堿性食物主要包括以下幾類: 蔬菜類:大部分的蔬菜都是含堿性的,其中包括大白菜、小白菜、油麥菜、番茄、西葫蘆、海帶、菠菜等。 水果類:大部分水果包括蘋果、橘子、西瓜、桃子、香蕉、柿子、桂圓等都是堿性的水果。 堅果類:梨子、核桃、杏仁等都是含有堿性的堅果。 豆制品:...

B.屬于涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。 C.屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種)的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。 D.屬于熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。 4.堅果類 A.屬于...

  下面為大家介紹堿性的食物有哪些,快去看看吧! 堿性的食物有哪些? 西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。 冬瓜 冬瓜富含豐富的...