- 觀點1： 三七粉和田七粉的區別相當于芫荽和香菜/元宵和湯圓/桂圓和龍眼的區別。
講到功效就厲害了，建議選用有機、無公害三七，比如苗鄉三七啦
三七功效
1、降血壓、降血脂、雙相調節血糖
三七能擴張血管產生降壓作用，目前普遍認為作用機制為三七總皂苷是—鈣通道阻滯劑，具有阻斷甲腺素所致的Ca2+內流的作用。
三七在消化道內同脂類結合形成不易吸收的物質，防止脂質在血管內沉積從而保護內膜，減少損傷，防止動脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。
三七對血糖的影響取決于動物的狀態和機體血糖水平，可升高或降低血糖水平，具有自動雙相調節血糖的作用。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
2、預防和治療心腦血管疾病
中醫以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著療效。
三七有活血作用，可以擴張心臟血管，增加冠脈流量，抑制血栓形成，抗血小板凝聚，并可以溶解已形成的血栓，增加營養性心肌血流量。同時，三七能夠降低動脈壓，略減心率，使心臟工作量降低，從而明顯減少心肌的耗養量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
3、止血、活血化瘀
《本草新編》上說：“三七根止血神藥也。”三七的止血成分主要為三七素。三七素能促使血小板聚集、變形、釋放ADP、血小板因子｜｜｜和鈣離子等物質達到止血作用。
三七可明顯降低冠心病患者的血小板粘附和聚集，亦可改善微循環，抗血栓形成。可見三七止血（促凝）和活血化瘀（抗凝）雙相調節功效是其所含多種活性成分的綜合效果。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
4、保護肝臟
三七能顯著提高肝組織及血清超氧化歧化酶（SOD) 含量，減少肝糖原消耗，改善肝臟微循環，減少線粒體內質網等細胞器的損傷，從而起到保護肝臟的作用。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
5、抗衰老、抗腫瘤
機體衰老是一個復雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物崎化酶（SOD），還原型谷胱甘肽（GSH），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基氧化作用。
三七通過直接殺死腫瘤細胞，抑制腫瘤細胞生長或轉移，誘導腫瘤細胞凋亡，或誘導腫瘤細胞分化使其逆轉，增加和刺激機體免疫力功能等多種方式起到抗腫瘤作用。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
6、改善記憶能力
三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能夠改善記憶能力。
溫馨提示：吃生三七此效果更佳
7、補血、抗疲勞、提高免疫力
三七高溫加熱后，三七皂苷等成分發生變化，活血功能減弱，補血、生血功能加強，可補益健身，抗疲勞，提高免疫力。
溫馨提示：吃熟三七此效果更佳。
9、美容養顏
女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多都容易導致血虛，三七能夠改善臉色發暗、皮膚皺紋、長斑等癥狀。
溫馨提示：吃熟三七此效果更佳。
7、三七花功效
三七花性涼、味甘微苦，具有清熱、平肝、降壓、鎮靜安神功效。可用于改善睡眠、保護肝臟和急性咽喉炎、頭昏、目眩、耳鳴、高血壓的治療。
三七適宜人群
1、三高人群
長期食用生三七，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。
2、心、腦血管疾病患者
對于心腦血管疾病高發的中老年人群，食用生三七具有很好的預防和輔助治療作用。
3、經常應酬人群
經常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用生三七可保肝護肝。
4、久坐人群
對于久坐的人群，食用生三七可加強血液循環。
5、易跌打損傷人群
運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服生三七可活血化瘀、消腫定痛，外用生三七粉可迅速止血、消炎鎮痛。
6、免疫力低下人群
體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。
7、貧血人群
長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。
8、易疲勞人群
學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用熟三七能緩解身體疲勞，充沛精力。
9、愛美人士
對于內分泌失調，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用熟三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。
10、長期失眠人群
三七花茶可安神助眠，能有效緩解失眠多夢等癥狀。 - 觀點2： 三七粉就是田七粉啊！只是每個地方的叫法不同，三七主要就是止血、活血化瘀、消腫止痛、補血的。
- 擴展閱讀1：2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展的展品范圍的包括哪些？
- 如果你是健康天然原料、食品配料從業者，一定不要錯過2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展，其展品范圍包括：健康原料——營養食材、保健品食材 天然原料——植物原料、動物原料、無污染生態作物 食品添加劑——酸味劑...
- 擴展閱讀2：小紅書可以賣土特產嗎
- 可以。小紅書平臺允許開辦個人小店，只要符合平臺規范，是可以賣土特產的。
- 擴展閱讀3：云南省文山州十大特產
- 三七、文山椒鹽餅等。云南省文山州官網顯示，云南省文山州十大特產分別為三七、文山椒鹽餅、披梨、丘北辣椒、八寶米、興街八角、硯山米線、硯山小粒花生、平壩喬酥、文山番鴨。文山壯族苗族自治州地處祖國西南邊陲的云南省東南部...
- 擴展閱讀4：春季流感高發季節，吃什么美食能夠幫助提高免疫力？
- 春季流感高發季節，可以通過飲食來提高免疫力，以下是一些可以幫助提高免疫力的食物：1. 水果和蔬菜：富含維生素C和抗氧化劑，如柑橘類水果、紅橙色蔬菜、深綠色蔬菜等。2. 堅果和種子：富含蛋白質、健康脂肪和維生素E，如杏仁...
- 擴展閱讀5：所有的蘭州拉面都是同一個配方嗎？
- 分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋，面熟后撈入碗內，將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量，澆在面條上即成。并以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。
- 擴展閱讀6：請問檸檬酸添加到醬鹵肉中發揮保鮮、防腐作用，添加量一般為多少呀？
- 檸檬酸能調節PH，確實能用于某些食品的保鮮，但是感覺比較適合酸性食品吧，如果汁水果罐頭果脯等等。你用到醬鹵肉里面，要達到防腐的效果，用量可能會讓肉發酸，很多消費者潛意識里認為肉發酸是變質了。這也許就是大部分的醬...
- 擴展閱讀7：紅薯梗炒肉絲是怎么做的
- 1 豬肉切肉絲，用蛋清、淀粉上漿；紅薯葉取葉柄（即紅薯梗）撕去外表的筋膜，切段；紅椒切絲 2 肉絲放油鍋劃油 3 蔥姜炒出香味，放紅薯梗炒至斷生 4 放入肉絲、紅椒絲及調料，翻炒均勻 5 ok 小貼士 紅薯藤易熟,...
- 擴展閱讀8：蘋果直接吃好還是榨汁最好？我覺得蘋果汁好吸收。
- 你好，蘋果屬于一種水果，其特點是富含膳食纖維、維生素以及礦物質，熱量的來源主要是果糖。建議蘋果直接吃這樣對于人體健康比較有利的，如果榨成蘋果汁喝，蘋果里面的果糖會被釋放，而且膳食纖維也被破壞，榨汁的蘋果更加容易...
- 擴展閱讀9：小紅書店鋪土特產資質材料是什么
- 小紅書店鋪土特產資質材料應包括以下幾類：一、生產資質：1、《食品生產許可證》；2、《食品經營許可證》；3、《食品衛生許可證》；4、《食品安全管理責任書》；5、《食品安全檢測報告》；6、《食品安全管理體系認證證書》...
- 擴展閱讀10：能使大腦集中精力的藥物或者保健品，食物比如說檳榔等有哪些？
- 營養保健專家研究發現，一些有助于補腦健智的食品，并非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品K?緩?
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！