蘋果粟米豆腐羹的家常做法、蘋果粟米豆腐羹怎樣做好吃、蘋果粟米豆腐羹的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 更年期食譜 骨質疏松食譜
口味:咸甜味
工藝:煮
蘋果粟米豆腐羹的制作材料:
主料:豆腐(南)200克,蘋果200克,小米100克
調料:白砂糖5克,鹽3克,淀粉(玉米)10克,味精1克,植物油10克
蘋果粟米豆腐羹的特色:
顏色美觀,口味清淡,咸鮮微甜。
教您蘋果粟米豆腐羹怎么做,如何做蘋果粟米豆腐羹才好吃
1. 將豆腐、蘋果均切成小方粒;
2. 鍋中加湯,燒開后放入豆腐、蘋果、粟米和鹽、糖、味精等調料;
3. 湯再開時,用濕淀粉勾芡,再淋入少許明油即可。
小帖士-食物相克:
蘋果:蘋果忌于水產品同食,會導致便秘。
小米:小米忌與杏仁同食。
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前言 材料主料:玉米1個、板豆腐1件、雞蛋2只; 輔料:雞精適量、生粉適量、鹽適量粟米豆腐羹1先將玉米洗凈,然后用刀將玉米粒沿玉米芯切下;將豆腐切成粒狀;雞蛋打勻備用。2鍋內注油燒熱后,加入玉米翻炒后加入適量的水煮滾(上湯代水會更好),用生粉水埋稀芡,下豆腐及調味料。3煮...
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粟米羹的做法:1、馬蹄洗凈切小粒,雞蛋打散;2、先將馬蹄粒放入料理盒;3、加入足量開水,注意不要超過水位線(最好低于水位線1cm);4、蓋上料理盒蓋,放入微波爐,700W微波火力加熱3分鐘;5、打開料理盒,加入玉米粒;6、稍稍拌勻后,加入洗凈的枸杞,700W微波火力再次加熱3分鐘;7、...
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1、材料:牛肉150克,粟米粒100克,雞蛋清2個,芫荽1棵,姜2片,油、精鹽、酒、胡椒粉、生抽、生粉、粟米粉、清水各適量。2、牛肉洗凈,剁蓉,用精鹽、酒、胡椒粉、生抽、生粉略腌。3、粟米粒洗凈;芫荽洗凈,切碎。4、在凈鍋中下油,爆香姜片,倒入適量清水、粟米...