- 觀點(diǎn)1： 冰糖蘿卜水能疏風(fēng)清熱、化痰止咳。其中蘿卜具有下氣消食、解毒生津、利尿通便的功效，主治肺熱、便秘、消化不良、痰多、大小便不通暢等。冰糖有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺的功效，可以養(yǎng)陰生津、潤肺止咳、對于肺燥咳嗽、干咳無痰，咳痰帶血都有很好的輔助治療作用，建議平時(shí)可以多喝點(diǎn)冰糖蘿卜水，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
白蘿卜含有芥子油，粗纖維等，白蘿卜冰糖水可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)。白蘿卜冰糖水可以起到止咳的作用，特別是對兒童來說，在氣溫比較低的秋冬季可以喝一些白蘿卜冰糖水來緩解咳嗽。冰糖有很好的補(bǔ)肺潤肺作用，蘿卜也可以下氣祛痰。白蘿卜冰糖水還可以美容養(yǎng)顏，白蘿卜中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)肌膚的抵抗力。
白蘿卜冰糖水對于治療輕度的上呼吸道感染引起的咳嗽效果還是比較好的，白蘿卜入肺經(jīng)和胃經(jīng)，具有一定的潤肺作用，冰糖可以養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，白蘿卜搭配冰糖熬水喝是可以輔助治療咳嗽的。但是喝白蘿卜冰糖水的時(shí)候還是有注意事項(xiàng)的，如果是糖尿病的病人，不建議喝白蘿卜冰糖水治療咳嗽，可以生吃白蘿卜治療咳嗽。白蘿卜屬于寒涼食物，如果是偏寒體質(zhì)或者脾胃虛寒體質(zhì)的人群，最好不要喝白蘿卜冰糖水進(jìn)行治療，會加重體內(nèi)的寒氣，反而會加重咳嗽的癥狀。白蘿卜止咳最好生吃，雖然白蘿卜冰糖水具有一定的止咳作用，但是白蘿卜生吃的時(shí)候止咳效果會更加好。
蘿卜冰糖水具有以下幾種功效：第一種。具有止咳定喘的作用，適合天熱導(dǎo)致的肺熱咳嗽，而且由于蘿卜冰糖水是寒性的，所以風(fēng)寒感冒的患者不可以飲用；第二種，具有補(bǔ)肺潤肺的功效，用來治療咳黃痰、流黃鼻涕的患者；第三種，具有清熱生津的功效，用來治療天氣干燥導(dǎo)致的喉干、咽燥；第四種，具有抗疲勞作用，適合精神疲乏的患者服用。 - 觀點(diǎn)2： 這樣的水里面的營養(yǎng)物質(zhì)還是挺多的，像維生素以及一些氨基酸含有微量元素都是可以補(bǔ)充的，這樣的水還具有更好的下火作用，防止自己的臉上長痘，可以美容養(yǎng)顏，有助于潤肺去火。
- 觀點(diǎn)3： 會給身體帶來的好處就是因?yàn)槔锩嬗泻芏嗟奶妓衔铮疫€有很多的維生素，所以如果經(jīng)常喝的話，就會讓身體增強(qiáng)免疫力，而且還會讓自己的身材塑造一個(gè)完美，可以起到減肥的效果。
- 觀點(diǎn)4： 白蘿卜燉冰糖水具有良好的化痰清肺功效，由于感冒引起的咳嗽痰多都可以服用蘿卜冰糖水，且制作方法也是十分簡便的，冰糖砸碎備用，蘿卜洗凈切塊，將蘿卜和冰糖放入鍋中加入適量的水大火熬煮小火慢燉，晾過之后就可以飲用了，在日常飲食上還有需要注意的地方，以清淡溫和的食物為主，不要接觸辛辣刺激的食材，平時(shí)可以多喝水補(bǔ)充水分，此外多注意休息，避免勞累。
- 擴(kuò)展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
- 蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下：1、把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水。2、因?yàn)橛玫碾婏堨遥杂每曜訐我幌拢悦夥序v溢出。3、煮的時(shí)候要適當(dāng)?shù)臄噭?dòng)一下。4、等小米煮開花了就可以吃了。方法/步驟 把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量...
- 擴(kuò)展閱讀2：紅棗桂圓放白糖可以嗎
- 你是說，問＿下紅棗桂圓放白 糖可以嗎。這個(gè)當(dāng)然可以了。因?yàn)檫@種做法。是最補(bǔ)了。由 其適合老年人食用的。
- 擴(kuò)展閱讀3：蜂蜜和白糖哪個(gè)好
- 是一種天然的保健品。白糖過多攝入可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。白糖攝入過多會導(dǎo)致肥胖、糖尿病等健康問題。而蜂蜜相對來說，即便是過量食用，其帶來的影響也相對較小。當(dāng)然，任何食物的攝入都應(yīng)該適量，不能過量。綜上所述，蜂蜜相較于白糖更為優(yōu)越，它營養(yǎng)價(jià)值更高，具有更多的保健功能，并且相對更為安全。
- 擴(kuò)展閱讀4：蜂蜜中含糖量高，和白糖一樣嗎
- 蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，也是屬于一種含糖量比較高的食品，如果有糖尿病的人群是不建議喝蜂蜜的，蜂蜜中還含有一些其它的營養(yǎng)成分，比如說膳食纖維和多種礦物質(zhì)，對于身體的健康發(fā)育也是有一定的益處的，蜂蜜有清熱解毒，潤腸通便，潤肺止咳的作用，平常早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)...
- 擴(kuò)展閱讀5：小米粥適合搭配哪些美食？
- 雞蛋：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，可以與小米粥一起煮，提高營養(yǎng)價(jià)值。此外，還可以加入咸蛋、皮蛋等腌制蛋類，增加風(fēng)味。調(diào)料：為了增加小米粥的口感和風(fēng)味，可以加入適量的鹽、糖、醬油、醋等調(diào)料。此外，還可以加入蔥花、香菜、蒜末等香料，增加香氣。總之，小米粥可以與各種蔬菜、肉類、豆類、蘑菇類、...
- 擴(kuò)展閱讀6：酒釀太酸了，能用來做什么菜嗎
- 1. **酒釀蛋**：原料：雞蛋1個(gè)，紅糖5g，枸杞3g，桂圓5g，紅棗4顆，酒釀10g。做法：把雞蛋、紅糖、桂圓、紅棗、800ml純凈水，放入鍋中煮20分鐘，再加入枸杞和酒釀，雞蛋剝殼即可。2. **五紅西米露**：原料：枸杞5g，紅棗6顆，紅糖3-5g，紅豆20g，花生20g，西米10g。做法：花生、紅豆提前泡6...
- 擴(kuò)展閱讀7：酒釀桂圓雞蛋湯有什么詳細(xì)且好吃的做法？
- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時(shí)，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結(jié)塊。加糖調(diào)味：根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖，繼續(xù)小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個(gè)碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細(xì)絲狀。最后加入泡發(fā)的紅棗...
- 擴(kuò)展閱讀8：桂圓枸杞雞蛋米酒桂圓枸杞雞蛋米酒的做法
- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續(xù)煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
- 擴(kuò)展閱讀9：孕晚期能吃八寶粥嗎里面有薏米的
- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養(yǎng)也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質(zhì)期里面的添加劑會很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
- 擴(kuò)展閱讀10：紅糖與茶泡水喝嗎紅糖與茶能不能一起泡水喝
- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機(jī)體新陳代謝的能力，促進(jìn)聽到酒精的代謝，達(dá)到解酒作用，緩解因醉酒導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！盒膰I吐等癥狀。3、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩２枞~具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補(bǔ)血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
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