山藥湯元的家常做法、山藥湯元怎樣做好吃、山藥湯元的制作方法及配料
菜系及功效：甜品/點心 脾調養食譜 腎調養食譜 補氣食譜
口味：甜味
工藝：煮
山藥湯元的制作材料：
主料：糯米500克
輔料：山藥(干)50克
調料：白砂糖50克,胡椒粉1克
教您山藥湯元怎么做，如何做山藥湯元才好吃
1. 將山藥搗碎成粉，放入蒸鍋內蒸熟；
2. 加白糖、胡椒粉(少許)，調成餡備用；
3. 糯米浸泡；
4. 磨成湯元米粉，分成若干小團；
5. 將山藥餡與糯米粉小團包成湯元，下沸水鍋中煮熟即成。
小帖士-健康提示：
1. 補脾益腎；
2. 適用于脾虛食少、腎精虧損等癥，若用于治糖尿病，則應去白糖。
小帖士-食物相克：
山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。
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1、排骨適量、山藥適量、蔥姜適量、料酒適量、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5朵。2、排骨放入涼水燒開后焯一下,用熱水洗凈;3、排骨加熱水,放入蔥姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5、6個燉2小時;4、山藥洗凈切滾刀塊....
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1、準備材料:排骨、山藥、蔥姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5朵。2、排骨放入涼水燒開后焯一下,用熱水洗凈;3、排骨加熱水,放入蔥姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5、6個燉2小時;4、最后把山藥洗凈切滾刀塊,...
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山藥 又名:薯蕷、淮山 性味歸經:味甘,性平;歸脾、肺、腎經。 健腦、明目、聰耳之佳品 山藥是養生健身、藥食兼用的植物,為補肺脾兩臟之要藥,健腦、明目、聰耳之佳品,深得世人喜愛,其功效已為千百年來的實踐所證實。《神農本草經》記載,“久服耳目聰明...