牛肉(瘦肉)、瀨尿蝦(蝦姑)、糖、鹽、味精、胡椒、高湯、老酒。玉林牛肉丸食材:黃牛后腿嫩肉、生粉、鹽、油、水、胡椒、少許生抽、蕪荽、豉油膏。牛肉丸食材:牛腿包肉、雪粉、精鹽、魚露、味精、白肉粒、適量味精、芝麻油、胡椒粉、芹菜粒、沙茶醬/辣椒醬。龍巖牛肉丸食材:上等牛肉、淀粉、鹽水、味精、油。廣式牛肉丸食材:牛肉、淀粉、黃酒、荸薺、陳皮、姜、食鹽、生抽、水、香菜、胡蘿卜。潮州(潮汕)牛肉丸制作選用新鮮的牛腿包肉作料,去筋后切成塊,放在大砧板上,用特制的方形錘刀兩把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉漿,加入少量雪粉、精鹽、上等魚露和味精,繼續(xù)再槌15分鐘,隨后用大缽盛裝,加入方魚末、白肉粒和味精,拌勻,用手使勁攪撻,至肉漿粘手不掉下為止, 然后用手捻肉漿,握住拳頭控制從大拇指和食指成環(huán)狀中擠出丸,用羹匙掏下放到溫水盆里,再用慢火煮丸約8分鐘,撈起牛肉丸。食時(shí)用原湯和牛肉丸下鍋煮至初沸(煮時(shí)水不能太沸,否則牛肉丸不爽滑),加入適量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶醬或辣椒醬佐食
- 觀點(diǎn)3: 牛肉含有的蛋白質(zhì)較多,長期吃牛肉對身體健康有著很好的幫助,不過吃牛肉的時(shí)候需要注意要適量進(jìn)行,吃的太多,使得身體營養(yǎng)吸收不了,導(dǎo)致身體會產(chǎn)生負(fù)擔(dān),牛肉制作佳肴上也是有著很多不錯(cuò)方式,牛肉丸就是其中一種,這樣的食物受到很多人喜愛,牛肉丸的做法大全中都有什么樣制作方法呢?
很多人對牛肉丸的做法大全中,它的制作方法并不是很清楚,制作前需要對牛肉丸的制作方式進(jìn)行認(rèn)識,而且在食材準(zhǔn)備上,也是要一一的了解,這樣才會知道該如何進(jìn)行。
牛肉丸的做法大全:
牛肉丸子義大利面
材料:
A.牛絞肉80公克,洋蔥末20公克,迷迭香1支,百里香1支,蒜末2粒,玉米粉5公克,B.扁寬面80公克,動物性鮮奶油50CC,紅酒100CC,C.巴西里末1/4茶匙,A.鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙,蛋1顆,B.高湯50CC,鹽1/4茶匙,胡椒1/4茶匙。
做法:
1.迷迭香、百里香切碎末備用。
2.扁寬面放入滾水中煮熟后,撈起泡冷水至涼,再以少許橄欖油(材料外)拌勻,備用。
3.牛絞肉加入材料A與調(diào)味料A,拌勻后,略摔打至出筋性,再用手抓成每個(gè)約2公分大小的圓球狀
4.鍋中倒入約300cc橄欖油(材料外)以小火熱至180℃后,將作法3的牛絞肉球以小火炸2分鐘至熟撈出,再以紅酒略煮入味(約5分鐘)。
5.平底鍋內(nèi)放入動物性鮮奶油、調(diào)味料B及作法2的扁寬面以小火拌煮均勻,起鍋后置盤中,再擺上牛肉丸子,最后撒上巴西里末即可。
以上就是對牛肉丸的做法大全中,牛肉丸制作方法介紹,這樣的制作方式讓牛肉丸在口感和色澤上,都是非常的不錯(cuò),而且在吃的時(shí)候,對人體健康也是沒有任何損害,選擇以上的美食,對提高自身體質(zhì)效果是非常不錯(cuò)的。 - 觀點(diǎn)4: 今天給大家分享一下怎么做牛肉丸。
主料:牛肉、雞蛋、花椒、、蔥、姜
輔料:生抽、鹽、胡椒粉、雞精、淀粉、香油
1. 把買好的牛肉讓賣家攪成細(xì)膩的肉餡,我用的家里打肉泥機(jī),肉打的越碎,做出來的口感越好。
2、放入鹽,胡椒粉,生抽,雞蛋,順一個(gè)方向攪拌!
3. 花椒,蔥、生姜放入水里熬開,只要水!加入蔥姜水可去除腥味。
4. 把蔥姜水一點(diǎn)點(diǎn)加入肉餡里,一直攪拌肉餡上勁成團(tuán)就不要加了,放入淀粉,香油攪拌均勻就可以了!
5.用手捏出丸子狀,并以湯匙輔助,全部團(tuán)完再下水,免得做起來比較手忙腳亂!
6.水半開狀態(tài)放入肉丸煮十多分鐘撈出過涼水,那樣更勁道!
美味的牛肉丸出鍋了。 - 擴(kuò)展閱讀1:豬肉各部位烤肉技巧關(guān)于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌:先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊,油脂較少,適合做豬排。厚度可切1.5至2公分,透過厚度來增添咬勁。烤網(wǎng)預(yù)熱后將肉片放上,先用中小火烘烤,讓熟度透入,若有帶骨,則骨頭部分要烤久一些,讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可,若不放心,可再切開確認(rèn)并補(bǔ)...
- 擴(kuò)展閱讀2:家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中,同時(shí)加入35片的生姜,再打入幾粒雞蛋,以及適量的洋蔥段2加入適量調(diào)料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點(diǎn)的就少放些調(diào)料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后,在肉里加一點(diǎn)淀粉,放一小勺水,抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
- 擴(kuò)展閱讀3:豬肉烤肉做法
- 1、備好所用食材。2、用細(xì)鹽還有一點(diǎn)散蔥來搓洗五花肉,再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬,醬油,白糖來調(diào)味。4、將腌制數(shù)小時(shí)的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個(gè)狀態(tài),外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點(diǎn)的,可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴(kuò)展閱讀4:大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- (1)豬肉去筋膜,切大長條,用流水沖盡血水待用。(2)豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。(3)將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中,抓勻按摩10分鐘。(4)蓋保鮮膜,入冰箱腌制12小時(shí)以上。(5)竹簽用開水浸泡30分鐘。(6)將肉條串在竹簽上,竹簽頭尾包錫紙。(7)烤箱預(yù)熱200度,將碗內(nèi)腌...
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- 1、首先將豬后腿肉切成長條,大小適中;2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合,并將其混合到已經(jīng)切好的豬肉上,在把其放入袋子中;3、接著,將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁,將其倒入裝有豬肉的袋子中,并盡量將空氣排出袋子,將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中;4、將袋子密封并縮小,放入冰...
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- 1、提前熬制湯底,牛肉切成小塊,把大蔥、大蒜、生姜、花椒、八角、桂皮、干辣椒裝入紗布袋中,和牛肉一起小火慢燉3小時(shí)(有時(shí)間也可以用慢燉鍋燉一晚上),取出牛肉,濾出湯。2、適量面粉加入清水,和成軟面團(tuán),放在一個(gè)大碗中,加清水,量要?jiǎng)倓倹]過面團(tuán),浸泡十分鐘。3、用水不停地揉抓面團(tuán),...
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