- 觀點1： 三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用。
因為這些食物會導致身體對三七成分的吸收效果大大減小，也可能會造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時就不要吃以上食物。
服用三七粉可安排在進餐后30分鐘左右，三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7aec54e736d12f2e9182d78f41c2d5628435685d"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7aec54e736d12f2e9182d78f41c2d5628435685d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
擴展資料：1、感冒不喝
風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。
2、月經期不喝
女性朋友月經期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。
3、孕婦不喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能服用。
4、過敏不喝
在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現過敏的情況。服用后，如果出現了過敏的情況，一定要及時停止。
5、未成年人不宜吃
三七有活血化瘀功效，兒童正處于發育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發育。另外，三七可調節免疫力，而此時很多小孩的免疫系統還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2018/1102/c14739-30378534.html"target="_blank"title="人民網—三七粉不是人人皆宜">人民網—三七粉不是人人皆宜
/hlj.people.com.cn/n2/2017/0427/c368181-30103351.html"target="_blank"title="人民網—這6種人群不宜喝三七粉如何吃三七粉才科學？">人民網—這6種人群不宜喝三七粉如何吃三七粉才科學？ - 觀點2： 三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當天最好不要服用。大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，在女性美容養顏當中一直是調經養顏、改善血液循環、增加皮膚光澤的重要成分，很多使用三七的客戶都有深刻體會。
- 觀點3： 三七粉本身屬于滋補的藥材，可以給身體帶來很多的好處，但是我們應該要少吃一些富含油脂的食物，比如膽固醇和脂肪含量過高的食物要盡量避免，建議在吃三七粉期間多吃瘦肉，少吃肥肉，否則可能會影響到三七粉的功效，沒有辦法給你帶來預期的養生效果。經過實踐和研究發現在吃三七粉期間不要吃酸性的食物，酸性的食物主要是經過人體消化代謝后產生酸酐的食品，比較常見的有魚肉和蠶豆之類。
- 觀點4： 在吃三七粉的時候，你還要注意不能與魚類以及酸冷的食物同吃，因為三七粉有很強的活血化瘀的作用，所以對于血虛無淤的患者不能服用，血熱妄行的患者也不能使用這種藥物，孕婦不能使用，避免出現流產的癥狀。
- 觀點5： 生活中很多朋友都喜歡吃辛辣的食物，因為可以給味覺帶來很大的刺激，同時讓你得到很好的享受，但是在服用中藥材期間都要盡量避免吃辛辣的食物，否則可能會影響到它的功效，三七粉的本質是屬于藥材，所以在食用三七粉期間也要盡量避免吃辛辣食物。魚腥類的食物主要是指常見的魚以及海鮮之類的食物，這類型的食物會影響到中藥材的功效發揮，所以我們在吃三七粉期間要盡量少吃這方面的食物，如果你要吃這方面的食物，那么應該與服用三七粉的時間間隔開。
- 觀點6： 三七活血祛瘀，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者不能用的，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物，影響療效，另外需要注意的是多喝水，注意飲食避免辛辣刺激性食物，就可以了。
- 觀點7： 在吃三七粉的時候一定不能有蠶豆魚類，或者是酸冷的食物同吃，這些注意事項一定要記住，不然的話，就不能得到有效的治療效果，只有了解清楚這方面的知識，才能充分發揮三七粉的療效作用。
- 觀點8： 吃三七粉的時候也和其他藥物一樣，有一些相克的食物，如果和這些相克的食物一起來吃，那就會降低三七分的藥效，對于一些疾病的治療，就不能發揮它的正常的作用，在吃三七粉的時候不能吃蠶豆。
- 觀點9： 三七活血祛瘀，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者不能用的，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物，影響療效，另外需要注意的是多喝水，注意飲食避免辛辣刺激性食物，就可以了。
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