- 觀點1： 可以說算，也可以說不算，因為膠原蛋白軟糖里面有膠原蛋白肽，這是一種可以幫助身體生成膠原蛋白的東西，而身體中有了這種物質后，不容易使皮膚老化和出現皺紋等，隨著年齡的增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，網狀支撐體亦會漸漸變濃變硬、失去彈性，當真皮層的彈性與保水度降低，皮膚便會失去彈性并變薄老化，同時可導致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使皮膚出現色斑、皺紋等一系列老化現象，顯出老態。像我在吃的就是湯臣倍健膠原蛋白軟糖，我是拿來當零食吃的，因為要工作，所以平時對膠原蛋白的補充都靠它了，它一粒軟糖就有150mg魚膠原蛋白肽，很適合日常補充。
- 觀點2： 可以說算，也可以說不算，因為膠原蛋白軟糖里面有膠原蛋白肽，這是一種可以幫助身體生成膠原蛋白的東西，而身體中有了這種物質后，不容易使皮膚老化和出現皺紋等，隨著年齡的增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，網狀支撐體亦會漸漸變濃變硬、失去彈性，當真皮層的彈性與保水度降低，皮膚便會失去彈性并變薄老化，同時可導致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使皮膚出現色斑、皺紋等一系列老化現象，顯出老態。像我在吃的就是湯臣倍健膠原蛋白軟糖，我是拿來當零食吃的，因為要工作，所以平時對膠原蛋白的補充都靠它了，它一粒軟糖就有150mg魚膠原蛋白肽，很適合日常補充。
不知道現在的你，是否還想得起童年里常吃的零食的味道？每次盤點起童年經典零食，軟糖一定會占有一席之地。它在我們的記憶里是怎樣的存在呢？造型多樣，Q彈爽滑，耐咀嚼，甜而不膩。只是，隨著養生意識的崛起，所有零食都被壓在了箱底，包括軟糖。
不過如今，新中國物質生活發生了巨大變化，人們追求健康的生活成為一種時尚。現在軟糖這樣的小零食，也為它注入了營養的靈魂，讓它搖身一變，重獲新生，成了的潮流所向。其中湯臣倍健出的膠原蛋白軟糖尤為受人矚目。
眾所周知，膠原蛋白占人類真皮總成分的70%。皮膚要想豐滿、緊致、光滑、有彈性，就必須有充足的膠原蛋白作支撐。因此，適當的補充膠原蛋白對皮膚狀況有很大的影響。一般來說，膠原蛋白進入皮膚后能清除體內自由基，多途徑抗氧化，修復破損老化的彈性纖維網，恢復皮膚彈性，延緩皮膚衰老。
此外，膠原蛋白中還含有純天然的親水保濕因子，其獨特的三螺旋結構能進一步鎖住肌膚水分，幫助肌膚保濕。總的來說，膠原蛋白對肌膚實在是益處多多！那么又要怎么補充效果才好呢？
說到補充膠原蛋白很多人就會想吃多吃點豬蹄、雞爪就可以了，但是實際上，通過食物補充是很難的，這是因為食物中的膠原蛋白分子較大，吃了人體也很難吸收；就算有少部分被人體吸收了，那也會被腸胃重新分解合成，為骨骼、腱、血管、內臟等身體其他器官和組織提供各不相同的膠原蛋白，不一定可以完全補充給皮膚。
另一方面，這些富含膠原蛋白的食物普遍都是高脂肪含量的，多吃會讓人體攝入過多脂肪、熱量，導致發胖，這實在是有些得不償失。
想要補充膠原蛋白又不發胖，也可以試試湯臣倍健膠原蛋白軟糖，富含膠原蛋白，零脂肪，不怕胖，甜蜜無負擔。
想要補充膠原蛋白卻不知如何下手？試試這款膠原蛋白軟糖，讓你的童年零食煥然一新 - 觀點3： 算是一種零食！
很多愛美的女生在瘦身期間，想吃零食但又不敢吃，因為很多零食熱量太高，吃這些零食容易長胖。其實現在也有很多零食脂肪含量很低，適當吃一些能夠解饞也不用擔心長胖的問題。所以，下面就來分享一些解饞又低脂的零食吧！
1.紅薯干
紅薯干味道甜美，所含熱量低，是一種非常好的減肥食品，適量吃一些還能夠帶來飽腹感。在選擇紅薯干時可以選擇天然制作的，無添加糖的，吃起來也更健康。
2.魔芋絲
魔芋絲是由魔芋加工而成的食品，可以當做主食也可以當做零食，魔芋絲中的脂肪非常低，有利于減肥。魔芋絲吃起來Q彈柔軟，嘴饞時適量吃一些，還能夠增加飽腹感。
3.魚肉腸
魚肉腸以魚肉為原料制成，味道鮮美，還含有多種營養，其中脂肪含量也比較低，適量的吃一些也不用擔心會長胖的問題。
4.海苔
海苔是很多人都喜歡的零食，口感咸香酥脆，其中脂肪含量非常低。海苔中還含有豐富的微量元素，適量的食用能夠預防神經老化，調節機體的新陳代謝，非常適合正在瘦身的人來當做零食食用。
5.魷魚絲
魷魚絲味道鮮香，脂肪和熱量都比較低，其中所含的蛋白質比較高，適合瘦身減脂吃。而且魷魚絲非常有嚼勁，增加了吃的時間，這樣不會一次吃很多，而且也會帶來飽腹感。
6.黑巧克力
巧克力也是很多人都愛吃的零食，黑巧克力在所有巧克力中含糖量和脂肪量最低，其中所含有的 具有抑制食欲的作用，而且還可以促進身體新陳代謝。適量的吃黑巧克力可以制造飽腹感，有效控制食欲，是瘦身期間非常好的零食。
7.膠原蛋白軟糖
膠原蛋白軟糖不僅好吃熱量低還富含膠原蛋白，就像湯臣倍健膠原蛋白軟糖中每粒添加150mg魚膠原蛋白肽，膠原蛋白肽是膠原蛋白小分子肽，利于身體分解吸收，能夠直達肌膚深層，補充膠原蛋白，滋養肌膚。湯臣倍健膠原蛋白軟糖是清香的玫瑰口味，含有軟糯沁甜的玫瑰夾心，口感Q彈柔軟，好吃到停不下來。而且湯臣倍健膠原蛋白軟糖中零添加香精、零脂肪，不怕胖，甜蜜無負擔。嘴饞時來一顆，美味又營養 - 觀點4： 構成機體組織、提高免疫力、美容養顏。
膠原蛋白能夠構成機體的組織，比如頭發、肌膚，尤其是結締組織很多都富含膠原蛋白，膠原蛋白豐富能夠提高免疫力，構成機體組織，同時還有一定的美容養顏的作用。
除了這些功效，它還構成骨骼的成分，骨骼軟組織的主要成分就是膠原蛋白，對構成骨骼的框架是非常重要的。不算 - 擴展閱讀1：江蘇阜寧特產：馬家蕩螃蟹
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