枸杞子為茄科多年生落灌木,原產于寧夏。枸杞的干燥成熟果實,又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等,現寧夏、青海、山東、河南等地者有生產。枸杞子能滋補肝腎、益精明目,為藥食兩用佳品 枸杞子的食用方法: 1.乳鴿黃芪枸杞湯:乳鴿只去毛、腸雜,洗凈,切...

我就簡單答了啊 應該說最好食用枸杞的方法是干嚼,因為干嚼吸收的多,而且枸杞的營養成分也不會被破壞 當然 泡水是比較常用的方法 一般 干嚼五六顆就夠了 泡水亦然其次呢 最好是不要買藥店的枸杞 去商店 或食品店買正宗的寧夏枸杞 藥店的很多枸杞看起來都很紅,很多都...

枸杞子正確的使用方法是在普通無特殊癥狀狀態下,進行煮水或泡水使用,二者區別較小。普通人上火時,枸杞子過于滋膩,易加重上火癥狀。另外,患者生氣后,肝脾不合,脾胃功能下降,亦不能起到治療作用。