- 觀點1: 食材明細:
黑米150克
赤砂糖15克
黑米粥的做法詳細步驟:
1. 黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時,撈起,瀝干水分。
2. 鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時。
3. 待粥濃稠時,放入紅糖調味,再稍煮片刻,即可盛起食用。 - 觀點2: 黑米粥熬的方法如下:1、黑米淘干凈。2、冷水浸泡三個小時。3、鍋內添加適量冷水。4、加入泡過的黑米。5、小火煮。6、煮到黑米開花關火。7、盛出加入白糖調味即可。
- 觀點3: 首先,黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時,因為黑米本身很難煮,所以多泡泡會好煮一些。 然后,鍋里面加冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時,如果里面再加一點點粳米會更稠一些。 最后,等到粥濃稠的時候,放入紅糖調味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
很多朋友煮黑米粥抱怨黑米沉下鍋,上面則全是清水。怎么才能將黑米煮稠呢?有以下幾個方法,第一是在現有基礎上減少水量;第二是不能光煮黑米呀,加入粳米等一起煮才會粘稠哦;第三有的朋友支招說可以加點糯米,媽網百科覺得是個好方法,大家不妨下回煮黑米粥試一試。煲這個粥有技巧,晚上睡前用瓦煲先煲開,不要打開蓋直接關火,待第二天早上再煲開加糖 即可食用。這樣節省不少成本與時間的,而且也可以把粥煮得更稠哦!大家不妨可以試試。
黑米粥的做法
黑米粥的做法有很多,紅棗黑米粥、蓮子黑米粥、桂圓黑米粥……下面媽網百科就給大家介紹兩種黑米粥的做法,一種是黑米粥的根本做法;一種是蓮子黑米粥。
黑米粥根本做法:黑米100克、紅糖適量。先將黑米洗干凈,在冷水里浸泡一段時間,1~3小時吧。放入鍋內加干凈的水煮粥,待粥煮至濃稠時,再放入紅糖,改用小火熬煮1小時就行了。
蓮子黑米粥:黑米、糯米、紅棗、蓮子、枸杞、冰糖各適量。黑米、糯米浸泡一晚上,紅棗、
蓮子和枸杞泡半小時。全部原料放高壓鍋加水煲30分鐘就行了。
黑米粥制做要領:
黑米得米粒外有一層堅韌得種皮包裹,不易煮爛,可事先浸泡一夜再煮,可泡米水別丟棄,要不營養能隨水而流失。黑米粥非常粘,不容易受熱均勻,易糊鍋。因此要小火慢慢得煲,而且隨時要攪拌均勻,預防粘鍋。
黑米粥制做提示:
黑米粥最好隨做隨吃,不宜一次做太多,再次加熱食用能變質;脾胃虛弱得時候,應少食黑米;黑糯米不太容易消化,因此黑米粥最好避免在剛起床時當早餐食用,以免對腸胃造成負擔,如當成兩餐之間得甜點食用,成效能很不錯。 - 觀點4: 用電壓力鍋,先浸泡一下
- 觀點5:
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