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干煸苦瓜的家常做法、干煸苦瓜怎樣做好吃、干煸苦瓜的制作方法及配料


菜系及功效:家常菜譜
干煸苦瓜的制作材料:
主料:苦瓜兩條,肉末適量,芽菜適量。


教您干煸苦瓜怎么做,如何做干煸苦瓜才好吃

1、苦瓜切片待用(如果沒有充裕的時間,或人夠懶嫌麻煩的話,就放適量鹽腌十多分鐘變軟,然后充分擠掉水分)。


2、鍋置中小火上燒熱,倒入瓜片煸焙至軟黃后起鍋待用(如果瓜片是用鹽腌過的,就不用這道程序了)。


3、鍋中放油燒至七分熱,倒入肉末炒散,再倒入芽菜翻炒約半分鐘。


4、半分鐘后倒入苦瓜片和適量鹽(如果瓜片是腌過的就不用放鹽了)炒一分鐘后起鍋,上桌,開吃。

♠ 標簽:干煸苦瓜 ♠ 關注:0人次 ♠ 瀏覽:272次
♠ 下載:干煸苦瓜的家常做法.doc
  • 1、將清洗好的苦瓜切好2、切好后裝盤。3、將姜蒜、干辣椒切好。4、將油鍋燒熱。5、油鍋燒熱后,把苦瓜和干辣椒等一起倒入鍋里。翻炒的過程中方式適量的鹽。繼續翻炒。6、苦瓜一般炒5分鐘左右就可以了,到時候放入少量的味精,并且翻炒下,再裝盤。這樣干煸苦瓜就做好了。
  • 1、苦瓜200g、豬肉餡100g、蝦皮20g、油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、淀粉適量、蒜適量、辣椒末適量、白糖適量、醋適量、紅油適量;2、苦瓜去籽,切成條狀,將苦瓜在開水中快速焯燙,撈起控干水分,將苦瓜在6成熱的油鍋里炸一下盛出;3、將肉餡用鹽、生抽、...
  • 食材主料苦瓜250g輔料干辣椒3個紅尖椒1個食鹽適量白糖適量豆豉適量味精適量步驟1.食材:苦瓜、紅尖椒、干辣椒、豆豉。2.苦瓜洗凈,縱向切開,并用勺子挖去苦瓜瓤和那層白色的筋脈。3.去掉苦瓜瓤和筋脈的苦瓜切成條4.切好 的苦瓜放入容器中,加入一勺食鹽抓勻,腌...
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