- 觀點1： 碳酸飲料里的磷酸導致骨質疏松：大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。對于處在生長過程中的青少年，鈣流失將使骨骼發育緩慢、骨質疏松，經常大量喝碳酸飲料的兒童發生骨折的危險是其他兒童的3倍。
碳酸飲料里所有合成色素都是有害的：胭脂紅、莧菜紅、赤蘚紅這些合成色素被認為是潛在致癌物，早已被美國禁止使用。日落黃、喹啉黃、酸性紅、誘惑紅、檸檬黃、胭脂紅這六種色素被發現能導致兒童活動過度，英國政府建議企業不要再用。但這些色素在中國大都還在合法地被使用。
碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質。此外，碳酸飲料中的糖經過牙菌斑中致齲細菌的作用會產酸，酸可使牙釉質脫鈣，導致齲齒。
碳酸飲料里的 使兒童注意力下降：飲用含 飲料多的孩子，夜間入睡慢，睡眠淺，容易醒，白天常打瞌睡，注意力也不容易集中。 - 觀點2： 小孩子不能喝碳酸飲料，尤其影響小孩子以下幾點：
1、影響小孩消化系統功能。
因為碳酸飲料含有大量二氧化碳，雖然能起到一定抑菌和降溫作用，但大量氣體進入腸胃后很容易產生脹氣，影響消化功能的正常運轉。二氧化碳抑菌功能沒有選擇性，對腸道內的諸多有益菌也有破壞作用。常喝碳酸飲料的孩子營養的攝入會漸漸跟不上，不利于身體的發育。
2、嚴重阻礙小孩機體對鈣質的吸收。
小朋友尚處在長個子階段，對鈣質需求非常大。人體中的鈣和磷的含量是有一定比例的，但在大量攝入富含磷酸的碳酸飲料后，比例會被打破，鈣質吸收會受到嚴重阻礙，長此對小朋友的骨骼發育非常的不利，嚴重者在成年后會患上骨質酥松癥，常常骨折骨裂。
3、導致小孩牙齒的健康狀況變差。
碳酸飲料是一種酸性的液體，在與牙齒接觸時會腐蝕表層的牙釉質，會讓牙齒變得越來越敏感，無法承受正常程度的冷熱酸甜。此外，飲料中的糖分含量也非常的高，這種成分是齲齒菌發展的沃土。
通常碳酸飲料含糖量很高，約8%-11%，有的果味飲料甚至高達13%以上。在兒童青少年中，含糖飲料是添加糖的主要來源，長期過多攝入添加糖可增加齲齒、肥胖及其他多種慢性病的風險，根據中國居民膳食指南，每天攝入糖不超過50g，最好控制在約25g以下，而一聽可樂大約含有35g糖。
更重要的是，碳酸飲料會帶來飽腹感，兒童青少年每天的食量基本比較穩定，多喝了碳酸飲料可能會減少其他食物的攝入，例如蔬菜水果、牛奶等，養成不好的飲食習慣。長此以往也可能導致其他營養素的缺乏進而影響兒童的生長發育。
擴展資料：
喝碳酸飲料，其實經常喝的話，對于孩子的身體是有極大危害的。飲料絕不能替代白開水成為孩子每天的必需品，碳酸飲料攝入過多的確可能影響孩子發育。
有資料表明，過于偏愛飲用碳酸飲料的兒童60%會因缺鈣影響正常發育，特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用會導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。
參考資料來源：人民網-注意!孩子喝碳酸飲料影響發育 - 觀點3： 不光小孩，成人也少喝或不喝，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏松癥埋下伏筆。 因此，萬事都得要有個“度”。一旦超過了這個“度”，再有豐富營養的食物也可能變成有害物或多余物，對人體不利；其次，適時補充一定數量的鈣，還可減輕體內鈣——磷比例的失調。
- 觀點4： 孩子可以喝碳酸飲料嗎？#星知計劃#
- 觀點5： 任何人都不宜喝碳酸飲料！尤其是運動后。
常喝容易缺鈣，導致骨質疏松，結石，還影響消化，反正好處不多~盡量少喝 - 觀點6： 因為這樣不好
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