紙皮核桃又名露仁核桃(也有人叫做紫皮核桃,大概是zi和zhi不分的原因),產于云龍、 寧縣,京郊的密云等地,無性系,分布海拔1700～2400米之地。 紙皮核桃為薄皮核桃進行多年育種之后研制出的新品種。 所以它是人工培育出來的新型核桃,不是普通核桃后期加工出來的。

1、紙皮核桃能美容。美容是紙皮核桃的重要功效之一,它含有大量的亞麻酸和亞油酸,另外還含有一些鈣、磷以及鐵等多種微量元素,這些物質可以滋養肌膚,也能烏須發,平時們食用以后能減少皺紋和色斑的生成,同時也能預防人類的須發早白。2、紙皮核桃能調理氣血緩解壓力。紙皮核...

1、生吃:把外面的核桃殼用錘子搗碎,就可以看見里面的核桃仁了。錘子的力度不要太大,把殼打開就好了,如果力度過大的話,里面的仁會變成面面狀的。生吃很方便,而且不會破壞里面的營養,每天堅持吃1、2個會有不錯的效果。2、煮水:核桃仁+紅糖放在一起煮可以改善女性朋友...