宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。 忌食食物 性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉...

脾虛患者在飲食方面需要注意以下事項: 避免過度食用肥甘厚味:這類食物容易損傷脾胃,導致消化不良、腹脹等癥狀。可以適當食用一些健脾消食的食物,如山藥、薏米、山楂等。 控制飲食量:避免過饑過飽,以免損傷脾胃。飲食應定時定量,避免暴飲暴食。 避免...

脾胃虛弱的人在飲食上需要注意以下幾點禁忌: 甲魚:有涼血滋陰作用,屬于清補食品,滋膩之物,多食久食則有礙脾之運化功能,引起消化不良,食欲不振。 山楂:能開胃消食,但有損害脾胃之弊。 甜菜:又叫君達菜。其性涼,有損脾氣。 枸杞子:古代醫...