那么如何來做一些早點小吃,好好的給自己增加一下營養呢現在人的生活節奏,工作節奏都非?？?那么早餐最好是方便快捷,而且營養豐富的種類豐富的比較好,想要自個在家里面制作早餐小吃的話,不妨給自個熬=點=粥,而且吃粥更有助于身體健康。粥的做法也非常簡單...

蔬菜牛肉粥:原料:牛肉40克,米飯半碗,菠菜1棵,肉湯半杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1個,鹽若干。做法:準備牛肉并磨碎;將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎;將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調味即可。蔥香雞蛋餅:材料:面粉、雞蛋、蔥、鹽。做法:面粉過篩,加清水和少許鹽,調成...

好吃的早點做法 特色早點的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/doulei/454.html 早餐的科學搭配:營養專家認為,早餐是一天中最重要的一頓飯,每天吃一頓好的早餐,可使人長壽。早餐要吃好,是指早餐應吃一些營養價值高、少而精...